Migrene so medicinski problem, ki se pojavi v vseh starostih, pogosteje pri ženskah. Med nosečnostjo ima številne značilnosti tečaja in posebne taktike popravljanja.

Migrena

To je napad hudega enostranskega glavobola zaradi močnega poslabšanja zdravja, reakcije notranjih in čutnih organov. Osnova je kršitev interakcije živčnega z žilnim sistemom. Traja od nekaj ur do 3 dni, gre skozi več faz.

Ima naslednje oblike:

  1. V začetnem obdobju (nekaj ur pred bolečino) so hitre spremembe razpoloženja, šibkost, živčnost zaradi hrupa, svetlobe.
  2. Stopnja avre (če se pojavi) traja do 1 uro, kar se kaže v spremembah čutnih organov.
  3. V boleči fazi se na ozadju reakcije notranjih organov pojavi naporni glavobol.
  4. V zadnji fazi (ne več kot 1 uro) se bolečine prenehajo, stanje se izboljša, prebava se normalizira.

Aura se ne pojavi vedno. Opazimo jo lahko pred bolečim napadom, morda - na višku bolečine. Glede na to so izolirane migrene brez aure (preproste) in z avro (povezane). Preberite več o tem, kako se izogniti migrenskemu napadu z avro.

Vprašajte zdravnika o svojem položaju

Migrene med nosečnostjo

Ko otroka prenašate, se včasih prvič pojavi.

Simptomi

Manifestacije so odvisne od stopnje poškodbe živčnega tkiva, ki je najbolj izrazita v bolečem stadiju.

Ključne funkcije:

  • glavobol;
  • omotica;
  • izguba apetita;
  • slabost, bruhanje, driska;
  • svetloba in zvok strahu;
  • bleda koža;
  • šibkost;
  • občutek vročine, mraza.

Glavobol zaradi lokacije prizadetega območja živčnega tkiva.

Značilnost bolečine:

  • enostransko;
  • utripanje;
  • zelo visoka intenzivnost.

Sindrom bolečine se vedno kombinira z nestrpnostjo do hrupa in glasnimi zvoki, svetlobo, vonji.

Zgodnji dnevi

Nosečnost v različnih obdobjih ima svoje značilnosti, ki prispevajo k nastanku bolezni.

Funkcije:

  • specifični stres;
  • hormonske spremembe;
  • pomanjkanje vode, dehidracija;
  • alergija ali zavrnitev že znanih živil.

Zamude

Žensko telo se v tem času spremeni v naslednjo fazo in se pripravlja na porod.

Funkcije:

  • količina tekočine se poveča;
  • povečuje se vaskularna prepustnost;
  • pretok krvi ovira;
  • poveča obremenitev hrbtenice.

Obstaja povečanje obremenitve na različnih delih hrbtenice, zlasti v ledvenem delu. Spreminjanje drže. Spremembe v hrbtenici vplivajo na stanje živčnih končičev, na žilne oblike tega območja.

Nosečnice postanejo bolj občutljive na spremembe vremenskih razmer, nihanja atmosferskega tlaka, vlažnosti in temperature. To je posledica povečane pojavnosti in ojačanja napadov bolezni.

V trimesečju

V drugem trimesečju, v nasprotju s prvim (zgodnji) in tretji (pozni termini), je opazno izboljšanje, lajšanje simptomov, zmanjšanje pogostnosti pojavljanja. Pogosto je v tem času popolno izginotje manifestacij.

Prav tako zdravniki nekoliko razširjajo seznam odobrenih zdravil.

Razlogi

Pojav je povezan s kršitvijo živčne regulacije dela krvnih žil, sproščanjem specifičnih biološko aktivnih snovi (serotonina). To vodi k poslabšanju delovanja živčnega tkiva, moti se obdelava informacij o bolečini, pa tudi impulzi, ki izvirajo iz čutil in notranjih sistemov.

Najpogosteje lahko bolezen povzroči:

  • močna čustva, vključno s pozitivnimi;
  • dolgotrajna tesnoba, slabo razpoloženje;
  • fizična preobremenitev;
  • nihanja atmosferskega tlaka, temperature, magnetnih neviht;
  • uživanje velikih količin čokolade, prekajenega mesa, rdečega vina, kave, trdega sira;
  • hormonske spremembe.

Močna svetloba, glasen zvok, določen oster vonj sprožijo kaskado procesov, ki vodijo v pojav simptomov.

Migrena z avro med nosečnostjo

Med nosečnostjo, pogosto pred bolečinskim sindromom, obstaja veliko znakov, povezanih z reakcijo čutil, živčnega sistema (običajno enostranskega), ki se imenuje aura.

Aura se kaže v simptomih:

  • vizualni učinki (točke, črte, zigzagi, svetlobni žarki);
  • začasna slepota v eni ali obeh očesih;
  • oslabitev motorične sposobnosti rok in nog na eni strani;
  • mravljinčenje, oslabljena občutljivost okončin;
  • motnje govora.

Če je na tej stopnji mogoče ustaviti dejanja izzivalnega faktorja, se nadaljnji razvoj simptomov morda ne bo pojavil.

Kaj storiti in kako zdraviti?

Med nosečnostjo je zaželeno, da ne jemljete tablet, kolikor je to mogoče. Normalizira način življenja, prehrano, uporabo tradicionalne medicine. Potreben je zdravniški nadzor.

Z napadom potrebujete:

  1. Ustvarite mir, ustavite razdraženost vseh čutov.
  2. Ugasnite svetlobo v prostoru, zaprite in zavežite okna, izklopite vse, razpršite zvok, navlažite zrak.
  3. Nato uporabite ljudska in tradicionalna sredstva.

Ljudska pravna sredstva

Pred uporabo metod alternativne medicine, je bolje, da se posvetuje z zdravnikom, da bi se izognili negativnemu vplivu na telo bodoče matere, otroka.

Najvarnejši za ublažitev pogoja:

  1. Pivo, pijte sladki čaj, močnejši kot običajno.
  2. Pritrdite obkladek iz svežega zeljenega lista, ki ga je navlažil z vrelo vodo na boleče področje. Ovijte volneni šal.
  3. Položite led za kratek čas.
  4. Naredite masažo z rokami ali masažno krtačo, glede na pogojne linije od čela do zatilnice, vsakih pol ure.
  5. Vdihnite nekaj aromatičnih olj citrusov, melise, meto.
  6. Uporabite vzglavnik, znotraj katerega so suhi listi listov, češnja, listi evkaliptusa.
  7. Na začasno območje postavite majhne rezine limone, povijte glavo z brisačo, navlaženo z vročo vodo.
  8. Brisače navlažite z vodo z dodatkom nekaj kapljic evkaliptusovega olja, položite na njegove templje, čelo.
  9. Stisnite iz parenega pelina na čelo, templje, zavijte brisačo.

Pred uporabo zeliščnih in aromatičnih olj morate zagotoviti, da niste alergični na njih.

Priprave

Večina tradicionalnih zdravil za zdravljenje migrene v tem času je nevarna za uporabo. Uporaba aspirina lahko privede do krvavitev, zapletov, splavov v zgodnjih fazah, prezgodnjih porodov v poznejših fazah.

Lahko se uporablja pod nadzorom zdravnika, samo v drugem trimesečju majhnega odmerka zdravila Citramone. Ugotovite, kaj tukaj pomaga tablete Citramon.

Paracetamol

Paracetamol je danes ena redkih zdravil, ki jih je mogoče jemati za zdravljenje med nosečnostjo. Predpisuje to zdravilo, določa število tablet, ki jih lahko pijejo dnevno, izključno zdravnik. V času nosečnosti jemljite paracetamol previdno, ne jemljite na prazen želodec.

