Strah pred psi je fobija (iracionalen strah), posebna duševna motnja, zaradi katere se oseba strašno boji psov, stekline ali ugrizi. Včasih se pojavlja kot podvrsta shizofrenije, depresije ali v strukturi drugih nevrotičnih motenj.

Kako se imenuje strah psa?

Kot vsaka bolezen te vrste ima tudi strah pred psi lastno medicinsko ime, poleg tega pa je ločeno za vsako vrsto. Na primer, iracionalen strah v zvezi s psi se običajno imenuje filmska fobija (od stare grške κυν - pes in )όβος strah). Če se oseba posebej boji psov, potem je to vprašanje posvojitve. Če je strah, ki ga povzročajo živali, povezan s strahom, da bo okužen s steklino, je to rabiefobija.

Poleg tega razlikujejo tudi psevdofobijo, ki se pojavlja v latentnih in kliničnih sadistih - s takšno "fobijo" poskušajo utemeljiti svoje nenaravne, nenormalne živahne poglede na svet. Psevdofobija je vedno zlahka zaznana, ker v tem primeru oseba doživlja napad močne agresije na pse.

Dog Fear: Informacije

Trenutno od 1.5 do 3.5% ljudi na svetu trpi za filmsko fobijo. Najpogosteje se ta bolezen pojavi pri mladih in bolezen ni nevarna. Le 10% primerov zahteva zdravniški poseg. Za diagnosticiranje filmske fobije morajo biti izpolnjena vsa naslednja merila:

  • kadar je to mogoče, se izognemo fobični situaciji;
  • psihološki ali avtonomni simptomi so primarne manifestacije anksioznosti in niso sekundarni glede na druge znake - blodnje ali obsesivne misli;
  • tesnoba je omejena na fobični predmet ali situacijo.

Resnična filmska fobija je pretežno pasivna. V najtežjih primerih so možna različna patološka stanja - od slepih do histeroidnih - celo ob pogledu na sliko psa.

Kako prenehati biti strah psov

Bolj ko se oseba prepusti strahom, bolj se poglablja, močnejši je vpliv fobije na njegovo osebno in poklicno življenje.

Strah pred psi je pogosta otroška fobija, ki lahko moti odraslo osebo. Boj proti strahu je treba postopoma določiti in odpraviti njegov vzrok.

Opredelitev motnje

Strah je normalna reakcija telesa na težko situacijo. Če se oseba čuti nevarno, meni, da mu življenje grozi nekaj, se pojavi obrambna reakcija. Vedenje se spreminja, potenje se dviguje in vse misli so usmerjene v iskanje izhoda iz težke situacije. Če je ob jasni grožnji obrambni odziv normalen, potem pretirana reakcija, ko je nevarnost pretirana ali izmišljena, postane grožnja za fizično in duševno zdravje.

Fobija psov je ena najpogostejših fobij. Pojavlja se pri otrocih in odraslih. Ime - kinofobiya.

Iracionalni strah se hitro razvije v manijo, v neugodnih razmerah pa se dopolni z novimi fobijami.

Okrepiti fobijo:

  • duševne motnje;
  • izobraževanje (ustrahovanje s strani staršev);
  • pogosti stiki z agresivnimi živalmi;
  • ugrizi, ki se dolgo zdravijo in motijo ​​žrtve fobije.

Strah, da bi videl psa ali se srečal s številnimi potepuškimi psi, povzroča panike.

Takšni ljudje radi umaknejo, kažejo agresijo na pse. Če se fobija še poslabša zaradi ugriza v otroštvu ali nedavni preteklosti, se vzporedno razvije strah pred okužbami, steklino in drugimi boleznimi.

Vrste fobij

Da bi premagali strah pred psi, ga je treba razumeti. Če je otrok nagnjen k strahu pred vsem, kar povzroča agresijo, potem je za odraslega strah stresen iracionalen strah. Podzavestno se zaveda, da njegova reakcija na pse ni normalna, vendar je zelo težko priznati sebi. Katere vrste fobij najdemo pri odraslih:

  • fobična motnja anksioznosti;
  • psevdofobija.

Prva vrsta fobije je nekontroliran strah, ki temelji na psihološkem vzroku. Pretekle izkušnje so lahko razlog za strah. Zaradi močne psiho-emocionalne izkušnje je fobija postala obrambna reakcija, ki ne omogoča ponovnega oživljanja težkih razmer.

Pri psevdo-bolnem je odvisno od izkušnje. Potrebuje razburjenje. Psevdofobija se razvije v hipohondrih (ljudi, ki se bojijo okužb in okužb), ljudi s socialno fobijo, ki poskušajo upravičiti lastno zaporno kazen doma. Nepravilna verska vzgoja lahko vpliva na prepričanja, razvije psevdofobijo.

Razlogi

Ta vrsta bolezni ima dolgo razvojno obdobje. Pri odraslih se filmska fobija pojavlja le v ozadju drugih zatiranih strahov in duševnih motenj. Obstaja zelo malo objektivnih razlogov za razvoj fobij. Psihologi razlikujejo strah kot osnovo kinofobiija. Lahko povzroči trdno prepričanje, da lahko hišni ljubljenčki ali potepuške živali poškodujejo, poškodujejo ali ubijejo.

Posebnost filmske fobije po izkušeni izkušnji (ugriz ali napad) je tesnoba le pred določeno pasmo. Če je velik pes napadel osebo, majhni mladički ne povzročajo navdušenja. Selektivna strahu oblikuje filmsko fobijo pri odraslih, ki se lahko delno spopadajo z napadi strahu. Verjetni vzroki za kino fobijo so:

  • genetska predispozicija (geni strahu);
  • izobraževanje - predlog otrokom za občutek nevarnosti in strahu;
  • kompleks manjvrednosti (problemi, ki se pojavljajo v procesu oblikovanja osebnosti).

Izobraževanje vpliva na stabilnost posameznika. Če bodo otroku povedali, da so psi velika grožnja, jih ne bo mogel mirno vzeti. Zanj so besede staršev nesporna izjava.

Ljudje z nizko samozavestjo in kompleksom manjvrednosti težko najdejo svoje mesto v življenju. Počutijo se pomanjkljive. Nenehno se bojijo zunanjega sveta, ljudi, psov. Pomanjkljivi posamezniki (po lastni presoji) težijo k pretiravanju problema, pretiravajo njegov pomen.

Simptomi

Za filmsko fobijo je značilen močan sindrom anksioznosti. To so notranje izkušnje, ki se pojavijo, ko vidimo pse ali celo razmišljamo, kako nevarne so. V napredovalnih primerih so znaki fobije podobni hudemu napadu panike.

Kako se manifestira patološki strah:

  • močna mišična napetost;
  • povečano znojenje;
  • bolečina v vratu ali templju;
  • tresenje rok in stopal;
  • tresenje in mrzlica;
  • zadušljiva bolečina v prsih (oseba ne more dihati, ne more dihati globoko);
  • bolečine v srcu (tahikardija ali aritmija).

Otrok doživlja paniko ob pogledu na pse: lahko se otresi, zmoči ali začne mucati.

Notranji stres se sčasoma poveča. V ozadju strahu se spreminja zaznava osebe. Prilagaja se fobiji, se navadi na razmišljanje iracionalno in impulzivno.

