Anoreksija ni bolezen modelov ali tistih, ki želijo postati model. Zelo pogosto anoreksija ni na splošno povezana s potrebo po tem, da bi izgledala vitko. Pove psihologinja Natalia Inina.

Eno dekle, s katerim sem morala delati (jedla je samo semena in sladkarije), je imela ogromno nezaupanje v svet, strah ljudi. V otroštvu je doživljala posilstvo. Seveda je to huda čustvena travma. Vendar pa je bil še en problem. Mati te punce je strogo nadzorovala vse: s kom je hčerka prijateljica, kaj bere, kaj se oblači. V bistvu je ravnala s hčerko kot s stvarjo. In deklica je »odgovorila«, kar se ji je dogajalo na tako uničujoč način - preprosto je prenehala jesti. Očitno je v tem primeru anoreksija poskus izolacije od sveta. Problem ni bila hrana kot taka, ampak nezaupanje do ljudi, strah pred življenjem.

Bulimija je stanje, ki ni nič manj strašno kot anoreksija, le v času anoreksije oseba ne jedo ničesar, med bulimijo pa poje vse, kar pride pod roko, izprazni hladilnik, soljene kumare pa se zmešajo z marmelado, nato z rezinami, nato z ribami, nato s konzervirano hrano., vse to je oprano s Coca-Colo, ali kompotom, ali kaj drugega... Takšna hrana je najmočnejši stres za telo. In seveda je po takem »obroku« oseba bolna - jejal, čutil vse znake zastrupitve. Vendar primer ni omejen na fiziološke težave. Oseba doživi strašno psihološko nelagodje, pokrit je z občutkom krivde, sovraštva do sebe. Ker je vse to storjeno vedno sam.

Povedal vam bom o eni od njegovih strank, ki je trpela zaradi bulimije. Bila je vladarka, temperamentna ženska, ki je manipulirala z vsemi svojimi bližnjimi in jih je imela veliko: starši, brat, sestre, mož, dva otroka. Poskušala je obvladati vse, zahtevati, da ji vsi poročajo, hkrati pa se je nenehno pritoževala, da mora »vse odpeljati«. Na žalost je tipična slika. Pravzaprav je za to željo po vladanju in nadzoru skrit globok strah, tesnoba, ki ustvarja tako močno nadzorno vedenje. Odnos do hrane se je izkazal za samo simptom splošnega destruktivnega stanja posameznika. Bulimija je skrila globoko nezadovoljstvo s samim seboj, hkrati pa veliko željo, da bi bila v središču dogodkov.

V obeh primerih, ko so ženske spoznale, da je zadeva sama po sebi, v odnosih z njimi, z ljubljenimi, so se težave s hrano zmanjšale. Na splošno se v takih primerih trudim ne govoriti o hrani s strankami. Govoriti moramo o življenju, čustvih, ciljih, čutih, izkušnjah, težavah, ki ovirajo, in postopoma tema prehranjevanja preneha biti pomembna - hrana začne zasedati mesto, ki bi ga moralo, vendar mora samo služiti našem telesu. Telo nam torej služi, naše življenje.

Za podrobnosti glej L. Vinogradov, “O strastih in skušnjaveh” (Nikaia, 2016).

Anoreksija: kdaj začeti skrbeti?

Ona je stara 10–14 let, ima nizko mnenje o svoji figuri, za mizo počasi izbira krožnik in šteje kalorije po shemah, ki jih najdemo na “shujševalnih” mestih. Ali je to začetek bolezni ali običajni teen poskusi?

"Moje življenje je rešila bulimija"

Trinajst let se je odrekla hrani in z rastjo 1,64 metra tehtala 34 kg. Potem sem nekaj let jedel skoraj neprekinjeno - to je tisto, kar je rešilo njeno telo. O duši je bilo treba iti k terapevtu. Sedaj je 37-letna Viktorija, nekdanja anoreksična, srečna žena in mati.