Kdaj naj grem k zdravniku

Noseča ženska mora vsekakor obiskati zdravnika, če je bila motena ali če so se že opazili migrene. Posvetovanje bo pomagalo usmeriti priporočila pri izbiri tablet za zdravljenje, če bo potrebno.

Vendar pa obstajajo primeri, ko bi bilo treba nujno poiskati zdravniško pomoč.

Opozoriti morate:

  • intenzivnejši glavobol kot običajno;
  • ne prenašanje vida;
  • vztrajna omrtvelost ali poslabšanje gibov po napadu;
  • postopno povečevanje kroničnih bolečin na katerem koli delu glave;
  • zmeda

Pomen nujne diagnoze pri teh manifestacijah je posledica dejstva, da so simptomi in znaki, kot so migrena, lahko znaki drugih bolezni, ki zahtevajo popolnoma drugačne ukrepe.

Preprečevanje

Osnova preventive je korekcija življenjskega sloga, prehrana.

Najprej je potrebno:

  1. Upoštevajte režim počitka in budnosti (spite 9-10 ur);
  2. Izogibajte se živčni psihološki preobremenitvi;
  3. Da bi zagotovili nizko raven hrupa, odsotnost kemičnih snovi, svetlobne dražljaje (svetlobni indikatorji);
  4. Ohranite sobno temperaturo ne več kot 23 ° C, vlažnost - 50-70%.
  5. Spati večinoma na strani, zlasti v tretjem trimesečju.
  6. Aktivna telesna aktivnost se ustavi najkasneje 6 ur pred spanjem.
  7. Jejte majhno količino dobro prebavljivih živil, ki vsebujejo veliko beljakovin (pusto meso, ribe, skuto) ob večerji.
  8. Jejte najpozneje 2 uri pred spanjem.

Tako se med nosečnostjo pojavljajo številne spremembe, ki vplivajo na pojav, pa tudi na obstoječo migreno. Opazovanje, pravočasno odkrivanje in kompleks medicinskih ukrepov omogoča stabilizacijo stanja, izogibanje zapletom, obnavljanje zdravja.

Migrena v nosečnosti: kako se znebiti migrene

Ivan Drozdov 12/12/2017 0 Komentarji

Migrena je močna enostranska bolečina glave, katere glavni vzrok so žilne bolezni. Med napadom je močna pulzacija v templjih, prednjih režah ali hrbtu glave spremljata neprijetni simptomi - slabost, omotica, šibkost, vidni, otipljivi in ​​slušni okvari. Zdravniki so določili poseben seznam pogostih vzrokov migrene, ki se med nosečnostjo dopolnjuje in poslabša stanje ženske.

Pogosti vzroki migrene med nosečnostjo

V različnih obdobjih nosečnosti se v ženskem telesu pojavijo spremembe, ki lahko povzročijo migrenske bolečine. V tem obdobju pogostejše in intenzivnejše manifestacije napadov prispevajo k:

  1. V zgodnjih fazah nosečnosti - sprememba ravni hormonov (estrogen in progesteron) in stanje arterijskih žil, kot posledica, dvojno obremenitev srca in živčnega sistema.
  2. V pozni nosečnosti, čustvena občutljivost, pojav meteo-odvisnosti, obremenitev hrbtenice in vretenčnih arterij.

Pogosto se pri ženski pred nosečnostjo opazi migrena, v obdobju prenašanja otroka pa postanejo napadi preprostejši. V tem primeru so lahko vzroki migrene med nosečnostjo zelo različni:

  • izpostavljenost stresu;
  • kronična utrujenost;
  • bolezni živčevja;
  • hipertenzija;
  • vaskularna distonija;
  • poškodbe glave, ki imajo za posledico oslabljeno vaskularno funkcijo ali razvoj tumorjev;
  • dednost;
  • hormonska nestabilnost;
  • nespečnost ali dolgotrajno spanje;
  • dejavniki v vsakdanjem življenju (onesnažen zrak, delo na računalniku, kajenje, gledanje televizije, pogoste prepire, škandali, življenje ali delo na hrupnih mestih, izrazit neprijeten vonj).

V nekaterih primerih napadi migrene z nastopom nosečnosti izginejo, ženske pa v obdobju nosečnosti pozabijo na boleče nelagodje in s tem povezane simptome. To se zgodi, če je razvoj bolečinskega sindroma povezan z menstruacijskim ciklusom, ki po oploditvi jajčeca izgine za naslednjih 9 mesecev.

Če je med nosečnostjo ženska zaskrbljena zaradi napadov migrene, morate skupaj z ginekologom razviti kartico za zdravljenje, v kateri bi opisali varna zdravila in zdravila, optimalne odmerke in način njihove uporabe.

Droge med nosečnostjo

Med nosečnostjo morate omejiti vnos katerih koli zdravil in uporabiti alternativne metode. Če migrenske bolečine poslabšajo stanje nosečnice z njihovo intenzivnostjo in je uporaba kemikalij neizogibna, potem lahko v posvetovanju z ginekologom vzamete eno od zdravil proti bolečinam:

  1. Ibuprofen in njegovi derivati ​​(Nurofen, Imet) se predpišejo enkrat v prvih dveh trimesečjih in ne priporočajo jemanja v poznem obdobju, da bi se izognili zapletom dela in zaprtju ductus arteriosus pri otroku pred časom.
  2. Paracetamol in njegovi derivati ​​(Efferalgan, Panadol) so predpisani ob koncu drugega trimesečja in v zadnjih mesecih. Kljub prisotnosti številnih neželenih simptomov je zdravilo razvrščeno med varna zdravila proti bolečinam za nosečnice.
  3. Blagi antidepresivi (fluoksetin, fitoed) so indicirani pri nosečnicah, katerih migreno povzroča čustvena nestabilnost, strah pred porodom, sumničavost. V tem primeru je jemanje zdravila preventivni ukrep.
  4. Beta-blokatorji (Atenolol, Propranolol) znižujejo krvni tlak med hipertenzijo na normalno raven in tako preprečujejo razvoj migrenske bolečine.
  5. Magnezijevi pripravki (Magne B6) preprečujejo razvoj migrene.

Sprejem opisanih pripravkov v obdobju prenašanja otroka mora biti usklajen z ginekologom, ki mora pri predpisovanju odmerka primerjati stanje nosečnice in tveganje vpliva kemikalij na razvoj ploda.

Če vas med nosečnostjo prehiti migrena, v tem obdobju ne morete jemati triptanov kot tudi zdravil, pri katerih je glavna snov analgin, aspirin, alkaloidi ergotov, narkotične snovi. V izjemnih primerih, pri hudih napadih, jih lahko predpiše zdravnik, če je izbira med plodom in nosečnico v prid zdravju in življenju slednjega.

Opišite nam svojo težavo ali pa delite svoje življenjske izkušnje pri zdravljenju bolezni ali pa prosite za nasvet! Povejte nam kaj o sebi tukaj na spletnem mestu. Vaš problem ne bo zanemarjen, vaša izkušnja pa vam bo pomagala!