Dodatni simptomi

Notranji stres in zatirani strah iščejo izhod. Če se oseba izogne ​​nevarnosti, mora negativne misli spremeniti v obsesivno stanje. Če ni nevarnosti, se strah poveča in simptomi fobije se poslabšajo:

  • živčnost, spontana agresivnost in razdražljivost;
  • motnje spanja;
  • obsedenost s situacijo;
  • samokontrola (želja po izogibanju stiku s psi);
  • slab občutek (oseba živi v nenehnem predvidevanju nevarnosti).

Človek ne pride v panični odnos do psov v enem dnevu. Zaskrbljene misli se počasi uveljavljajo, okoljske razmere še poslabšujejo: težke materialne in družbene življenjske razmere zmanjšujejo strpnost pri stresu, nasilje v družini (fizično in moralno) pa ustvarja občutek manjvrednosti.

Stanje je neposredno odvisno od duševne zaščite. Ljudje z ustrezno samospoštovanjem in podporo ljubljenim se lahko znebijo prvih znakov iracionalnega strahu.

Zdravljenje

Priznavanje strahu - prvi korak za njegovo uničenje. Ko oseba vidi težavo, se lahko spopade z njo. Zavedanje o fobiji lahko uniči njeno podlago in se znebi njenih posledic. Če je otrok preživel psa napad ali ugriz, njegovo zdravljenje nujno vključuje psihoterapijo.

Panični strah pred psi se obravnava s takimi metodami:

  • zdravljenje z zdravili;
  • psihoterapija;
  • kognitivno vedenjsko terapijo.

Znebite se strahu pred psi, ki se ne razvija prvo leto, to je mogoče le s kompleksnimi metodami. Zdravljenje z zdravili traja od šest mesecev do enega leta: pacientu se predpisujejo pomirjevala, ki zavirajo stalen občutek anksioznosti in antidepresivov (so glavna dolgoročna terapija).

Psihoterapija in kognitivno-vedenjska terapija pomagata odpraviti psihološke vzroke strahu. To so priljubljene metode vedenjske korekcije, kjer zakoreninjena prepričanja preprečujejo odraslemu objektivno ocenjevanje, kaj se dogaja. Med terapijo (pogovor vodi psiholog) so stališča določena, njihov pomen ponovno premišljen in bolnik samostojno določa njihovo škodo. S temi študijami je pridobil nove sklepe, ki na koncu izrinjajo napačna prepričanja.

Zdravljenje na domu

Zdravljenje kinofobii izvaja doma. Psihologi priporočajo izvajanje domačega programa, ki je sestavljen iz 7 korakov:

  • pravilna prehrana;
  • pravočasen počitek;
  • koristna telesna dejavnost;
  • užitki za dušo;
  • razumevanje njihovih dejanj (čas za razmislek in introspekcijo);
  • študija anksioznosti;
  • vajo

Premagati strah pred psom je enostavno, če postopoma razumemo vzrok in naravo fobije. Če želite to narediti, morate prilagoditi delo telesa: prilagoditi prehrano, organizirati šport (pravilen način počitka in telesne dejavnosti). Hobiji in koristne aktivnosti pomagajo premagati tesnobo, zmanjšati strah. Joga in meditacija se bosta pravočasno znebili motečih misli. Potrebno je razumeti vse, kar se dogaja: začasni in trajni strahovi, obsesivne misli in strahovi (preučevanje predpogojev za razvoj tesnobe bo omogočilo, da se opozori).

Domače vaje so namenjene obnavljanju notranjega ravnovesja. Uporabne dihalne vaje. Če želite to narediti, globoko vdihnite (3-5 krat) in zadržite dih za 5 sekund. Med vadbo morate dihati mirno in izmerno. Domača naloga s celotno družino pomaga občutiti podporo bližnjega okolja.

Kinofobija - strah ob pogledu na pse

Pes je že dolgo človekov prijatelj, za to žival je značilna zvestoba in predanost lastniku. So usposobljeni in postajajo odlični hišni ljubljenčki. Vsi ne povzročajo pozitivnih čustev. Strah pred psi v psihologiji se imenuje filmska fobija.

Kinofobija - strah pred psi

Vrste filmske fobije

Psihiatri razdelijo ta strah na dve vrsti: adaktofobijo in suženjsko fobijo. Adaptaphobia je strah pred ugrizom in se pogosto pojavi pri otrocih in mladostnikih. Rabiephobia je veliko manj pogosta, njeni prevozniki se bojijo, da bi si pridobili steklino.

Strokovnjaki pravijo, da poleg prave kinofobii obstaja tudi psevdofobija. Ta izraz se nanaša na ljudi, ki so nagnjeni k sadizmu. Pokažejo agresijo na živali in so pred drugimi upravičeni, skrivajo se za kinofobijo. Real kinofoby ne agresivno psi, se jih bojijo.

Filmska fobija ne poškoduje psa, ker se ga boji

Vzroki strahu

Prej so ljudje verjeli, da se kinofobiya pojavlja samo pri tistih ljudeh, ki jih je napadel pes ali ki so bili priča takemu položaju. Psihologi so izvedli raziskave in ugotovili, da so vzroki za ta strah več. Napad psa redko vodi v pojav fobije: oseba se lahko nekaj časa boji velikih psov in je popolnoma mirna ob pogledu na posameznike majhnih pasem.

Pravi nosilci te fobije doživljajo strah tudi pri pogledu mladiča ali fotografije s svojo podobo.

Glavni vzroki fobij:

  • Genetska predispozicija. Psihologi so ugotovili, da se lahko fobije prenesejo od staršev.
  • Opustitev staršev v izobraževanju. Pogosto se starši skušajo izogibati stiku svojega otroka s psom, v takih situacijah pa pogosto pravijo: "Ne približuj se ji, drugače bo ugriznila."
  • Kompleks za manjvrednost. Razlog za to fobijo je lahko celo odsotnost oseb, ki se pripisujejo živalim.

Manifestacija filmske fobije

Ljudje, ki trpijo zaradi te fobije, so lahko popolnoma neustrašni, vendar se obnašajo tako:

  • Občutite, da je ogroženo tam, kjer je ni: strah je še ob pogledu na majhnega mladička.
  • Bojijo se slik psov.
  • Stalna budnost: oseba ne more iti ven, se nenehno boji, da bo tam dosegel predmet svojega strahu.
  • Agresija na živali.

Panični strah pred psi otežuje življenje, zato morate vedeti, kako ga prepoznati in kako se znebiti strahu pred psom.

Diagnostika

  • povečano znojenje;
  • napetost mišic;
  • občutek teže v prsih;
  • suho grlo;
  • pogosto uriniranje.
  • razdražljivost;
  • budnost;
  • stalno analizo neprijetnih situacij iz preteklosti.

Pacient nenehno analizira srečanja s psi iz preteklosti.

Znebiti se kinofobiija

Strah pred psi je resna fobija in če je ne zdravite pravočasno, jo bo spremljala skozi celo življenje. Obstaja več načinov, da se znebite tega strahu pred paniko, tako samostojno kot s pomočjo specialista.

Kako se znebiti kinofobii neodvisno

V začetni fazi je mogoče premagati strah pred psi brez pomoči psihologov. Če želite to narediti, morate zavedati prisotnosti fobije in se želite znebiti.