Anoreksijo, o kateri lahko zdaj govorim

Kaj vemo o anoreksiji? To je signal, ki nakazuje, kaj boli znotraj, pravi filozof Michela Marzano.

Vprašanje strokovnjaka: kako premagati bulimijo in se najti?

Bulimija ni le preizkušnja. Lahko je simptom drugih globokih in še bolj bolečih notranjih procesov.

Simptomi anoreksije

Simptomi anoreksije so kombinacija primarnih in poznejših znakov, s katerimi lahko prepoznamo začetek te grozne bolezni in poskušamo preprečiti njen razvoj.

Model ženske lepote v sodobnem svetu so tanke, elegantne in vitke deklice, ki s svojo lepoto sijejo na modnih brvih in zaslonih hollywoodskih filmov. Ni presenetljivo, da večina mladostnikov, še posebej lepotnega spola, z vso žarko mladostnega maksimalizma, vsekakor spominja na svoje slavne idole. Zato namerno in namerno zavračajo jedo, sedijo na togih dietah in se preprosto stradajo, da dosežejo aristokratsko bledico in postavo kot vse znane zvezde. Toda tak posmeh lastnega telesa ne gre brez sledu, najpogosteje vodi v razvoj takšne bolezni, kot je anoreksija.

Kaj je taka bolezen? Zakaj se pojavlja in kako se začne? Kateri so prvi znaki bolezni in na kaj se je treba osredotočiti?

Anoreksija in njene sorte

Ime "anoreksija" je sposojeno iz grškega jezika in dobesedno prevedeno kot "brez apetita". To se kaže v popolni zavrnitvi hrane, ki vodi do hitre izgube teže in vključuje duševne motnje in živčne motnje, katerih glavne manifestacije so polnost fobije, manična želja po izgubi telesne teže, nerazumna zaskrbljenost zaradi pridobivanja telesne teže ter napačna boleča zaznava telesne mase obrazcev.

Približno osemdeset odstotkov bolnikov z anoreksijo se pojavlja pri dekletih, starih od 12 do 24 let. Ostalih dvajset odstotkov so ženske in moški zrelejših let.

Najhujše je, da ta bolezen povzroča zelo žalostne posledice, in v dvajsetih primerih se konča s smrtjo, pri čemer je velika večina samomorov. Anoreksija velja za model poklicne bolezni, kjer predstavlja približno 70% primerov. Pravočasno usposobljena zdravniška pomoč vodi do popolnega okrevanja pacientov v le štirideset do petdeset odstotkov.

Žal je ta bolezen tako globoko zakoreninjena v vsakdanjem življenju, ki se je tako razširila med prebivalstvom, da je v nekaterih državah na zakonodajni ravni prepovedano dati delo preveč tankim modelom ali anoreksičnim modelom z nezdravo debelostjo.

Ta bolezen ima več sort.

Glede na mehanizem razvoja anoreksije je:

  • nevrotično - kadar je zavrnitev jemanja posledica močnega negativnega čustvenega ozadja, ki patološko vpliva na možgansko skorjo;
  • nevrodinamični - kadar je zmanjšanje in izguba apetita posledica izpostavljenosti možganov močnim ne-čustvenim dražljajem, kot je na primer huda in močna bolečina;
  • nevropsihiatrična - drugače nevrološka, ​​živčna, psihogena anoreksija ali kaheksija, ki se pojavlja na podlagi namernega in namernega zavračanja hrane in se obravnava kot huda duševna motnja - ena od vrst samouničenja, razvrščena po več stopnjah resnosti.

Za vzročne dejavnike se anoreksija deli na:

  • prava anoreksija - duševna anoreksija, pri kateri je zavrnitev uživanja hrane posledica hudih endokrinih, duševnih ali somatskih motenj zaradi okvarjenega delovanja prebavnega centra v možganski skorji;
  • lažna anoreksija - bolj kot živčna, ko je zavrnitev jesti pogojena s kritičnim odnosom do lastnega videza, prepričanjem v lastno podrejenost in nepopolnost.