Zdravljenje migrene med nosečnostjo folk pravna sredstva

Pri zmernih bolečinskih napadih je zdravilo mogoče nadomestiti z razpoložljivimi ljudskimi zdravili:

  • V času glavobola na čelni del nanesite hladen obkladek.
  • Vzemite svež list zelja, ga zmečkajte v rokah, ga pritrdite na boleč del glave in ga zvežite s krpastim prtičkom. Stiskanje mora biti na glavi, dokler glavobol ne izgine.
  • Pri znižanem tlaku morate piti vroč čaj z dodanim sladkorjem, v primeru hipertenzije - pijači dodajte limono.
  • Uporaba balzam "Star", nežno drgnjenje v templje, čelo območju.
  • Vzemite hladno surovo jajce, pritrdite na območje zgornjega dela vratnega vretenca in ga držite, dokler se ne segreje.
  • Med napadom vdihnite eterična olja pomaranče, limone, sivke, melise.
  • S pomočjo glavnika naredite lahke masaže lasišča. Če želite to narediti, morate glavnik prečešljati najprej v eno smer, nato v drugo.
  • Za obkladek uporabite surovo čebulo, ki jo je treba predrezati na pol in nato nanesiti na mesto bolečine.

Nosečnice morajo biti previdne pri uporabi infuzij zdravilnih zelišč, saj lahko nekatere od njih povzročijo spontani splav ali negativno vplivajo na stanje ploda. V tem primeru mora poseben tip zelišč, kot je zdravilo, predpisati ginekolog.

Preprečevanje migrene pri nosečnicah

Preventivni ukrepi igrajo pomembno vlogo pri zmanjševanju pogostosti migrenskih napadov med nosečnostjo in njihovi intenzivnosti, kar je zelo pomembno za ženske, ki imajo otroka. Najprej je treba pregledati običajno dnevno rutino, da bi iz nje izključili dejavnike, ki povzročajo migreno. V ta namen je priporočljivo voditi dnevnik, v katerem se beležijo čas in trajanje napadov, njihova intenzivnost in dogodki, ki so sledili razvoju bolečine.

Med nosečnostjo, da bi preprečili razvoj migrenskih bolečin, morajo ženske slediti preprostim, vendar učinkovitim ukrepom:

  • Zagotovite zdravo spanje 8-9 ur v dobro prezračevanem prostoru;
  • Redno hodite po območju parka, če ginekolog ne bo imel nobenih kontraindikacij;
  • Odstranite dehidracijo. Če želite to narediti, na dan za uporabo do 2 litra tekočine, pod pogojem, da ženska nima patologije ledvic;
  • Med nosečnostjo ne vključite hrupnih javnih mest;
  • Zavrniti potovanja v države z drugačnim podnebjem;
  • Razviti "zdrav meni", opustitev oreščkov, vročih začimb, trdih in predelanih sirov, črne čokolade, alkoholnih pijač;
  • Jejte majhne obroke, vendar pogosto;
  • V posvetovanju z ginekologom za fizikalno terapijo;
  • Odpravite pregrevanje na soncu ali, nasprotno, hipotermijo;
  • Občasno, v dogovoru z zdravnikom, za izvedbo lahke sprostitvene masaže vratu in vratu, glave;
  • Da bi preprečili razvoj migrene na ozadju nemirov in strahov, ki so značilni za nosečnice, s pomočjo pomirjevalnih čajev in decoctions.

Vprašanja lahko zastavite tukaj na spletnem mestu. Odgovorili vam bomo! Postavite vprašanje >>

Preventivne ukrepe in zdravljenje migrene je treba uskladiti in prilagoditi ginekologu, odvisno od stanja nosečnice. Samo individualni pristop bo pomagal zmanjšati število napadov in olajšati potek nosečnosti.

Kaj storiti v primeru migrene med nosečnostjo. Zdravljenje brez zdravil in zdravil

Obstaja jasna povezava med spremembami v hormonskem ozadju ženske in pogostostjo glavobolov v njej. Nosečnice trpijo zaradi tega bolj kot druge - povečane obremenitve telesa in pomembne spremembe v hormonskih ravneh lahko znatno povečajo pogostost in intenzivnost migrenskih napadov.

Položaj je zapleten zaradi dejstva, da je večina zdravil, ki lahko učinkovito ustavijo migreno med nosečnostjo, prepovedana. Kaj storiti v tej situaciji? Obstajajo načini za zmanjšanje glavobolov brez zdravil, ki jih je treba najprej uporabiti.

  1. Učinkovita, cenovno dostopna in varna sredstva za zmanjšanje pojava migrene so sladke vroče pijače, ki vsebujejo kofein (čaj, kava). Dokazano je, da kofein z njegovo zmerno uporabo ne vpliva negativno na plod, zato se ta metoda lahko uporablja v vseh obdobjih nosečnosti brez kakršnih koli omejitev. Sladkor, ki vsebuje glukozo, je glavni hranilni substrat za možgane, ki podpira možganske celice v pogojih nezadostne oskrbe s krvjo zaradi vazospazma.
  2. Drug učinkovit način za zdravljenje bolečine je hladen. Uporabite lahko poseben paket ledu ali običajno plastično steklenico z zamrznjeno vodo, celo samo ledene kocke za pijačo. Obstajajo tudi posebni »hladilni akumulatorji« - vreča z želatinasto vsebino, ki ima obliko telesa in dolgo ohranja svojo temperaturo. Edino opozorilo je, da morate pred nanašanjem led zamotati v krpo ali brisačo, da se izognete ozeblinam kože.
  3. Enak učinek ima hladen tuš. Dovolj bo celo, da se glava preprosto opere ali namoči z mrzlo vodo.
  4. Masaža območja vratu bo pripomogla tudi k zmanjšanju glavobola. Če v bližini ni nobene osebe, ki bi vam lahko ponudila masažo, si masirajte sramove, vrat in lasišče. Masažo je treba začeti z lahkotnim gibanjem, ki se počasi premika v bolj intenzivno. Udarno silo je treba izbrati tako, da so občutki prijetni, vendar ne prešibki.
  5. Svetlobna vadba, kot je hoja, bo pomagala povečati pretok krvi iz možganov v mišice in s tem zmanjšati pritisk v možganskih žilah in manifestacije migrene.

Zdravljenje migrene med nosečnostjo

Paleta zdravil, ki se lahko predpišejo med nosečnostjo, je močno omejena zaradi njihovega možnega učinka na plod. Celovitih varnostnih študij različnih antimigrenskih zdravil ni bilo. Obstajajo samo ločena klinična opazovanja žensk, ki so med nosečnostjo zdravile migrene z zdravili. Kaj, če pripomočki ne morejo obvladati napada z glavobolom? Empirično je bilo oblikovanih več pravil za uporabo zdravil pri nosečnicah z migreno.

  • Fitoterapijo je treba zdraviti previdno. Kljub navidezni varnosti te metode lahko nekatera zelišča povzročijo spontani splav.
  • Večina nesteroidnih protivnetnih zdravil se lahko uporablja med nosečnostjo, ne da bi škodovala nerojenemu otroku. Topljive oblike teh zdravil so še posebej priročne - hitro se absorbirajo in takoj začnejo delovati. Zelo pomembno je, da nesteroidna protivnetna zdravila vzamete v prvih dveh urah po začetku migrenskega napada. Samo v tem primeru bodo lahko v celoti ukrepali. Kombinacije NSAID z kofeinom so zelo učinkovite. Žal končni izdelki, ki jih proizvaja farmacevtska industrija, vsebujejo zdravila proti bolečinam, ki jih nosečnice ne smejo uporabljati. Ustrezna nadomestitev bodo NSAID v kombinaciji s čajem ali kavo.
  • Magnezijeve soli - zelo učinkovito in varno zdravilo za nosečnice.
  • V skrajnih primerih se lahko predpišejo triptani. To je najbolj sodoben in učinkovit način za zdravljenje migrene. Trenutno retrospektivno zbrani podatki nam omogočajo, da z gotovostjo trdimo, da večina pripravkov triptana ne vpliva na razvoj zarodka. Nenamerni sprejem triptanov s strani ženske, ki ne ve za njeno nosečnost, ne bo poslabšala zdravja bodočega otroka. Vendar pa zaradi nezadostne ozaveščenosti o učinkih triptanov ni mogoče priporočiti njihove sistematične uporabe pri nosečnicah. V primeru migrene pri doječih materah tudi triptanov ne smete jemati, razen če je nujno potrebno. Če je nemogoče obvladati, ne da bi jih jemali, je priporočljivo piti tableto takoj po hranjenju, tako da se bo do naslednjega krmljenja koncentracija zdravila v mleku zmanjšala.