Pri zdravljenju morate razmisliti o prehrani, normalizaciji vzorcev spanja in psiholoških vajah. V prisotnosti fobij trpi živčni sistem, kar povzroča motnje spanja. Zato se je treba ukvarjati z obnovo živčnega sistema, pri čemer bodo pomagala naslednja pravila:

  • Prehrana z ogljikovimi hidrati. V prehrano je treba dodati živila, ki vsebujejo ogljikove hidrate, vendar se izogibajte junk hrani. Ogljikovi hidrati pozitivno vplivajo na delovanje živčnega sistema in zmanjšujejo občutek anksioznosti.
  • Normalizirajte spanje. Potrebno se je naučiti spati vsaj 8 ur na dan.
  • Izogibanje stresu. Stres nas čaka povsod, še posebej pri delu, zato ne pretiravajte.
  • Poiščite svojo najljubšo dejavnost. Priporočljivo je, da najdete hobi in mu vsak dan dodelite čas.

Psihološke tehnike

Najlažji način za premagovanje strahu pred psom je, da se predstavite kot njegov lastnik ali dejansko postanete njegov.

Kino fobijo lahko začnete z ogledom slik. Nastavite fotografijo pred seboj in jo poglejte vsak dan.

Ko slike prenehajo povzročati strahu pred paniko, lahko z njimi komunicirate.

Kako se obnašati ob pogledu na agresivnega psa

Fobična oseba se ne more popolnoma izolirati od teh živali, ker jih najdemo povsod. Moral bi biti pripravljen soočiti se s svojim strahom. Če se pred vami najde agresiven pes, upoštevajte naslednja navodila:

  • Pogled. Nikoli ne bi smeli videti psa v oči, ker bo zanj znak za napad.
  • Mirno gibanje. Ne bi smeli zamahniti z rokami in narediti ostrih premikov, zato se morate mirno obnašati in pokazati svoj prijateljski odnos.
  • Izrazi obraza. Širok nasmeh se lahko obravnava tudi kot signal za napad, izgleda kot demonstracija očes.
  • Preklapljanje pozornosti. Dober način, da se zaščitite pred napadom, ne da bi poškodovali žival, je, da ga odvrnete (zapustite stvar, ki jo lahko grizete).
  • Srečanje s paketom psov. Paketi psov pogosto potujejo po mestu in se jim je težko izogniti, zato si je treba zapomniti glavno pravilo obnašanja v takem položaju: v nobenem primeru ne morete uiti.
  • Ekstremni ukrepi. Če je pes zelo agresiven, in je že pripravljen na vas napad, potem ga morate poskusiti nevtralizirati, za to pa morate udariti po nosu.

Srečanje s psom se ne bo izognilo, zato se morate pripraviti na to.

Psihoterapevtska pomoč

Če fobija napreduje, se je smiselno posvetovati s strokovnjakom, ki bo nudil zdravljenje. Psihoterapevti lahko pomagajo premagati filmsko fobijo z naslednjimi metodami:

  • Delo s podobo predmeta strahu. Psihiatri nudijo bolniku, da si ogleda fotografije in izrazi občutke, ki jih doživljajo.
  • Tehnika "reinkarnacije". Strokovnjaki nakazujejo, da se bodo, ko bodo spoznali psa, predstavili kot predmet, ki ne bo vzbudil njihovega zanimanja, zato ga ne bo napadla.
  • Dati pozitivne primere. Psihologi vplivajo na pozitivno dojemanje predmeta strahu s primeri prijateljskih dejanj psov (film »Hachiko«, kjer pes deluje kot pravi prijatelj).
  • Stik z mladičkom. Strokovnjaki priporočajo, da imate psička.

Puppy - neškodljivo bitje, ki bo pomagalo premagati strah pred odraslim psom.

Zdravljenje z drogami

Preden začnete jemati zdravila, morate diagnosticirati prisotnost filmske fobije. Zdravnik lahko predpiše antidepresive, ki odpravljajo napade panike. Beta-blokatorji so predpisani za krajše obdobje, ker so ta zdravila zasvojenost. Pomagajo odpraviti tesnobo ob pogledu na psa. Za imenovanje zdravil je treba opraviti celovit pregled.

Samo-osvoboditev iz filmske fobije se lahko konča z uspehom šele v začetni fazi, če pa fobija napreduje, je treba uporabiti pomoč specialista. Psiholog lahko odkrije vzrok za strah pred psi in mu pomaga znebiti se.

Kaj je ime strahu pred psi: vzroki in zdravljenje kinofobii

Za mnoge je pes pravi prijatelj in družinski član. Vendar pa obstajajo ljudje, ki se bojijo teh živali. Strah pred psi kot fobijo sploh ni povezan z običajnimi človekovimi previdnostnimi ukrepi. Strah pred takimi ljudmi je tako močan in nenadzorovan, da povzroča panike in lahko poškoduje osebo. Pogosto kinofoby suspendiran iz družbe, strah, da gredo ven. In v ozadju te psihološke motnje se lahko sčasoma pojavijo druge fobije, zaradi česar je življenje neznosno.

Kako se imenuje strah psa?

Kakšno je pravilno ime za psa? Ta koncept prihaja iz grškega κυν - psa in φόβος - strahu. Za filmsko fobijo je značilen nepojasnjen nenadzorovan strah pred psi.

Ta patologija ima podvrste:

  • adaktofobiya - strah pred ugrizom;
  • Rabiephobia - strah pred okužbo s steklino.

Strah pred psi se ne pojavi le v neposredni bližini ali v stiku z živaljo, ampak tudi pri gledanju filmov, slik, videov z njim. V povprečju je po vsem svetu 1,5–3,5% kinofobikov. Večino te številke sestavljajo otroci in mladi, mlajši od 30 let.

Če se patologija ne zdravi pravočasno, potem fobijski strah pred psi napreduje. Pogosto kinofobii opazili pri hipohondriji, senestopatiji, shizofreniji. Tveganje za obolenje se poveča s prekomernim preobremenitvijo živčnega sistema, nevrozi, depresijo, okvarami.

Posebnosti kinofoba

Oseba, ki se ukvarja s fobijo, ne kaže agresivnosti do živali, nasprotno se ji izogiba. Tisti, ki prikazujejo lažen strah pred psi, lahko pokrijejo sadizem, goljufanje, psihopatijo, povezano s hišnimi ljubljenčki, z namišljeno zaščito pred štirinožnimi. Zato je potrebno razlikovati pravo patologijo od psevdo-bolezni.

Tudi pri kinofobovih se ne sme pripisati osebam, ki zanemarjajo, se izogibajo psom iz njihovih ali verskih razlogov. Za natančno diagnozo izvedite primerjalno analizo:

  • anksioznost se pojavi ob pogledu na ustrezne lastnosti, slike ali živali;
  • človek se izogiba srečanju s štirimi nogami, realnimi in hipotetičnimi;
  • razkrivajo druge bolezni psihe;
  • znaki strahu pred paniko morajo biti primarni, ne pa posledica delirija, obsesivnega sindroma.

Vzroki fobične motnje

Ni dovolj poznati imena fobije / strahu pred psi, še vedno morate razumeti vzroke za patologijo. Med njimi so:

  • dednost. Pogosto se genetsko prenašajo različne fobije;
  • hyperopic. Ko starši nenehno varujejo otroka pred stikom z živaljo, ki pravi, da je pes bolan ali da lahko ugrizne;
  • manjvrednost. Oseba razume, da ne more biti zvest, ljubeč, izdan kot hišni ljubljenček.