Otroške vrste anoreksije:

  • Primarna - bolezen, ki jo povzročajo motnje v delovanju in prehranske motnje otroka;
  • sekundarna - anoreksija, ki jo sprožijo motnje v prebavnih organih ali drugih sistemih.

Nedavno so znanstveniki identificirali še eno vrsto anoreksije - senilno, ko popolnoma zdravi starejši ljudje začnejo zavračati hrano, postanejo depresivni in apatični, ter hitro izgubijo težo. Izkazalo se je, da so krivde biološke spremembe v telesu, ki jih povzročajo povečane ravni nekaterih hormonov. Toda senilna anoreksija je prav tako nevarna kot živčni je privilegij mlade generacije.

Znaki in simptomi psihološke motnje

Začetni znaki bolezni so najpogosteje izraženi v:

  • pacientovo nezadovoljstvo s svojim telesom, nenehen občutek svoje polnosti in dodatnih kilogramov teže;
  • zavrnitev prisotnosti resnih težav pri bolniku;
  • opazno zmanjšanje obrokov, prehranjevanje;
  • motnje spanja in nespečnost;
  • depresivna stanja, povečana razdražljivost in občutljivost, včasih agresivnost;
  • fobije se izboljšajo;
  • manični športi z vedno večjo obremenitvijo;
  • zavrnitev različnih dejavnosti, kjer je hrana načrtovana;
  • pogosti in dolgi obiski stranišča;
  • navdušeni za različne stroge prehrane.

Ko govorimo o simptomih te bolezni, pogosto pomenijo anoreksijo, saj je njena prava oblika le posledica osnovne bolezni. Simptomi anoreksije so zelo različni in mnogi simptomi se pojavijo le v določeni fazi bolezni.

Prvi simptomi, na katere je treba paziti, so simptomi prehranjevanja. Te vključujejo:

  • manična želja po izgubi teže z normalno težo ali pomanjkanjem teže;
  • fatfobiyu - strah pred popolnostjo;
  • redne utaje hrane iz različnih razlogov;
  • zamašitvene misli na kalorije, hujšanje, dietna hrana;
  • delni obroki, močno zmanjšanje števila običajnih porcij;
  • temeljito in dolgotrajno žvečenje hrane;
  • izogibanje dejavnostim, kjer je prehrana mišljena.

Simptomi psihološkega zdravja so:

  • huda apatija, dolgotrajna depresija in depresija;
  • nepazljivost in razpršenost;
  • nizka zmogljivost;
  • nespečnost in nemirni spanec;
  • obsesivne misli o izgubi teže, obsedenost z načini, ki vodijo k temu;
  • zanikanje lastnega videza, odpor do slabosti, nezadovoljstvo z doseženimi rezultati;
  • duševna nestabilnost;
  • občutek brezvrednosti in neuporabnosti;
  • zavrnitev bolne osebe, zavrnitev zdravljenja;
  • zanikanje aktivnega življenjskega sloga.

Druge vedenjske spremembe pri tej bolezni vključujejo:

  • željo po težkih fizičnih naporih, draženju, če ni mogoče doseči ciljev;
  • prednost za vrečasto, prostorno obleko za katero koli drugo, če upoštevamo, da na ta način njihovo nepopolno telo ne bo opazno;
  • fanatično prepričanje, podpiranje, ki povzroča jezo in agresijo;
  • željo po introverziji, utajanju množičnih srečanj, izogibanju kateri koli družbi;
  • preprosto zbliževanje s podobno mislečimi ljudmi.

Fiziološke manifestacije simptomov anoreksije:

  • izguba teže trideset odstotkov norme;
  • splošna šibkost, omedlevica in omotica, kot posledica močnega zmanjšanja tlaka in slabega krvnega obtoka;
  • rast dlak po telesu, plešavost;
  • zmanjšana moč in libido;
  • menstrualne nepravilnosti, do popolne prekinitve menstruacije, neplodnosti;
  • stalni občutek mraza, modrih prstov in nosu;
  • nagnjenost k zlomom, povečana lomljivost kosti.