Preprečevanje migrene

V povezavi z izjemno omejenimi možnostmi zdravljenja migrene med nosečnostjo se v ospredje postavijo možnosti preventive.

  • Zelo pomembno je, da opazujemo racionalen način dneva. Dober spanec, dovolj počitka čez dan pomagajo zmanjšati pogostost napadov migrene. Predolgo spanje lahko negativno vpliva tudi na stanje nosečnice. Ni zaželeno spati manj kot 7 in več kot 9 ur na dan.
  • Pravilna prehrana je zelo pomembna. Jejte naravne hrane, se izogibajte kumaricam, kumaricam, pikantnim, mastnim in ocvrtim živilom. Dnevno količino hrane prekinite v majhne porcije - po možnosti 5-6 manjših obrokov čez dan.
  • Pijte veliko vode. Potreba po nosečnicah za tekočino se poveča, njena pomanjkljivost pa povzroči zgostitev krvi in ​​lahko povzroči napade migrene.
  • Med nosečnostjo ni zaželeno hoditi na dolgo pot ali pot - nenadna podnebna sprememba, razmere lahko povzročijo migrenski napad.
  • Ne pozabite na redno telesno vadbo. Vsak dan bi morala nosečnica hoditi vsaj eno uro. Zaželeno je tudi izvajanje posebnih vaj za nosečnice, dihalne vaje. Obstajajo vrste joge, zasnovane posebej za nosečnice. Te metode ne zagotavljajo škode otroku. Redne joge in dihalne vaje vam bodo pomagale tudi pri učenju, kako se spopasti s stresom in težkimi vsakodnevnimi situacijami, da se z njimi manj odzovete. Torej znatno zmanjšate število povzročiteljev migrenskih dejavnikov.
  • Seje refleksne terapije lahko pomagajo v boju proti trenutnemu migrenskemu napadu in zmanjšajo njihovo pogostost v prihodnosti.
  • Masaža je odlično orodje za preprečevanje migrene. Obiščete lahko profesionalnega masažnega terapevta ali poučite enega od sorodnikov o osnovah masaže. Ko so migrene pomembne za preprečevanje preveč intenzivnih tehnik, mora biti masaža sproščujoča. Odvisno od situacije lahko naenkrat prejmete masažo predela vratu, glave, hrbta ali vseh teh področij.
  • Neodvisno lahko naredite točkovno masažo obraza in glave. Bodite pozorni na območje med obrvmi, vrhom vratu in vogali oči - to so refleksogene cone, ki pomagajo zmanjšati glavobol. Podobne točke so na dlaneh in stopalih med prvim in drugim prstom.
  • Pri preprečevanju napadov migrene je izjemno pomembno ustvariti zaščitni režim za bodoče matere. Treba je preprečiti vse vrste stresa, duševnega stresa. Vzdušje v hiši naj bo čim bolj prijetno. Pomembna je podpora ljubljenim.

Drug pomemben način za zmanjšanje pogostosti napadov migrene je psihoterapija. Učenje tehnike sprostitve žensk, odziv na stres bo pomagalo zmanjšati pogostost napadov migrene.

Ne smemo pozabiti, da pri večini žensk migrenski napadi pri večini žensk postanejo manj pogosti. To je posledica vse večje količine estrogena v telesu in priprave na porod. Če v prvem trimesečju manj kot polovica žensk poroča o zmanjšanju epileptičnih napadov, potem v tretjem, skoraj 90% žensk preneha skrbeti za migrene. Zato je izjemno pomembno, da se v prvi polovici nosečnosti upoštevajo maksimalni preventivni ukrepi. V drugi polovici leta bo telo pomagalo pri obvladovanju bolezni. Vendar pa migrene ne morete pustiti brez zdravljenja. V tem primeru je telo prisiljeno povezati svoje rezerve za boj proti glavobolom. Seveda bodo obvladali napad. Toda večkratni napadi bodo privedli do izčrpanja kompenzacijskih rezerv telesa. Napadi se bodo vedno težje izvajali. Tudi ponavljajoči se netretirani napadi migrene povzročajo izčrpanost protibolečinskih mehanizmov, ki so izjemno pomembni med nosečnostjo in porodom.

Migrena in nosečnost: kako načrtovati, kako ravnati varno

Veliko žensk z migreno se boji načrtovati nosečnost. Ti strahovi so utemeljeni - če sodimo po navodilih, 99% drog ni mogoče sprejeti v položaj. Vendar pa je pregled študij migrene med nosečnostjo pokazal, da so na voljo možnosti zdravljenja.

Dobra novica je, da do 80% žensk doživlja olajšanje zaradi napadov v prvem trimesečju (zlasti v skupini z menstrualnimi migrenami), do 60% pa jo pozabi do konca dojenja. V 4-8% prihodnjih matere čudež se ne zgodi, za njih sem opravil svoje raziskave.

Informacije o virih in literaturi na koncu članka s podrobnim komentarjem.

Ali migrena vpliva na nosečnost?

Morebitne težave so možne in o njih morate vedeti vnaprej. Toda, če smo pozorni na sebe in zbiramo majhno zbirko znanja, bo to obdobje lažje preživeti.

Anksioznost lahko povzroči hude napade z avro, ki trajajo dlje kot en dan in se nadaljujejo v drugem in tretjem trimesečju. Takšna stanja lahko izzovejo preeklampsijo in nekatere druge zaplete (v članku ne želim napisati nobenih zastrašujočih statističnih podatkov, vendar pa mora vir za samoizobraževanje navesti 1).

Migrena nima neposrednega učinka na plod. Vendar pa je otrok posredno poškodovan zaradi slabega zdravja matere, pomanjkanja spanja in posta med hudimi napadi. Nizka teža otroka je najpogostejši negativni učinek bolezni. Zato morate v hudih primerih poskusiti ustaviti napad in ga ne poskušati prenašati.

Kakšni simptomi morajo opozoriti nosečnico

Nekateri simptomi migrene, še posebej prvič izraženi, so lahko razlog za obisk zdravnika (nujno):

  • Najprej ste doživeli avro ali traja dlje kot eno uro;
  • Visok tlak (merite vedno, tudi če domnevate, da je prišlo do tipičnega napada);
  • Bolečina je prišla nenadoma in dosegla maksimalno intenzivnost v 1 minuti;
  • Temperatura se je dvignila, vratne mišice so v krču (imenovati je treba skupno podjetje);
  • Hkratni svetlobni in zvočni strah;
  • Glavobol ni enostranski, temveč močan in utripajoč;
  • Spreminjanje narave bolečine;
  • Prvi napad pride na koncu drugega ali tretjega trimesečja.

Zdravnik bo skrbno ovrednotil atipične manifestacije in izključil druge bolezni, ki jih je mogoče predhodno pregledati.