Poleg tega lahko v navzočnosti zgoraj omenjenih težav povzročijo hormonsko neuspeh, težave v življenju, kronični stres in nekatera zdravila.

Mimogrede, študije so pokazale, da je osnovna različica razvoja patologije, kot posledica ugriza, neutemeljena. Tisti, ki se soočajo z agresijo psov, redko postanejo kinofobami. Postopoma lahko previdno opazujejo le velike pasme psov ali v primeru resnične nevarnosti.

Manifestacije filmske fobije

Fobija psov je ime bolezni, ki se kaže v nenadzorovani paniki ob pogledu na štiričlanca. Takšna oseba lahko spremeni svojo pot, če obstaja potencialna nevarnost. Iracionalnost vedenjskih reakcij v tem primeru je v veliki meri odvisna od resnosti patologije. Strah pred psi naredi vzpon na drevesa celo iz majhnih nedolžnih malih psov.

Vegetativne manifestacije so:

  • tahikardija;
  • tresenje;
  • sprememba krvnega tlaka;
  • bledo intigumentov;
  • povečano znojenje;
  • pogosto uriniranje;
  • nelagodje v prsnici;
  • napetost mišic;
  • suha usta;
  • težave z dihanjem.

V zanemarjenem primeru strah pred psi povzroča napade panike.

Z vidika psihološkega nelagodja opazimo razdražljivost, budnost, premišljenost, stalno mentalno ponavljanje neprijetnih dogodkov ali neobstoječih ali preteklih dogodkov.

Ali pes čuti strah pred osebo?

Veliko ljudi razmišlja o tem, kako premagati strah pred psi, saj po mnenju ljudstva štirinožni čutijo to s sprostitvijo adrenalina v tem trenutku. Pravzaprav hormon ne aktivira receptorjev, ki so odgovorni za agresijo, kar potrjujejo številne specializirane študije.

Psi se ne odzivajo na sam strah, ampak na vedenje stranke. Začne skrbeti, nervozen, manifestira se v gestah, obraznih izrazih, gibanju, kričanju. Prav ta proces povzroča agresijo. Zato se moramo boriti ne z sproščanjem adrenalina, temveč z lastnimi čustvi.

Kako se obnašati ob pogledu na nevarnost?

Sprašujete se, kako se znebiti strahu pred psi, morate se naučiti pravil obnašanja poleg agresivne živali. Pozornost je treba nameniti:

  • pogled. Da ne bi izzvali psa, se izogibajte neposrednemu stiku z očmi;
  • mirno Sharp muhe z rokami ali nogami ne bo kot žival. Tek je tudi slaba možnost;
  • izrazi obraza. Osmeh ali nasmeh sta lahko povezana z demonstracijo očes in služita kot signal za boj;
  • drugo temo. Če nežno vrnete stvar na stran, lahko psu spremenite pozornost na predmet.

Če je pes še vedno napadel, potem ga morate poskusiti nevtralizirati z udarcem v nos.

Načine, kako se znebiti fobij

Načini, kako se znebiti strahu pred psom:

  • delo s psihologom;
  • hipnoza;
  • zdravljenje z zdravili.

Trajanje zdravljenja lahko traja približno eno leto, odvisno je od želje, dejanj samega naročnika in kako je fobija psov »paralizirala« psihološki prostor.

Od zdravil, predpisanih antidepresivi in ​​pomirjevala. Takšna zdravila imajo številne neželene učinke, zlasti v primeru prevelikega odmerjanja, zato lahko le zdravnik predpiše in nadzoruje proces zdravljenja.

Od skupnega števila bolnikov s filmsko fobijo približno 10% potrebuje pomoč psihoterapevta. Kljub temu je izkušnja strokovnjaka zelo pomembna. Ker je v tem položaju, stranka ni vedno pripravljena zapustiti dom za iskanje odrešenja od zunaj, tako da se lahko obrnete na spletnega strokovnjaka, na primer, hipnotični psiholog Baturin Nikita Valeryevich.

Značilnosti boj s strah pred psi

Fobijo psov lahko zdravimo z:

  • obdelavo slik. Stranka obravnava fotografijo psov, ki jih delijo s posebnimi čustvi;
  • metode reinkarnacije. V trenutku stika z živaljo se morate mentalno prenesti na vlogo predmeta, ki psa ne zanima;
  • preučevanje pozitivnih dejstev. Specialist se nauči obravnavati hišnega ljubljenčka kot prijatelja. Za to si oglejte ustrezne filme in preberite pravo literaturo;
  • stik z mladičkom. Za razliko od velikega psa, to bitje izgleda srčkan, nemočen, neškodljiv. Takšna taktika lahko pomaga premagati paniko.

Fobija pri otroku

Otroci se pogosto bojijo stvari, ki se zdijo odraslim majhne. Ta strah je zelo strah pred psi. Če fobija ne izgine, se lahko zelo kmalu spremeni v pravo bolezen.

Ko komunicirate z otrokom, ga je nemogoče amortizirati ali zasmehovati. Poskusi prisilnega spravljanja otroka s hišnim ljubljenčkom, na primer prepričanje za kap, se lahko spremenijo v še večjo depresijo problema. Ne bo se boji strahu, ampak nasprotno, še vedno bo obravnaval svoje najbližje kot izdajalce.

Zato je najboljša možnost, da se obrnete na hipnotologa, da bi rešili situacijo. Premagovanje strahu pred psi bo v tem primeru omogočilo varčevanje s pravljico in umetniško terapijo.

Če otrok nima strahu pred paniko, lahko ponudite mladiča. Mali hišni ljubljenček bo z otrokom rasel in mu dal veliko pozitivnih čustev. Ob istem času, brez znanja otroka, ni vredno kupiti štirinožnega, vse bi bilo treba storiti s privolitvijo otroka.

Neodvisni ukrepi proti filmski fobiji

Kako se znebiti strahu pred psi:

  1. Preglejte svojo hrano. Nepravilen meni vodi do motenj v ravnotežju ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob, vitaminov in mineralov, ki povzročajo kršitev funkcionalnosti centralnega živčnega sistema in možganov. V fiziološkem smislu se to izraža z anksioznostjo. Prehrana zaradi strahu pred psi je namenjena povečanju števila ogljikovih hidratov v prehrani. Izločajo triptofan, ki se pretvori v serotonin.
  2. Normalizirajte spanje in počitek. Duševna utrujenost ni nič manj nevarna za možgane. Spati morate 8-10 ur. Če prevlada duševno delo, potem v prostem času vstopite v telesno dejavnost. Izključiti je treba zamude pri delu in dodatno delo na domu.
  3. Vadite šport. Pogled ni pomemben, lahko gre za plavanje, gimnastiko, atletiko ali katerokoli drugo. Hoja na prostem pripomore tudi k odpravljanju tesnobe in izboljšanju delovanja CNS.
  4. Dobite hobi. Narediti najljubšo stvar izboljša razpoloženje, samospoštovanje, odvrača pozornost od slabih misli.
  5. Naredite čas za samo-odkritje. Vsakodnevno usposabljanje na tem področju lahko prinese velike koristi. Samo-izboljšanje in poznavanje duhovnega "jaz" človeku omogočata, da pridobi harmonijo telesa, duše, uma, razkrije skrite talente, približa bližje zunanjemu svetu.
  6. Delo v mislih. Morate si predstavljati, da ste lastnik psa. S postopnim gojenjem v svoji domišljiji lahko raste velik in močan hišni ljubljenček, vendar ima dobre misli in moralo.
  7. Poiščite šibko točko v podzavesti. V psihološki praksi se ta vaja imenuje "Ahilova peta". Načelo dela na sebi je primerjava asociacij v prisotnosti strahu. To pomeni, da mora oseba razložiti, česa se boji, ko vidi psa, in kaj čuti v tem trenutku, kaj hoče, ki lahko v mislih pomaga rešiti problem. Z razumevanjem teh načel je zgrajen scenarij srečanja filmskega foba in bližnje osebe z živaljo. V tem primeru, v tem primeru štirinožni strah in »stražar«, ki je prisoten v mislih, prinaša podporo in zaščito stranki. Včasih traja dolga vadba, preden lahko oseba premaga svoj problem. Če je koncentracija na lasten strah pred psi, potem se vaja ustavi in ​​ponovi drugič.