Z dolgotrajno zavrnitvijo hrane se pojavijo drugi zunanji znaki, ki jih je mogoče ločiti v ločenih kategorijah.

Simptomi anoreksije pri dekletih

Dekleta so bolj dovzetna za to bolezen kot moški. Posebej izrazit je pri mladostnikih z mladostnim maksimalizmom, ki se kaže v skoraj vsem. Tukaj je, kako se bolezen manifestira v pošteni spolnosti:

  • zemeljsko polt, suho in tanko kožo;
  • krhkost in boleč izgled las in nohtov;
  • izrazita mršavost celotnega telesa;
  • pogoste glavobole;
  • epigastrična bolečina;
  • splošna šibkost in slabo počutje;
  • nespečnost in motnje spanja;
  • dismenoreja in amenoreja, ki vodita do neplodnosti;
  • distrofija notranjih organov;
  • koma in smrt.

Simptomi anoreksije pri moških

Pri moških je bolezen nekoliko drugačna kot pri ženskah. Vendar pa so tudi te bolezni izpostavljene različno.

Glavni znaki anoreksije v močni polovici človeštva:

  • štetje kalorij;
  • prehranjevalne navade;
  • stalna kontrola telesne teže;
  • strast za težko telesno vadbo;
  • odvisnost od alkoholizma;
  • nerazumna agresivnost;
  • zmanjšana moč in spolna privlačnost.

Zunanji znaki te bolezni pri moških so: t

  • prekomerna tančina celotnega telesa;
  • suha in bleda koža;
  • izpadanje las;
  • razdražljivost in kronična utrujenost;
  • organske poškodbe možganov.

Simptomi anoreksije pri otrocih in mladostnikih

Zelo pogosta je tudi anoreksija pri otrocih, zlasti med dekleti. Vendar pa psiha otroka še ni v celoti oblikovana in je bolj prizadeta kot psiha odraslega. Zato lahko starši z identifikacijo bolezni v zgodnjih fazah otrokom pomagajo, da se znebijo enkrat za vselej

Znaki, ki kažejo na prisotnost anoreksije pri otrocih, so:

  • izguba apetita, zavrnitev uživanja hrane, popolna odpor do kakršne koli hrane;
  • potopljene oči in modrice pod njimi;
  • pomembno hujšanje, suha koža;
  • razdražljivost, nespečnost;
  • pogoste tantrume;
  • napredka.

Pri mladostnikih je za to bolezen značilna obsedenost, da izgubi težo in nezadovoljstvo z lastno podobo.

Znaki anoreksije pri mladostnikih:

  • ostra izguba teže;
  • spoštovanje strogih diet;
  • prikritost in depresija;
  • nespečnost ali zaspanost;
  • prekomerna vadba;
  • izbočena ključnica in rebra;
  • rumenkasta luskasta koža;
  • dolgočasne, lomljive lase;
  • otekli sklepi rok in nog;
  • Puffy obraz in potopljene oči.

Simptomi na različnih stopnjah anoreksije

Ta bolezen ima več stopenj razvoja, od katerih je vsaka značilna prisotnost nekaterih simptomov:

  1. Dysmorphic stopnja. Odlikujejo ga misli o svoji lastni grdosti in manjvrednosti, odpor do lastnega telesa zaradi svoje očitne polnosti. Na tej stopnji je občutek depresije in stalne tesnobe, potreba po daljšem bivanju v bližini ogledal, prvi poskusi zavrnitve hrane in izguba apetita, želja po popolni figuri s pomočjo različnih strogih diet.
  2. Anorektna faza. Najbolj značilni simptomi na tej stopnji so: znatno zmanjšanje telesne mase, stanje evforije, zaostritev prehrane, prekomerna vadba. Pojavi se hipotenzija in bradikardija, suha koža, konstantna hladnost. Obstaja zmanjšanje spolne želje in moči, prenehanje menstrualnega ciklusa pri ženskah in spermatogeneza pri moških. Pogosto so v tej fazi motene nadledvične žleze in nastopi toleranca do občutka lakote.
  3. Kahekticheski oder. V zadnji fazi anoreksije so značilni naslednji znaki: ireverzibilna distrofija notranjih organov, izguba telesne mase do 50 odstotkov začetnega, edem brez beljakovin, hipokalemija, moteni presnovni procesi. V tej fazi je bolezen nepovratna.