Kako odstraniti migrenski napad pri nosečnicah

Zaradi etičnih razlogov ženske, ki so na položaju, ne smejo sodelovati v nadzorovanih raziskavah o drogah. Zato je v navodilih velike večine zdravil nosečnost kontraindikacija za uporabo - varnosti ne moremo dokazati neposredno. Toda to ne pomeni, da je "vse nemogoče".

Plošče so prilagojene iz Nature Reviews Neurology 11, 209–219 (2015). Izvirnik in prevod sta v dodatku na koncu članka.

Imamo dostop do terapevtskih in kliničnih opazovanj v posebnih registrih v vseh razvitih državah. Glede na rezultate sistematičnih pregledov podatkov iz takih registrov zdravniki sklepajo o varnosti zdravil.

Ta članek je rezultat nekaj deset nedavnih pregledov.

Začel bom s težko artilerijo. Alertni odnos je še vedno prisoten pri serotoninskih 5-HT1 agonistih - triptanih. Vendar se izkušnje z aplikacijo kopičijo in pojavljajo se vedno bolj spodbudni podatki.

Triptani

To je relativno mlad razred zdravil, vendar so z njimi seznanjene vse migrene, saj je to »zlati standard« zdravljenja. Najbolj raziskan je Sumatriptan, odobren za uporabo leta 1995 - klinična zgodovina snovi 20 let.

Od trenutno uporabljenih osem triptanov ima najmanj izrazit vazokonstriktorski učinek in ne povzroča kontrakcije maternice. Sumatriptan se lahko obravnava kot pogojno varna terapevtska alternativa za nosečnice, ki se v prvem trimesečju soočajo s poslabšanjem migrene.

Klinični podatki so vse pogostejši in ne kažejo negativnega vpliva sumatriptana na potek nosečnosti in zdravje otroka. Vendar pa pri ženskah z migreno v anamnezi vedno obstaja statistično pomembno število novorojenčkov, ki tehtajo manj kot 2500 g (in tistih, ki so jemali zdravilo in ne).

Dobesedno pred objavo članka sem našel najnovejši britanski priročnik o medicinskem usposabljanju, v katerem je v priporočilih sumatriptan s postscriptom: »niso bili ugotovljeni nobeni škodljivi izidi, je mogoče priporočiti«.

Ne tako dolgo nazaj je začel izvajati raziskave o živi placenti: ne več kot 15% posameznega najnižjega odmerka premaga oviro. Ta količina snovi nima nobenega učinka na plod. 2. Prehod v predporodnem obdobju je treba prekiniti, ker lahko snov poveča tveganje za poporodno krvavitev. To je neposredno povezano z njegovim mehanizmom delovanja.

Največje študije AC5-NT1 izvajajo Norvežani, Švedi in Danci. Imajo fenomenalne zdravstvene registre, v katerih je vse dokumentirano. Priporočam, da se seznanite z norveškim pregledom, saj vsebuje številne dragocene informacije, da članek ne ustreza.

Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID)

Ibuprofen, naproksen in diklofenak veljajo za relativno varno izbiro v drugem trimesečju, vendar niso priporočljivi v I. in III. Ibuprofenu se je treba izogibati po 30 tednih zaradi povečanega tveganja prezgodnjega zaprtja ductus arteriosus in nizke vode. Nekatere študije, ki temeljijo na populaciji, potrjujejo težave z NSAID v prvem trimesečju, druge pa ne.

Meta-pregled vseh študij o ibuprofenu za migreno kaže, da je v povprečju 45% učinkovitejši od placeba.

Sprejem nesteroidnih protivnetnih zdravil ovira spočetje in resno poveča tveganje za spontani splav.

Aspirin v najmanjših odmerkih je mogoče vzeti do tretjega trimesečja, najpozneje v 30 tednih (ne več kot 75 mg na dan), če je povzročil lajšanje migrene pred nosečnostjo. Če aspirin ni pomagal, ni smiselno tvegati, saj vpliva na funkcijo dojenčkovih trombocitov.

Analgetiki

Paracetamol (acetaminofen) je zdravilo izbire za lajšanje bolečin med napadom. Najbolj učinkovit v kombinaciji z aspirinom in kofeinom (naš Citramon ali Citrapack). Kofein v tem primeru deluje kot transport, pomaga pri absorpciji snovi in ​​njegova količina v tableti nima nobenega razburljivega dejanja. Ne pozabite na omejitve vnosa acetilsalicilne kisline.

V reviji Journal of Headache and Pain (2017) 18: 106 je navedeno: „Na podlagi zgornjih podatkov se priporoča 500 mg paracetamola ali v kombinaciji z aspirinom 100 mg, metoklopramid 10 mg ali 50 mg tramadola kot prva izbira simptomatskega zdravljenja hude bolezni. napadov. "

Nekatere ženske ustavijo napad s paracetamolom, če imajo čas, da ga vzamejo v prvih minutah po »vklopu« avre.

Acetaminofen ali paracetamol

Velika danska študija je pokazala statistično značilno povečanje hiperaktivnosti pri dojenčkih, katerih matere so med nosečnostjo jemale vsaj 2 odmerka paracetamola na teden. Druge ocene ne najdejo podobnih korelacij. Seveda sta odmerjanje in pogostnost dajanja zdravila ključnega pomena.

Kofein

Obstajajo srečna dekleta, ki lahko z skodelico kave ublažijo migreno bolečino. Včasih se ta trik pridobi tudi od mene. Kava je najpreprostejši in najvarnejši način, da si pomagate med napadom. Ni dokazov o negativnih učinkih gospodinjskih odmerkov kofeina na potek nosečnosti in ploda (2 skodelici na dan). Če je kofein pomagal prej, ga ne puščajte v položaju.

Opioidi in opioidi

Samo šibki, kot so tramadol in kodein. Enotni ali dvojni odmerek je dovoljen za celotno prenatalno obdobje, če ni nobenega od zgoraj opisanih rezultatov. Zeliščni opioidi so redki, čaj z žajbljem pa je treba zavreči (poleg opiatov v sestavi naj bi povzročil krčenje maternice).

Tudi če je bil tramadol dober pri lajšanju bolečin pred nosečnostjo, poskusite druge možnosti. Najverjetneje bodo v tem obdobju opiati povečali slabost in jih ne bo smiselno jemati. Čeprav zelo dobro razumem migrene, se držim za to, kar je pomagalo prvič. Glavni problem je kronična bolečina, ki se hitro odpravi med jemanjem opiatov. Sčasoma ne bo ničesar, kar bi aretiralo napade.

Antiemeticna

Metoklopramid in ciklizin se včasih predpisujeta za hudo toksikozo in ni manj učinkovit domperidon. Antiemetika bistveno razbremeni simptome migrene in poveča verjetnost za neposredno zdravljenje z zdravilom (priporočeno v povezavi s sumatriptanom) 4.

Klorpromazin in proklorperazin sta strogo do tretjega trimesečja. Doksilamin, antagonisti receptorja histamin H1, piridoksin, diciklomin in fenotiazini niso bili opaženi pri neželenih učinkih na plod in nosečnost, vendar so predpisani veliko manj pogosto kot metoklopramid. Problem antiemetičnih - neželeni učinki, izogibajte se sistematičnemu sprejemu.

Preventivno zdravljenje migrene pri nosečnicah

Skupina preventivnih ukrepov vključuje zdravila, prehranska dopolnila (prehranska dopolnila) in nekatere fizioterapije: masažo in akupunkturo. Tukaj ne bom prisegel o akupunkturi, poleg tega v okviru placebo-psihoterapije pomaga pri bolečinah in anksioznih motnjah (akupunktura za epizodične migrene). Pogledal sem nekaj britanskih priročnikov - niti besede o akupunkturi, to je že lepo.