Fobija psov je izražena v svetli panični strah pred hišnim ljubljenčkom. Filmski kinematografi se ne izogibajo samo samim živalim, temveč tudi vse možne opomnike in povezave z njimi. Strah lahko premagate s spremembo načela življenja, prehrane, športa. Ko bo patologija zanemarjena, bo psiholog-hipnotolog pomagal pri tem. Če zanemarite problem, bo postalo neznosno škodljivo za osebo in bo vodilo v njegovo izolacijo od družbe.

Značilnosti kinofobii kot strah pred psi

Ena najpogostejših otroških fobij je strah pred psi, katerega ime ima znanstveni izraz - kino fobija. Pogosto ostane z osebo do konca življenja - in ni pomembno, katera pasma ali velikost je ta pes. Strah povzročajo domači psi in potepuški. Ob pogledu na te živali pri ljudeh se začne nenadzorovana panika. Takšna reakcija ogroža duševno in fizično stanje osebe.

Strah pred psi

Fobija psov je fobija, ki je pogosta težava. Kakšno je ime strahu pred psi, ki ga poznamo že od otroštva. Kljub dejstvu, da te živali služijo v policiji in na carini, pogosto shranjujejo ljudi, so dobri liki v knjigah in filmih, obstajajo posamezniki, ki se ne zavedajo pogleda na dvoriščni pes in so prekriti z lepljivim znojem.

Vzroki manifestacije

Živalski ugrizi redko povzročajo fobije. Tisti, ki so preživeli psovski napad, so pogosto pod stresom, vendar kinofobiya redko razvijajo. Bolnik, ki ima anksiozno-fobične motnje, se boji tudi majhnih pasem in mladičkov.

Strokovnjaki navedejo več razlogov:

  • nagnjenost, ki obstaja v eni družini;
  • lastnosti značaja;
  • prisotnost različnih kompleksov;
  • strah pred okužbo s steklino.

Otrok lahko od staršev sprejme strah. Gena strahu je podedovana. Lahko ima močan občutek manjvrednosti ali kompleks manjvrednosti. Če ste doživeli agresijo psa, se oseba morda ne bo mogla znebiti tega stanja.

Simptomi in diagnoza

Če oseba trpi zaradi filmske fobije, se izogiba mestom za sprehajanje psov in gre na drugo stran ulice ob pogledu lastnika s svojim štirinožnim prijateljem. Ni ga mogoče prepričati, da pride na obisk, če ima stanovanje psa. Ni zagovornik cirkuskih predstav, ampak otroške igrače in liki v obliki neškodljivega psa lahko povzročijo napad panike.

V hudih primerih lahko bolezen močno pretrese psiho in povzroči depresijo. Napadi panike se lahko pojavijo spontano in imajo naslednje simptome:

  • povečan srčni utrip;
  • slabost in nagnjenje k bruhanju;
  • krči v želodcu;
  • omotica;
  • pretirano znojenje;
  • glavobol;
  • sušenje ustne sluznice;
  • stupor;
  • tremor;
  • pogosto uriniranje;
  • izguba povezave z realnostjo;
  • težave z dihanjem;
  • odrevenelost konic prstov;
  • v hudih primerih izguba zavesti.

Filmske fobije so nenehno nervozne in napete. Težko se spopadajo z agresivnostjo, včasih se obnašajo neustrezno. V takih primerih je nujno potrebno zdravljenje, da se lahko bolnik vrne v normalno življenje.

Psihiater lahko pregleda in diagnosticira psihotične simptome, če gre za primarne manifestacije anksioznosti. Pomagal mu bo študij situacij, v katerih se anksioznost manifestira v pacientu. Prisotnost preprečevanja trkov s psi bo potrdila diagnozo.

Pomembno je ugotoviti, ali je filmska fobija simptom druge duševne bolezni. Strah pred psi je lahko pri ljudeh s hipohondrijo ali shizofrenijo.

Vrste terapije

V začetni fazi se lahko poskusite znebiti neprijetnih simptomov. Anksioznost in strah povzročata nelagodje, zato je treba zdraviti.

Psihoterapevtska pomoč

Neobjavljeno obliko bolezni lahko zdravimo samostojno. Potrebno je prilagoditi hrano, potrebno je uvesti fizične napore in pogosto hoditi na svežem zraku. Če se sami ne morete spopasti z napadi, potem se obrnite na specialista. Psihoterapevti imajo veliko metod, ki dajejo odlične rezultate:

  1. Usposabljanje s predmetom strahu, med katerim bolnik pregleda slike živali in opiše njegovo stanje.
  2. Preučevanje pozitivnih primerov, ko je pes rešil osebo.
  3. Metoda reinkarnacije, ko je pacient subjekt, ki ne more pritegniti pozornosti psa.
  4. Stik z živaljo, po možnosti ne z odraslo osebo.

Sama posvetovanja lahko vplivajo na bolnika in vodijo do pozitivnega rezultata. Bolniku svetujemo, da se izogiba osamljenosti in začne hobi, ki ga odvrne od problema kot takega.

Zdravljenje z drogami

Če se bolnik ni mogel sam spopasti s fobijo in mu sestanek s psihiatrom ni pomagal, je treba začeti zdravljenje. Da se znebite napadov panike, bo zdravnik predpisal antidepresive. Beta-blokatorji se pogosto uporabljajo. Lahko jih vzamete za kratek čas, saj povzročajo zasvojenost.

Za začetek jemanja zdravil morate opraviti celovit pregled. Pri tekoči obliki bolezni so predpisani veliki odmerki moklobemida ali pirlindola.

Droge ne morete jemati brez psihoterapije. Na tej stopnji lahko povežete hipnozo, ki v večini primerov daje dobre rezultate in vam omogoča, da ustavite napade in se spopadete s problemom od zunaj. Zahvaljujoč uvodu v hipnotični trans, se naravne reakcije telesa obnavljajo.

Kako se imenuje strah pred psi, vzroki in načini, kako se znebiti fobij?

Pes je človeški prijatelj. Ta stavek je precej oslabljen, vendar številne študije s področja psihologije in psihiatrije potrjujejo to idejo. Psi igrajo pomembno vlogo v življenju ljudi, so prijatelji, spremljevalci, celo terapevti in na splošno - pomočniki na mnogih področjih. Kljub temu obstajajo ljudje, ki imajo strah pred našimi mlajšimi brati.