Za zaključek

Anoreksija je huda duševna motnja, za katero je značilna popolna ali delna zavrnitev jesti pod vplivom različnih vzrokov in dejavnikov.

V večji meri se kaže v mladih dekletih in ženskah, vendar ni izključeno tveganje za anoreksijo pri otrocih, moških in mladostnikih.

Simptomi bolezni so podobni in se povečujejo z napredovanjem bolezni. V zadnji fazi anoreksije, tudi s kvalificirano medicinsko oskrbo, so spremembe v telesu nepovratne in skoraj vedno vodijo v smrt.

Anoreksija: vzroki, simptomi in zdravljenje

Sodobni modni standardi silijo nezrele umove mladih deklet, da sedijo na tesnih dietah, da bi izgubili težo. Čeprav včasih ta teža ni odveč. Vendar pa usklajevanje tankih modelov iz sijajnih revij pogosto vodi do izčrpanosti in razvoja tako resne bolezni, kot je anoreksija. Ne ogroža le poslabšanja videza, temveč tudi resne zdravstvene posledice, celo smrt.

Vsebina članka:

Anoreksija - kaj je to?

Anoreksija je pomanjkanje apetita, popolna ali delna zavrnitev hrane, kar vodi v izgubo teže in pojav številnih povezanih bolezni (somatsko, endokrino, onkološko, nevrološko in duševno).

Bolniki hitro izgubijo težo, imajo slabost, bruhajo, po majhni količini hrane se počutijo kot po prenajedanju.

Ta izraz se nanaša tudi na bolezni živčnega sistema - anoreksija. Ta bolezen se pojavi, ko bolnik neodvisno izzove izgubo teže, zavrne hrano. Hkrati se kljub izčrpanosti oseba ne bo pritoževala zaradi nevarnih simptomov, saj je prepričan v svojo polnost. Najpogosteje bolezen prizadene mlada dekleta in ženske, ki poskušajo na vsak način izgubiti težo. Vendar pa ne izgubijo apetita, ampak zavračajo normalno hrano zaradi strahu pred "dodatnimi" kilogrami.

Tudi anoreksija je lahko simptom bolezni pljuč, prebavil, endokrinih in živčnih sistemov, ginekoloških motenj in duševnih motenj.

Približno 20% žensk z anoreksijo umre zaradi te bolezni. Levjev delež se konča s samomorom.

Anoreksijo in bulimijo lahko imenujemo modele poklicne bolezni. Diagnosticirajo jih v svojem krogu v 72% primerov.

Vzroki anoreksije

Obseg bolezni, ki so lahko vzrok za anoreksijo, je zelo širok. Med njimi so sladkorna bolezen, tirotoksikoza, odvisnost od drog, alkoholizem, anemija, različne okužbe, zastrupitev, depresija, anksiozne fobije, hormonske in imunološke motnje itd.

V zadnjem času je postala anoreksija nervozna. Najpogosteje bolniki s to obliko anoreksije trpijo zaradi anksioznih motenj psihe. Ko anoreksija postane klinična, se telesna masa hitro zmanjša, moti se menstrualni ciklus in absorbira hrana, razvijejo se gastritis in enterokolitis. Pri anoreksiji nervoza se zdi, da so bolniki (večinoma dekleta in mlade ženske) nagnjeni k debelosti, ki kažejo nezadovoljstvo zase, s svojo fizično obliko. Tako se pacienti izčrpajo s lakoto, togimi dietami in pretiranim fizičnim naporom, telesna teža pa se hitro zmanjšuje.