Zdravila

Skoraj vse, kar se običajno priporoča za preprečevanje migrene, ni primerno za nosečnice: beta-blokatorje, antiepileptike, antidepresive, zaviralce ACE, ARB, blokatorje kalcijevih kanalov in doslej le malo proučevanega botulinskega toksina A (BTX-A).

Vse to se uporablja za zdravljenje hipertenzije, depresije in epilepsije. Takšnih zdravil ne predpisujemo sami, zato morate pri načrtovanju nosečnosti zdravnika vprašati o zmanjšanju odmerka ali o možnosti začasnega odvzema nekaterih zdravil iz teh skupin.

Beta blokatorji

Z antihipertenzivnimi zdravili, kot sta metoprolol in propranolol, je vse zapleteno. Večina podatkov ustreza dejstvu, da jih morate postopoma prenehati jemati še pred spočetjem.

Propranolol ima trdno dokazno podlago za preprečevanje migrene, v nekaterih primerih pa je to potrebno tudi pri hipertenzivnih bolnikih, tudi v situaciji. Nato se njegov sprejem nadaljuje z najnižjim možnim odmerkom le do drugega trimesečja.

Lizinopril, enalapril in drugi adjuvansi so strogo nemogoči. Verapamil ostaja zdravilo izbire v minimalnem odmerku (1). Vsi beta blokatorji se prekinejo pred tretjim trimesečjem.

Antiepileptična zdravila

Valproat in topiramat sta zelo učinkovita, vendar sta prepovedana med pripravo na zanositev in nosečnost. O teratogenosti teh zdravil ni dvoma. Lamotrigin za zdravljenje bipolarne motnje je včasih predpisan za migrene in čeprav ima zdravilo med nosečnostjo dober varnostni profil, njegova učinkovitost ni boljša od placeba (antiepileptiki za profilakso epizodične migrene pri odraslih).

Antidepresivi

Uporaba najbolj pravilnega tricikličnega antidepresiva Amitriptilin velja za varno (10-25 mg na dan 6). Negativni učinek na nosečnost in plod ni bil dokazan, vendar obstajajo dokazi o povečanem tveganju za preeklampsijo pri ženskah z depresijo, ki jo sistematično uporabljajo.

Amitriptilin je predlagan kot druga izbira po zaviralci adrenergičnih receptorjev beta, kot preventivni ukrep. Do tridesetega tedna se vsi antidepresivi postopoma ukinejo.

Prehranska dopolnila

Dopolnilna (ista alternativa) zdravilo ni najboljši način za iskanje varnih načinov za odstranitev težkega napada. Toda nekatere običajne varne snovi, ki niso droge, lahko pomagajo pri preprečevanju.

Magnezij

Ima raven B dokazane učinkovitosti za preprečevanje migrene (dobesedno: Stopnja B: Zdravila so verjetno učinkovita). Med nosečnostjo je varna (izjema: intravensko dajanje za več kot 5 dni lahko vpliva na nastanek dojenčkovega kostnega tkiva).

V raziskavi materiala za ta članek sem našel najnovejši meta-pregled študij magnezija v terapiji migrene (2018). 7. Magnezijev citrat (citrat) je še vedno najbolj biološko razpoložljiv (priporočeni odmerek 600 mg), najslabši pa je oksid. Stran ima poseben članek o zdravljenju migrene z magnezijem, ki ga bom dopolnil z najnovejšimi podatki.

Obstaja le en pogoj - magnezij deluje, če ga je v nizih manjkalo. Kljub temu je vredno poskusiti, če obstaja izbira med prehranskimi dopolnili in težkimi topniki.

Piridoksin (vitamin B6)

Zmanjšuje število napadov in bistveno moti slabost. Varnost piridoksina med nosečnostjo je bila dokazana pri zelo visokih odmerkih pri živalih in jo je odobrila FDA. Natančen mehanizem delovanja ni v celoti razumljen, več o tem v viru. Obstajajo posebna priporočila glede odmerjanja: 80 mg B6 na dan ali v kombinaciji z drugimi dodatki po 25 mg na dan (npr. Folna kislina / B12 ali B9 / B12).

Feverfew (Tansy Maiden)

Nova snov z nasprotujočimi si podatki o učinkovitosti in varnosti. Znano bolj po prečiščeni različici MIG-99. Obstaja tveganje za kontrakcije maternice, feverfew pa ni v priporočilih nedavnih pregledov.

Koencim Q10

Raven C: učinkovitost ni potrjena, vendar je možna. Obstajajo podatki o preprečevanju preeklampsije, zato je priporočena kot prehransko dopolnilo (iz neznanega razloga, priporoča kanadska glavobolska družba).

Riboflavin (vitamin B2)

Raven B. Vsak ga pozna kot profilaktično sredstvo za anemijo zaradi pomanjkanja železa. Priporočeni odmerek za zdravljenje migrene z riboflavinom je 400 mg na dan. Pri bodočih materah se lahko odmerek razlikuje.

Melatonin

Sodeč po več študijah (še ni recenzij), je melatonin varen in učinkovit pri zdravljenju migrene pri ženskah. Biološka uporabnost melatonina iz drog je zaenkrat veliko vprašanje. Vendar pa je več manjših s placebom nadzorovanih študij pokazalo statistično značilnost rezultatov v primerjavi s placebom in amitriptilinom pri preprečevanju napadov 8. Če imate težave s spanjem ali cirkadianimi ritmi, zakaj ne bi poskusili melatonina - to je lahko alternativa antidepresivom 9.

Blokiranje živcev z anestetičnimi injekcijami

Metoda, ki se uporablja v brezupnih primerih, z refraktorno migreno. Postopek je alternativa kombinacijam antikonvulzantov + antidepresivi + opioidi. Blok perifernega živca zdaj ni nenavaden, vendar se ženskam na mestu izogiba. Zahod se kopiči vedno več podatkov o blokadi pri nosečnicah, rezultati so več kot optimistični 10. V nekaterih primerih se napadi ne vrnejo do šestih mesecev.

Injekcije se injicirajo na eno ali več področij: velik okcipitalni živac, avrikulotemporalni, supororbitalni in supranuklearni živček (1-2% lidokain, 0,5% bupivakain ali kortikosteroidi). Lajšanje bolečin se pojavi takoj v 80% primerov. Majhen odstotek ljudi sploh ne pomaga.

Postopek je bolj znan kot okcipitalna blokada živcev. Lidokain je varen, bupivakain je pogojno varen (manj podatkov), diskusija pa se še vedno izvaja na lokalni ravni. Od vseh metod zdravljenja kroničnih glavobolov je blokada lidokaina najbolj obetavna v okviru nosečnosti.

Sklepi. Pozornost pri izbiri zdravil bi morala biti že v fazi načrtovanja. Posebej pomembno je rešiti problematiko s profilaktičnimi zdravili, ki jih redno jemljemo - skoraj vsa preventiva se postopoma ustavi še pred spanjem. Malo dodatnega znanja ne bo škodilo, tudi če ste popolnoma prepričani v svojega zdravnika.

Kako zdraviti migreno med dojenjem

Proces laktacije ščiti do 80% žensk pred migreno. Če se epileptični napadi vrnejo, je v tem obdobju veliko lažje nadzorovati stanje kot med nosečnostjo. Dovolj je poznati koncentracijo zdravila v mleku in njegovo sposobnost, da jo otrok absorbira12.