Kaj je ime fobije

Kinofobija pomeni patološki strah pred psi, ki je duševna motnja. Samo ime je sestavljeno iz dveh starogrških besed: κυν - pes in βόβος - strah. Čudno, na prvi pogled, vendar ta motnja ne velja za vrsto zoofobije. To je povezano prav s tem, o čemer smo govorili na začetku - pes, ne le žival, je udomačena žival, družinski član za mnoge in le do neke mere predmet družbene interakcije. Zato se kinofobiya nanaša na socialne fobije, ki so v ICD-10 navedene pod oznako F40.1.

Kinofob pogosto izkazuje socialno disfunkcijo in celo antisocialno vedenje.

Med drugim se motnja ne more pripisati zoofobiji, ker posebne fobije (to je zoofobija) izključujejo nevroze, strah pred boleznijo in kažejo na reakcijo le na predmet strahu. Strah pred psi v nekaterih temelji prav na strahu pred okužbo s steklino. Ta vrsta se imenuje rabiaphobia. Obstaja tudi izraz adaktofobiya, kar pomeni ravno strah pred ugrizom.

Dodatne diagnostične informacije

Fobija psov je lahko le simptom druge duševne motnje. V tem primeru je pomembno skrbno pripraviti anamnezo, ker se strah pred psi manifestira v shizofreniji, depresiji, nevrozi in hipohondriji. Poleg tega pa strokovnjaki razlikujejo med pravo kinofobijo in pseudokinofobijo. Za drugim se pogosto skrivajo sadistične naklonjenosti, ki jih človek manifestira pod krinko »strahu pred psi«.

Poleg tega je vzrok psevdokinofobije lahko kompleks manjvrednosti. Zdi se, in kje je? Vendar pa študije strokovnjakov potrjujejo, da so ogroženi ljudje na nezavedni ravni, ki čutijo svojo manjvrednost zaradi nezmožnosti uveljavljanja moralnih lastnosti, značilnih za pse, kot so zvestoba, lojalnost, nesebična ljubezen, pogum.

Ljudje lahko gredo v doghunterje prav zaradi teh razlogov in na zavestni ravni, ki se bojijo potepuških psov. Ljudje s psevdokinofobijo pogosto pridejo v konflikt z lastniki hišnih živali, obnašajo se zelo agresivno.

Da bi jasno ločili psihopatske osebnosti, bolnike s shizofrenijo ali drugo motnjo, je vredno vedeti iz filmske fobije, kaj natančno označuje motnjo.

  1. Psi bi morali biti edini vzrok za nastanek strahu pri pacientu. Če je značilna napadi tesnobe ne le v razmerah, povezanih s psi, potem kinofobiya ni diagnosticirana.
  2. Fizični in duševni simptomi strahu pred paniko so primarni. Če so to le posledice OCD ali shizofrenih iluzij, potem ne govorimo o nobeni filmski fobiji.
  3. Pacient pokaže izogibanje. Agresivno vedenje do predmeta strahu kaže na psevdofobijo.

Vzroki strahu

Pogosto se zdi, da so vzroki za nastanek fobij neke vrste osebne negativne izkušnje. V primeru filmske fobije se to lahko zgodi, vendar se glavni razlog ne upošteva. Na podlagi raziskav večina filmskih fobosov ni bila nikoli izpostavljena agresiji psov in zadostno število tistih, ki so jih kasneje ugriznili psi, če so pozorni na pse, potem le na objektivno agresivne in velike. Kaj v glavnem vpliva na pojavljanje fobij? To so genetski, osebni in družbeni dejavniki.

V prejšnjih člankih smo že omenili, da so anksiozno-fobične motnje pogosto genetsko določene. Filmska fobija ni izjema. Kombinacija dedne predispozicije z ustreznim starševstvom daje logičen rezultat. To še posebej velja za hiper-pričakovano vedenje matere, ki se boji psov.

Prvič, vključeno je naslednje vedenje, in otrok zmehča kopije tistega, kar dela mati. In drugič, če se otrok ne boji pasjega psa in se neustrašno stika z njim, lahko staršev ustrahovanje ustvari fobijo: »Ne dotikaj se, on je bolha! To bo ugriznilo - potrebno bo narediti 40 injekcij v želodcu za steklino! “.

Ti popolnoma pretirani načini previdnosti so shranjeni v otrokovem spominu in na določeni točki lahko "ustrelijo" fobijo. Provokativni dejavnik je lahko težko obdobje v življenju, kronični stres, hormonska napaka, jemanje zdravil in še veliko več.

Simptomi strahu

Oseba se skuša izogniti situacijam, v katerih doživlja stres. Zato se pri filmskih fobijah ljudje nagibajo k prehodu na drugo stran ceste, če vidijo "oviro" v obliki uličnega psa ali psa, ki hodi z lastnikom, vendar brez vrvice. Močnejša je fobija, bolj racionalna je situacija manifestacije.

Nekateri se bojijo majhnih in prijaznih pasem, drugi se bojijo celo mladičkov, v skrajnih primerih pa se bolnik boji le lajanja ali podobe psa v sliki ali videu.

Vegetativni simptomi v stresni situaciji za film fob so standardni:

  • tahikardija;
  • tresenje v telesu;
  • bledica
  • padci tlaka;
  • aktivno znojenje;
  • uriniranje;
  • bolečine v prsih;
  • suha usta;
  • težave z dihanjem.

V napredovalnih primerih fobije so možni napadi panike. Včasih se simptomi lahko pojavijo ne samo, če so pred psom ali v "nevarni" intimnosti, ampak tudi ob misli na možno srečanje ali napad živali.

Kako se znebiti strahu pred psi

Filmska fobija se ponavadi kaže v otroštvu in adolescenci in lahko traja več let. Kot smo že povedali, je fobija psov duševna motnja, zato jo je treba obravnavati, ne da bi tekla ali povzročila negativne posledice.

Zdravljenje je zelo verjetno, vendar lahko v hudih primerih traja do enega leta. Psihoterapija se uporablja za boj proti strahu pred psi.

Najboljši rezultat pri odpravljanju simptomov fobij najpogosteje kažejo kognitivno-vedenjske metode, namenjene so spreminjanju "napačnih" misli v pacientovi glavi in ​​določanju želenega vedenja. Uporabljajo se druge psihoterapevtske metode, kot je npr. Hipnoza.

Farmakoterapija se uporablja za odpravo hudih oblik fobije v kombinaciji s psihološko pomočjo. Predpišejo se lahko različne vrste antidepresivov (inhibitorji monoaminooksidaze ali ponovnega privzema serotonina) in benzodiazepinska pomirjevala. Zdravljenje poteka le pod nadzorom psihoterapevta ali psihiatra, ker imajo takšna zdravila stranske učinke.

Če govorimo o začetnih stopnjah fobije, potem lahko strah premagamo samostojno. V času anksioznosti je spopadanje s stresom težje in težje. Filmska fobija prizadene do 3% prebivalstva, le 10% jih potrebuje zdravniško pomoč. Ostali se bodo lahko znebili strahu, tako da bodo pregledali svoj življenjski slog in se posvetovali s psihologom.

Veliko ljudi je tako potopljenih v neprijetno stanje, da ga ne opazijo več in se zavedajo šele, ko telo ne uspe. To se lahko izrazi v nevrozah, psihosomatikah, fobijah.