Pri anoreksiji je zelo pomembno odpraviti anksiozno-fobično motnjo s pomočjo psihoterapije in jemanja potrebnih zdravil. Po tem se apetit lahko izboljša, telesna teža se bo postopoma okrevala. Poleg glavnega zdravljenja morajo bolniki jemati vitamine (B, E, A, C) in jesti visoko kalorično, lahko prebavljivo hrano.

Pomanjkanje apetita in izguba teže se lahko izkažejo za simptome depresije: pojavijo se tudi drugi simptomi (depresija, slabo razpoloženje, pasivnost, nespečnost, pesimizem itd.).

Zdravljenje z nekaterimi zdravili: glukokortikosteroidi, hormoni, psihostimulanti, antidepresivi, sedativi. V tem primeru zdravniki opozarjajo na zdravilno anoreksijo.

Primarno anoreksijo vedno povzročajo različne bolezni. Posredno ali neposredno vplivajo na središče apetita, ki se nahaja v možganih. To vodi do dejstva, da oseba izgubi željo po jesti.

Kadar oseba razvije napačno anoreksijo, mora naenkrat na njega vplivati ​​več skupin dejavnikov, med drugim:

Dedna želja po tankosti, ki je vsiljiva. Za to so odgovorna mesta gena v 1 in 13 parov kromosomov, in sicer gen 1p34. Ta gen se aktivira v neugodnih razmerah, ko oseba sledi iracionalni prehrani ali doživlja učinke stresa.

Biološki dejavniki: prekomerna teža in zgodnji začetek menstrualnega ciklusa. Poleg tega so nevrotransmiterji, ki delujejo z motnjami (dopamin in serotoninski receptorji), odgovorni za željo po tankosti. Urejajo prehranjevalno vedenje ljudi. Pomembno je pomanjkanje cinka v telesu. Ta težava ne vodi v razvoj anoreksije, ampak poslabša njen potek.

Osebne značilnosti osebe. Če je oseba perfekcionist, če želi biti najboljši v vsem ali ima nizko samospoštovanje, trpi občutek lastne nepopolnosti, ni prepričan vase, potem je tveganje za razvoj anoreksije veliko. Ženske s podobno diagnozo se pogosto razlikujejo po posebni natančnosti in temeljitosti, vendar komajda ne delajo kompromisov.

Vpliv družbe. Prekomerna vitkost je zdaj v modi, tako da lahko obstoječi socialni stereotipi vplivajo na razvoj bolezni. Včasih se te duševne motnje pojavijo zaradi fizične zlorabe, ki je bila uporabljena pri dekletu ali zaradi čustvene stiske.

Starost osebe. V nevarnosti so mladostniki z neoblikovano psiho in osebnimi značilnostmi. Ker je večina otrok pred kratkim pospešena, se bolezen ponavadi pomladi.

Simptomi anoreksije

Najpomembnejši simptomi anoreksije so izguba apetita in pomembna izguba teže (več kot 30% norme). Bolezen se kaže tudi v menstrualnih motnjah (pri ženskah), amenoreji, šibkosti, motnjah spanja in moči (pri moških), aritmijah in mišičnih krčih. Pri anoreksiji nervozni bolniki nenehno čutijo, da so preveč polni; samozavest je precej podcenjena in odvisna od teže.

Če ne zdravite anoreksije, lahko bolnik doseže kahektično stopnjo (degeneracijo notranjih organov), ki vodi v smrt.

Zelo pomemben in nevaren dejavnik je, da bolniki pogosto skrijejo simptome in metode hujšanja pri sorodnikih. Vendar pa morate vedeti, da je prva faza v razvoju anoreksije nervoze kompleksi, ki se nanašajo na prekomerno telesno težo in aktivno ukrepanje za njeno zmanjšanje.