Paracetamol velja za najvarnejšega med dojenjem. Koncentracija v materinem mleku je majhna, presnova pri dojenčkih je približno enaka kot pri odraslih. V celotni zgodovini kliničnih opazovanj je znan en primer novorojenčka (2 meseca) po izpostavljenosti paracetamolu skozi materino mleko.

NSAID so združljivi s HB, ibuprofen se priporoča v številu izbranih zdravil zaradi kratkega razpolovnega časa (približno 2 h). Izločanje v GM je majhno, niso poročali o neželenih učinkih. Diklofenak in naproksen je treba jemati previdno, hranjenje po 4 urah. To so zdravila druge skupine izbire.

Dovoljeni so nepravilni posamezni odmerki aspirina, toda na splošno kontroverznost ne odstopa od acetilsalicilne kisline. Snov ima visoko stopnjo izločanja, vpliva na trombocite otroka.

Triptani, celo injekcije, skoraj ne preidejo v materino mleko. Vendar pa konzervativni previdnostni ukrep (velja od leta 1998) še ni bil preklican - 12-urni premor med vnosom in hranjenjem. Glede na razpolovni čas sumatriptana približno 1 uro in izjemno nizko biološko uporabnost, je 12 ur pretirano. Večina sodobnih raziskav priporoča nadaljevanje hranjenja po okrevanju po napadu.

Eletriptan je bil med nosečnostjo malo raziskan, vendar je v obdobju laktacije bolj zaželen kot sumatriptan. Dejstvo je, da snov veže plazemske beljakovine in praktično nič ne doseže GM. Ocenjena je bila splošna varnost odmerka 80 mg eletriptana na 11. dan.

Opioidi kot nujna posamična oskrba so dovoljeni, ker imajo nizko koncentracijo. Vedno govorimo le o kodeinu, je najšibkejši od vseh narkotikov.

Ergotamin (ergot alkaloid) sploh ni mogoč. To zdravilo je zelo šibko in njegovi neželeni učinki prinašajo več težav kot olajšanje. Izredno visoko kopičenje v mleku, ki vodi do krčev in dehidracije.

Antiemetično, še posebej metoklopramidno, ima izločanje nekoliko nad povprečjem (nestabilno je in je odvisno od materinega telesa: od 4,7 do 14,3%), vendar pa je med dojenjem sprejeto nesistematično. Pri otrocih niso poročali o neželenih učinkih.

Beta-blokatorji se lahko vrnejo po dostavi. Večina pregledov se približa najbolj raziskanim metoprololom in propranololu. Izločanje spojin v materino mleko je majhno, do 1,4% metaboliziranega odmerka matere, kar je zanemarljiva količina tudi pri nedonošenčkih in dojenčkih z nizko težo. To je dobra novica, ker je treba nekatera zdravila redno jemati.

Antiepileptiki, prepovedani med nosečnostjo, so dovoljeni med dojenjem. Valproat skoraj ne doseže GM - maksimum 1,7% V plazmi otroka so zaznane le sledi. Topiramat daje koncentracijo do 23% in kljub dejstvu, da se šteje za združljivo z dojenjem, je nadzor pri najmlajših otrocih potreben: razdražljivost, šibek sesalni refleks, driska.

Antidepresive, zlasti amitriptilin, lahko uporabimo kot profilakso migrene v primeru, ko zdravila prve izbire ne delujejo (zaviralci adrenergičnih receptorjev beta in prehranska dopolnila). Kompatibilno s HB, je raven snovi v mleku nizka - do 2,5% mat. odmerek. Raven v plazmi otroka je nižja od zaznane ali sledi. Drugi antidepresivi se ne upoštevajo, ker je njihovo razpolovno dobo veliko višje in se teoretično lahko kopičijo v otrokovem telesu (ni podatkov).

Načini, zlasti enalapril, nefrotoksični za novorojenčke. Njihovo izločanje je izredno nizko - do 0,2%, vendar se jemanje enalaprila dnevno jemlje kot nezdružljivo s HB. Nekateri viri govorijo o „skrbnosti in nadzoru“.

Dodatno se lahko vzame tudi magnezij in riboflavin. Njihovo število v GM se nekoliko poveča.

Sklepi. Vsa učinkovita zdravila za zdravljenje hudih migren so združljiva z dojenjem, saj se ne prenašajo v materino mleko v farmakološko pomembnih količinah. Po ponovnem prebiranju desetih recenzij in študij se nikoli nisem srečal s priporočili o črpanju, toda ta izbira je vedno pri mami.

Viri in literatura

Želim opozoriti na vire informacij. Vsi članki in meta-pregledi, na katere se sklicujem, so objavljeni v strokovnih revijah. Najpomembnejši in najnovejši materiali so shranjeni v ločeni mapi na Googlovem pogonu z brezplačnim dostopom.

Imate možnost, da se seznanite z izvirnim virom, dokumenti imajo:

  1. Celotna besedila v izvirniku, prenesena s sci-hub (s številkami v opombah v članku (1–11) in povezavami do njih).
  2. Strojno prevajanje vsakega izvirnega članka in pregleda, na katerega se sklicujem (vendar brez tabel, je zelo težko prevesti in oblikovati).

Izvirni materiali vsebujejo veliko koristnih informacij o različnih vrstah glavobolov pri nosečnicah, ne more pa se vse ujeti v okvir enega članka. Vedno priporočam, da se sklicujete na vir, tudi če zaupate avtorju besedila v ruskem jeziku. Morda boste našli koristna navodila za iskanje medicinskih informacij.

Upam, da bo opravljeno delo koristno za nekoga.

Migrena v nosečnosti: kaj storiti in kako zdraviti?

Pogosto se pojavijo močni napadi glavobolov pri tistih ženskah, ki se jih prej niso srečale. Toda to postane resnična težava, ker nosečnice ne morejo jemati zdravil, ki so dovoljena drugim bolnikom. Statistike kažejo, da približno četrtina vseh žensk, ki se pripravljajo na mater, začnejo trpeti zaradi napadov migrene. Če se med nosečnostjo razvije migrena, kaj storiti in kako jo zdraviti, se morate naučiti od ginekologa.

Ni težko si predstavljati, kako boleči občutki motijo ​​organizem, ki že doživlja kritično obdobje življenja. Če je migrena izrazita in jo ni mogoče tolerirati, je treba uporabiti učinkovita zdravila. V nasprotnem primeru bodo napadi negativno vplivali na nosečnico in na razvoj njenega ploda.

Napadi migrene se ponavadi pojavijo zaradi dednih dejavnikov, ki se prenašajo z matere na hčerko. Izražajo jih močni utripajoči glavoboli, ki se raztezajo le na polovico lobanje. Običajna zdravila proti bolečinam in vazodilatatorji, kot so paracetamol ali No-Spa, ne morejo vedno zaustaviti simptomov napada.

Migrena med nosečnostjo v zgodnjih fazah in kasneje z avro. To pomeni, da ima ženska predhodne sestavine pred nastankom paroksizmalne bolečine:

  • Strah pred ostro svetlobo;
  • Visoka občutljivost na močne zvoke in zvoke;
  • Neprenašanje nekaterih vonjav;
  • Slabost / bruhanje;
  • Psiho-čustvene motnje, ki lahko kažejo zadržanost, razdražljivost, apatijo.

Napad migrene pri nosečnicah se pogosto dojema kot posledica oslabljenega telesa. Vendar to ni preprosto nevšečnost ali preobremenjenost. Tukaj ne morete priti s tem, da vzamete Citramone ali hladen obkladek, nanesen na templje. Zdravljenje migrenskega napada mora predpisati strokovnjak, saj v zadnjih mesecih pred porodom ne bo mogoče uporabljati tablet proti migreni.