Da bi se temu izognili, pazite na prehrano, spanje, delo in počitek. Preživite več časa na svežem zraku, komunicirate z ljudmi, se ukvarjate s fizično kulturo in ne pozabite, da si privoščite. Stalni psihični stres vpliva na vsa področja življenja.

Strah pred psi v otroku, kaj storiti

V otroštvu se otrok boji veliko stvari, ki pri odrasli osebi sploh ne povzročajo strahu. To velja tudi za pse, vendar ne smete popustiti, da lahko tudi najbolj prijazen pes prestraši majhnega otroka s svojo velikostjo, lajanjem, aktivnostjo.

Številne otroške fobije izginejo v enem mesecu, če pa opazite, da je problem zakasnjen in da ima otrok močan strah, kjer je popolnoma neupravičen, morate paziti na to.

Prvič, nobenega otrokovega strahu ni mogoče razvrednotiti. Ni vam treba izzivati ​​otroka, prisiliti ga, da bo udaril psa in ga prepričal, da ni nič strašnega. Z vidika otrok se to dojema kot izdaja: »Bojim se vseeno, moja mati ali oče, namesto da bi me podpirala, je sramota.«

Drugič, če starši sami ne spopadajo s problemom otroka, lahko poiščete pomoč otroka psihologa. Strah pred otrokom premaga strokovnjak s pomočjo pravljice ali umetniške terapije.

Tretjič, otroku lahko ponudite, da ima psička, seveda pa je vredno storiti, če se boji psov, vendar se ne bo panike spraševal. Če je ta ideja normalno zaznana, potem lahko domnevamo, da je problem rešen. Mladiček bo rasel pred vašim otrokom, z njim, in tudi če bo zrasel ogromen sv. Bernard ali potapljač - ne bo več strahu.

O strahu pred psi, o razlogih za njihov nastanek, o metodah in metodah zdravljenja fobije pri odraslem in otroku govorimo v naslednjem videu.

Ali pes čuti strah pred osebo?

In končno, govorimo o tako zanimivem vprašanju, ki skrbi številne filmske fotografe. Relativno nedavni poskusi, ki so jih opravili vodniki psov, so odkrili stare mite, da adrenalin, ki je bil sproščen v času strahu, prispeva k napadu psa. To ni res. Seveda ima pes brezhiben vonj in ne more, ampak se počuti, vendar ne sproži mehanizma agresije.

Kljub temu vsi vedo, kako se pes lahko odzove na strah osebe. Kot rezultat poskusa je postalo jasno, da je agresija v žival vključena le na podlagi zunanjih manifestacij osebe - mimikrije, kretnje, gibanja, dejanj.

Tako lahko rečemo, da če svojega lastnega obnašanja ne boste izdali, vam hormon, ki ste ga izbrali od takrat, ne bo odpustil.

V tem videu je opisano, kako pes razume, da se ga boji, o raziskavah, ki jih je izvedel o tem vprašanju.

Sklepi

Kinofobija je precej pogosta težava, s katero psihoterapevti uspešno delujejo. Strah pred psi je patološki, saj kljub temu, da je ta žival plenilec in "ne vemo, kaj je v njihovi glavi", ta fobija spada v kategorijo socialnih.

Pes je udeleženec družbenega življenja ljudi, deluje kot junak neštetih klasičnih knjig, sodeluje v sovražnostih, služi v policiji in pomaga pri rehabilitaciji. To je pametna, družabna žival. In kaj je v glavi psa? Komaj kaj bolj strašnega od tistega, kar je človek sposoben, do katerega mu sploh ni lažje priti v glavo.

Vse o filmski fobiji: razlogi za strah pred psi

Pes ni za vsakogar, je zvest prijatelj in štirinožni spremljevalec. Nekateri ljudje doživljajo iracionalen strah pred temi živalmi, ki jih spremlja vrsta psihosomatskih reakcij. Filmska fobija ali strah pred psi je duševna motnja, za katero je značilen obsesivni strah, ki ga ni mogoče nadzorovati. Kot vsako drugo motnjo je treba zdraviti kinofobiya.

Vzroki in vrste strahu

Zakaj se ustvari strah in ne vedo vsi, kako se imenuje strah pred psi. Ta patologija, znana kot kinofobiya, se pojavi v otroštvu ali adolescenci. Če tega stanja ne popravite pravočasno, bo ta motnja ostala z življenjem.

Fobije so nevarne in jih je treba zdraviti. Sčasoma raste strah in vodi v kršenje socializacije. Ne da bi vedel, kako ga nadzirati, se bolnik raje izogiba nenamernim srečanjem z živalmi.

Zanimivo dejstvo: pravi vzrok za razvoj fobije nikakor ni povezan s psi. Študije so pokazale, da ni objektivnih razlogov za nastanek patološkega strahu pri bolnikih. Ljudje, ki se soočajo z napadom velikih psov, so zelo stresni, vendar se filmska fobija v tem ozadju nikoli ne razvije.

Obstaja teorija, da je patološki strah te živali posledica genetike, to je prisotnost posebnega gena strahu.

Drugi razlog za razvoj fobij so posebnosti vzgoje. V tem primeru se strah vrne v globoko otroštvo, ko so starši prestrašili otroka z ugrizi psov in jim svetovali, naj se izogibajo. Otroci ponavadi sprejmejo vedenjske značilnosti svojih staršev. Torej, če se oče ali mati izogibata psom, se otrok iz otroštva navadi na strah pred temi živalmi, ki se s starostjo razvije v duševno motnjo.

Fobija je neločljivo povezana s kompleksom manjvrednosti. V tem primeru je strah pred živalmi odraz zavračanja lastnih moralnih lastnosti ali nezmožnosti, da bi jih pokazali. Pes je povezan z zvestobo, brezmejno naklonjenostjo in pogumom. Pri bolnikih s kompleksom manjvrednosti se strah razvije zaradi občutka manjvrednosti.

Pojav strahu

Za fobijo je v nasprotju s preprostim občutkom strahu, ki je neločljivo povezan z vsemi ljudmi, značilna številna fiziološka odziva ob pogledu na predmet strahu. Ko je kinofobii opazil pojav občutkov tesnobe, ne samo pri srečanju s psom, ampak tudi ob pogledu na sliko te živali. Simptomi za vsakega bolnika so različni, najpogostejše pa so naslednje reakcije: t

  • napetost mišic;
  • povečano znojenje;
  • pomanjkanje zraka;
  • tahikardija;
  • sprememba krvnega tlaka;
  • bolečine v srcu.

Telesne reakcije v duševnih motnjah se pogosto kažejo kot napadi panike.

Poleg simptomov, ki se pojavljajo pri vidu živali, so za kinofobam značilne tudi nekatere vedenjske značilnosti. Bolniki nenehno kažejo znake nevroze. Bili so pozorni in nagnjeni k pretirani samokontroli. Kinofobijo spremlja razdražljivost, nagnjenost k obsesivni analizi dogodkov iz preteklosti, občutku "grozeče nevarnosti".

V nekaterih hudih primerih je dovolj, da pacient razmišlja o psu, da bi doživel napad panike. To spremlja zmedenost in simptomi vegetativne krize.

Vrste strahu

V psihiatriji se razlikujejo prava filmska fobija in psevdofobija. Resničen strah pred psi vedno spremlja pacienta, vendar poteka v pasivni obliki. Človek ne doživlja agresije do teh živali.