Anoreksija razvije srčno aritmijo, ki pa zaradi odsotnosti kalija, magnezija in drugih pomembnih mineralov lahko privede do omedlevice, omotice in celo do nenadnega srčnega zastoja.

Stanje pacientove kože se tudi izrazito poslabša: postane suho, bledo, lasje izpadajo, struktura nohtov je motena. Tudi prebavni in endokrini sistem trpijo: hude bolečine v želodcu, zaprtje, presnovne motnje, hormonske motnje, amenoreja. Anoreksija ima med drugim resne posledice: depresija lahko bolnika pripelje do samomora.

Poleg tega lahko poudarite naslednje simptome anoreksije:

Človek na kakršen koli način skuša izgubiti težo. Hkrati je za druge ljudi očitno, da že ima pomanjkanje telesne teže. Druga možnost je, da je teža normalna.

Fatfobiya, to je oseba, ki trpi zaradi strahu pred polnostjo.

Misli pacienta so zaposlene pri štetju kalorij in jih tam poskuša najti, tudi če niso na primer v zobnem prahu. Človeški interesi so omejeni na prehrano in proces hujšanja.

Od prehranjevanja bolnik pogosto zavrne. Motivira njegovo nenaklonjenost jesti, pomanjkanje apetita, lahko zavede, da je pred kratkim imel prigrizek. Če sedi za mizo, potem bistveno zmanjša dele.

Razmišljanje v pacientu je kost. Če je v nekaj prepričan, bo vztrajal, da je pravičen. Pogosto v takih trenutkih oseba pokaže agresijo.

Simptomi anoreksije pri otrocih

Pri otrocih, mlajših od enega leta, se bo anoreksija jasno pokazala. Otroci ne morejo skriti svoje zavrnitve jesti. Sprva kažejo nezadovoljstvo s procesom hranjenja in nato začnejo izhajati iz hrane. Hkrati bodo odsotni simptomi katere koli bolezni prebavil. Otrok preneha jemati prsi, se obrne stran od steklenice. V starejši starosti otroci z mize odstranijo jedilni pribor, stisnejo ustnice, ne želijo jesti običajne hrane, ki jo uživa vsa družina. Hkrati lahko otrok zahteva nekaj nenavadnega izdelka, kot je limona. Otrok v ustih pobira hrano, vendar je ne pogoltne in ga ne žveči, pač pa jo na pladnju.

Pri predšolskih otrocih je anoreksijo težje zaznati. Pruritus, zaprtje in omotica pri otrocih se razvijejo v poznih fazah bolezni. Pogosto odrasli ugotovijo, da so otroci že dolgo neodvisno izzvali bruhanje. Starši morajo biti pozorni na zavračanje otroka iz sladkarij. Vzrok anoreksije v otroštvu pogosto postane psihološka travma, kot je razpad družine.

Faze anoreksije

Primarna (začetna) faza. Ta stopnja lahko traja od 2 do 4 leta. Njegova glavna značilnost je dismorfomanija. To se kaže v tem, da je oseba nezadovoljna s svojim videzom. Ima nenavadne misli o tem, da prinese svoje telo do popolnosti. Poleg tega oseba postane depresivna. Substrings pogosto samo-izumiti nekaj napak v videz. Ni jim všeč njihova zaobljena figura, trebuh ali boki se zdijo preveč polni. Včasih začnejo najti v sebi in druge pomanjkljivosti, na primer velika ušesa, nos ali brado. V tem primeru dekleta izgledajo kot njihov ideal, kot slavna igralka ali model. Izzvati začetek anoreksije je lahko brezbrižna kritika ljubljene osebe ali komentar drugih ljudi.