Kaj lahko povzroči migreno pri nosečnicah? Obstaja veliko takih dejavnikov:

  • Hrana (čokolada, sir, oreški, agrumi itd.), Alkohol, vroče začimbe;
  • Dehidracija;
  • Preveliko odmerjanje zdravil, vključno s citramonom;
  • Stresne situacije;
  • Pomanjkanje spanja, podhranjenost;
  • Alergijske reakcije;
  • Meteo odvisnost in drugi.

Napad z migreno običajno nastopi po draženju telesa pri enem od navedenih provokatorjev. Zato mora ženska analizirati, kaj točno povzroča glavobol. Če spremenite svoj življenjski slog in odpravite stik z dražljajem, lahko preprečite nov razvoj migrenskega napada.

Migrena med nosečnostjo: kako zdraviti?

Samo ginekolog bo pomagal odpraviti bolezen in zaustavil resne simptome. Prvič, zdravnik priporoča, naj noseča ženska gre v posteljo in se dobro spočije, ko se pojavi prva bolečina. Pogosto takšen preprost nasvet pomaga lajšati migrenski napad z blagim tokom. Prav tako lahko pijačo pomirjujoče juhe melise, mete, kamilice, baldrijana. Ginekolog mora izbrati odmerek zeliščne medicine.

Če se migrenski napad začne zaradi podhranjenosti ali lakote, je takoj bolje piti vroč čaj z veliko sladkorja ali jesti sladkarije. Glukoza izboljša stanje in ustavi glavobol. Tako lahko nosečnice preprečijo napad migrene brez uporabe drog.

Pri zmernih bolečinah je priporočljivo vzeti tabletko No-Shpy. Hitro razbremeni spazem možganskih žil, sprošča mišično tkivo, kar zmanjšuje pritisk in bolečino. Prav tako je dobro piti otroka Paracetamol, varno za nosečnice in plod. Ko tlak pade, je bolje, da jemljete zdravilo Panadol Extra z kofeinom, kar bo izboljšalo pretok krvi. Uporaba aspirina ali analgina je strogo prepovedana.

Če morate nujno obiskati zdravnika:

  • Napadi migrene so skoraj nenehno mučeni in bolečina se povečuje;
  • Boleče občutke se pojavijo zjutraj po nočnem počitku;
  • Bolečina se razteza le na eno področje glave;
  • Migreno spremljajo motnje govora, sluha, motoričnih funkcij itd.;
  • Napad migrene nastane zaradi zmanjšanega ali povišanega tlaka.

Katera zdravila lahko predpiše zdravnik za nosečnice, ki imajo glavobole? Kot smo že omenili, je veliko zdravil iz lekarne strogo prepovedano jemati med nosečnostjo, zlasti v prvem trimesečju. Vendar pa obstajajo varna zdravila, ki lajšajo napad migrene in omogočajo njegovo zdravljenje za večino žensk.

Torej prepovedana zdravila vključujejo zdravila proti bolečinam, kot sta Analgin in Aspirin. Prvo zdravilo v začetni fazi fetalnega razvoja lahko povzroči motnje v nastanku otroških organov. Natančno je znano, da aspirin in njegovi derivati ​​povzročajo okvare srca in mandibule ploda. V tretjem trimesečju lahko Citramon, Askofen, Citrapar in druga zdravila, ki vsebujejo aspirin, povzročijo krvavitve med porodom in prezgodnjo blokado arterijskega kanala pri otroku.

Analgin je strupena snov, ki lahko celo v majhnih odmerkih spremeni sestavo krvi nosečnice. Njeni derivati ​​- Baralgin, Spazmalgon in drugi imajo enake negativne učinke. Še posebej nevarna dolgotrajna uporaba analgetikov.

Zdaj pa razmislite o tabletah, ki so varne za mater in nerojenega otroka. Toda tudi oni so imenovani le od drugega trimesečja in njihov sprejem mora spremljati zdravnik:

  • No-Shpa - vzemite s povečano bolečino glave;
  • Otroški paracetamol - lajša boleče simptome;
  • Actovigin - predpisan, če ima ženska težave s krvnim obtokom;
  • Citramon za odrasle - le polovica tabletk po 12 tednih nosečnosti;
  • Asterisk mazilo - oblecite templje in privežite glavo z volnenim šalom ali šalom;
  • Panadol, Efferalgan - primeren samo za lajšanje hude bolečine, kofein vsebujoče droge se uporabljajo pri zdravljenju migrene, ki jo povzroča zmanjšanje tlaka;
  • Antihipertenzivi - predpisani pri povišanem tlaku, dodajte kompleksno terapijo;
  • Zdravila proti migreni se med nosečnostjo redko uporabljajo, z ustreznim izbiro odmerka pa se migrenski napadi dobro odstranijo.

Doma, odstranite migrene napadi pomagajo ljudska pravna sredstva. Veliko žensk se boji posvetovati s svojim zdravnikom, da bi vprašalo, ali lahko uporabijo eno ali drugo priporočilo iz alternativne medicine. Ampak ni nič strašnega v njem, in ponavadi ginekologi in drugi strokovnjaki med nosečnostjo priporočajo preprosta ljudska zdravila.

Vsaka ženska lahko zabeleži nekaj preprostih receptov za glavobole:

  1. Če ni sladkorne bolezni, je normalno, dobro sladkano čaj zelo dobro in hitro ustavi migrenski napad. Lahko je katera koli prijetna, vendar močna piva. To je treba takoj popiti, takoj ko ženska čuti povečanje glavobola.
  2. Premagati migrenski napad lahko surovo listje zelja. Če želite to narediti, ga morate malo razkoščiti ali pa ga položiti na leseno žlico, da bi sok naredili. Ker se list nanaša na bolečo stran glave in je tesno vezan z robcem.
  3. Lahko naredite obloge iz ledenih kock, vendar ne za dolgo, da ohladite.
  4. Nekateri bolniki drgnejo viski z vodo sivke. Ta zdravilna rastlina sprošča mišično tkivo, pomirja in lajša bolečine. Prav tako je koristno dihati vonj citrusov, saj imajo poživljajoč učinek. Bolje je uporabiti eterična olja, če ni alergijske reakcije.

Drugim nosečnicam svetujemo, da vsako jutro namakajo noge s hladno vodo iz tuša. Temperatura ne sme biti nižja od 22 ° C, da ne pride do prehlada. Če stojite pod vodo 5 minut, bo ta postopek dobra preventiva pred napadi migrene in krčnih žil. Hlad ima pozitiven učinek na žile, izboljša njihov tonus in ne dopušča, da bi se med migrenskim napadom razvila pulzirajoča bolečina.

Preprečevanje migrene pri nosečnicah

Glavni preventivni ukrep je pravilna prehrana, dober počitek in ustrezen spanec. Če se držite teh pogojev, se lahko med nosečnostjo izognete pojavom migrenskih napadov. Poleg tega je treba v fazi načrtovanja pregledati žensko, da bi si ustvarila otroka v zdravem telesu.

Ker pa se nosečnice ne morejo zaščititi pred glavoboli, saj je glavni razlog za njihov razvoj sprememba v hormonskem ozadju in funkcijah spolnih organov, je pomembno, da se vnaprej pripravi na pojav migrene. Ko pridejo napadi migrene, ne paničite ali se posvetujte s prijatelji. Takoj morate obiskati ginekologa, ki vam bo predpisal učinkovito zdravljenje, ki je varno za plod. Po porodu bodo ti simptomi prešli sami.

Preberite Več O Shizofreniji