Za lažen strah pred psi so značilni histerični napadi, pri katerih bolnik predstavlja grožnjo ne le za živali, ampak tudi za lastnika. Ta skupina bolnikov je nevarna za družbo. Psevdofobijo opazimo v plesni, ki prikriva sadistične nagnjenosti s strahom pred psi.

Kinofobija je razdeljena na dve podvrsti - to je adactophobia in suženjska fobija. V prvem primeru ima bolnik patološki strah, da ga pes ugrizne. Za drugi primer je značilen iracionalen strah pred okužbo s steklino zaradi stika s hišnim ljubljenčkom.

Pogosto strah pred psi ni neodvisna motnja, ampak eden od simptomov shizofrenije.

Strah pred živalmi je lahko začasen, če pride pod stres po napadu potepuških živali.

Razvoj filmske fobije

V začetni fazi je filmsko fobijo zaznamoval strah pred ugrizom psov. Praviloma se to kaže v zgodnjem otroštvu ali v adolescenci. Če iracionalen strah ne bo posvečal pozornosti in sprejemal potrebnih ukrepov, bo motnja napredovala.

Za naslednjo fazo so značilni periodični napadi panike ob pogledu na psa. Bolniki se pogosto soočajo s strahom zaradi nenadne smrti, ki je posledica živalskega napada.

Sčasoma se motnja poslabša in pojavi se resna duševna motnja. Na tej stopnji fobijo spremljajo države, podobne nevrozi, obsesivne misli, zablode preganjanja.

Od pojava prvih znakov tesnobe ob pogledu na psa do izrazite duševne motnje lahko preteče precej časa, do dveh desetletij.

Asocialna oblika bolezni predstavlja posebno nevarnost ne le za bolnika, ampak tudi za družbo. To se kaže v histeričnih napadih in napadih nenadzorovane agresije, ki niso namenjeni samo živalim, temveč tudi njihovim lastnikom. V hudih primerih lahko oseba pokaže jezo tudi proti ljudem, ki pozitivno govorijo o hišnih ljubljenčkih.

Kako se znebiti kinofobiija?

Filmska fobija je, tako kot vsaka druga duševna motnja, težko samozdraviti. Strah je mogoče premagati brez pomoči specialista šele v začetni fazi razvoja patologije. Ko motnja začne spreminjati pacientovo življenje in moti normalno socializacijo, je potrebna kompleksna terapija.

Zdravljenje z drogami

Pred predpisovanjem zdravila je treba bolnika pregledati, da se potrdi diagnoza. Najprej je treba izključiti shizofrenijo in depresivno motnjo, na podlagi česar se lahko razvije strah pred živalmi kot del splošne simptomatologije patologije.

Diagnozo filmske fobije potrdimo, če:

  • opazili so anksioznost in napadi panike ob pogledu na psa;
  • razvijajo se psihosomatske in vegetativne manifestacije fobij;
  • pacient namerno prepreči stik s predmetom strahu.

Zdravljenje zajema jemanje pomirjeval in antidepresivov. Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje različnih anksioznih motenj, pomagajo pri lajšanju akutnih simptomov. Fobije ne zdravijo neposredno, ampak pomagajo odpraviti znake napada panike - povečano znojenje, tahikardijo, bolečine v prsih.

Pogosto je predpisano zdravljenje s pomirjevali. Tako imenovana dnevna pomirjevala so neučinkovita pri zdravljenju fobij. Uporabljajo se zdravila iz skupine benzodiazepinov (Diazepam), vendar v kratkih poteh, kot pri dolgotrajni terapiji je možna zasvojenost z naknadnim razvojem odtegnitvenega sindroma.

Antidepresivi trajajo dlje, 8-12 mesecev. Izbira zdravila opravi psihiater po temeljitem pregledu.

Psihoterapevtske metode

Učinkovito se znebite fobij pomaga psihoterapijo, v kombinaciji z jemanjem priporočenih zdravil. Izbira metode se izvaja glede na resnost filmske fobije.

V začetni fazi se bolezen dobro odziva na korekcijo. S pravočasno napotitvijo k specialistu je nekaj mesecev obisk psihologa dovolj za normalizacijo bolnikovega duševnega stanja.

Psihoterapevtske metode, ki se uporabljajo pri filmski fobiji:

  • racionalna psihoterapija;
  • kognitivno-vedenjska terapija;
  • hipnoza.

Metoda racionalne psihoterapije je namenjena razvijanju bolnikove sposobnosti razumnega ocenjevanja lastnega strahu in njegovih vzrokov.

Kognitivno vedenjska terapija temelji na spreminjanju miselnosti bolnika. Ko se soočimo s strahom, se oseba na objekt fobije odzove vedno enako. Metoda pomaga spremeniti pacientove misli in reakcije. Po mnenju večine strokovnjakov je ta metoda najbolj učinkovita pri zdravljenju anksioznih motenj in fobij.

Kako premagati sebe?

V začetni fazi se filmska fobija lahko prilagodi brez uporabe posebnih priprav. Glavni pogoj za uspešno zdravljenje je sprejemanje strahu in zavedanje o pomembnosti obravnave.

Veliko jih zanima, ali je mogoče premagati fobijo in kako se znebiti strahu pred psi. Na začetku razvoja motnje lahko strah pred živalmi premagamo:

  • diete;
  • normalizacija dnevnega režima;
  • psihološko usposabljanje.

Najprej mora bolnik ustvariti vse pogoje za normalizacijo živčnega sistema. Filmska fobija vedno spremljajo motnje spanja, ki jih je mogoče odpraviti s pomočjo normalizacije režima. Okrepiti živčni sistem bo pomagal naslednja pravila.

  1. Prehrana z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov bo pomagala odpraviti tesnobo. Velika količina ogljikovih hidratov v meniju izboljša sintezo serotonina, ki normalizira delovanje živčnega sistema in zmanjša simptome anksiozne motnje. Pri pripravi prehrane je treba upoštevati živila s kompleksnimi ogljikovimi hidrati, vendar ne škodljivih visoko kaloričnih živil (hitra hrana). Bodite pozorni na porabo izdelkov, ki vsebujejo vitamine skupine B.
  2. V vsakdanjem življenju se ljudje pogosto srečujejo s stresom. Glavni razlog je preobremenitev. Normalizacija delovnega dne pomaga pri tem. Delovni dan ne sme trajati dlje kot 8 ur. Po vrnitvi domov se priporoča sprememba dejavnosti. Na primer, če bolnik dela v pisarni, je delo po delu koristno. Normalizirajte spanje vsakodnevne sprehode.
  3. Pomembno je, da se naučite, kako se lahko sprostite in se ne zanikajte užitkov. Vsak dan morate posvetiti eno uro časa vaši najljubši dejavnosti.

Preprosto psihološko usposabljanje za obravnavo fobije je, da psa ne predstavljate kot predmet strahu, ampak kot prijatelja. Bolnik se mora osredotočiti na to sliko. Duševno je treba predstavljati situacije, v katerih pes kaže ljubezen, varuje lastnika in uživa v skupnem sprehodu.

Uspešno zdravljenje filmske fobije brez pomoči specialista je možno le v začetni fazi razvoja motnje. Če kršitev spremljajo težave s socializacijo, je treba opraviti celovito zdravljenje.

Preberite Več O Shizofreniji