Anorektna faza. V tem obdobju bolnik aktivno ukrepa za dosego svojega cilja. Oseba izgubi od 20 do 50% svoje teže, razvije somatoendokrine motnje. Dekleta prenehajo menstruacijo (amenoreja). Proces hujšanja, bolniki pogosto skušajo skriti. Aktivno se ukvarjajo s športom in se začenjajo omejiti na hrano. Za začetek se zmanjša poraba ogljikovih hidratov in beljakovinskih živil, po tem pa prehrana postane zelo tog. Večina deklet preide na rastlinsko hrano in mlečne izdelke.

Mnogi bolniki začnejo sami razvijati svoj kompleks vaj, ki jim omogočajo, da izgubijo težo še hitreje. Zmanjšujejo čas nočnega počitka, povlečejo pas, tako da se hrana počasneje absorbira. Nato pride čas "težkih" načinov ravnanja s težo: klistir, jemanje laksativov, umetna indukcija bruhanja.

Pogosto dekleta pridobivajo posebne droge za hujšanje, med katerimi so številni močni psihostimulanti. Pacienti v tem obdobju začnejo aktivno kaditi in piti kavo, da bi zatreti občutek lakote. Včasih se zatekajo k diuretičnim zdravilom.

Na tej stopnji ljudje ohranjajo telesno aktivnost in mobilnost, še naprej gredo na delo ali študirajo. Vendar jim fizično trpljenje ni več tuje. Obstajajo težave s srcem, omotica in znojenje. Najpogosteje se ti simptomi povečajo po obroku.

Kahekticheski oder. Ko se začne kahektična faza anoreksije, začnejo dekleta trpeti zaradi somatoendokrinih motenj. Razvijajo trdovratno amenorejo, težo še naprej hitro gredo. Telo bolnikov je prikrajšano za podkožno maščobno plast, ne le lasje, ampak tudi zobje, ki se začnejo izpadati. Koža je luskasta.

Srčna mišica je podvržena distrofičnim spremembam. To vpliva na delo telesa, pulz se zmanjšuje, tlak pade. Konice prstov in nosu postanejo modrikaste. Telesna temperatura se bo vedno zmanjšala. Raven sladkorja in hemoglobina v krvi pade.

Bolniki prenehajo pokazati zanimanje za življenje, večino časa, ki ga preživijo v postelji, nimajo niti moči niti želje po tehtanju in normalnem življenjskem slogu. Funkcija prebave hrane močno trpi. Bolniki trpijo zaprtje.

Čeprav so ti bolniki v stanju hude izčrpanosti, še naprej zavračajo jesti. Razlog za to je »prekomerna teža«. Približno 20% teh bolnikov umre zaradi nepopravljivih sprememb v notranjih organih, ki ne morejo podpirati nadaljnje vitalne dejavnosti.

Zapleti anoreksije

Bolezen je nevarna zaradi zapletov. Z njimi se lahko spopadeš v zgodnjih fazah anoreksije.

Motnje v možganih. To se kaže v depresiji, apatiji, poslabšanju kognitivnih sposobnosti, čustveni labilnosti. Oseba postane konfliktna in nekomunikativna. Mnogi ljudje začnejo zlorabljati alkohol in droge, pojavljajo se samomorilne tendence.

Odpornost proti padcu. Vse kronične bolezni gredo v akutno fazo. Oseba pogosto trpi zaradi prehladov, ki povzročajo hude zaplete. Druga posledica anoreksije je pogost stomatitis.

Osteoporoza Bolnik ima pogoste zlome, bolečine v hrbtenici. Na podlagi deformacije se razvije hrbet, ki ga prej niso opazili.

Hipoglikemija. Oseba trpi zaradi halucinacij, mišičnih krčev, otekanja možganov. V hujših primerih se razvije koma.

Hipokalemija. Ta kršitev je izražena s simptomi, kot so: bolečina v prsih, povečana srčna frekvenca, mišična oslabelost, bolečine v mišicah, zaprtje, paraliza, črevesna obstrukcija.

Bolezni srčno-žilnega sistema z razvojem srčnega popuščanja, nižjim krvnim tlakom, izčrpanostjo srčne mišice, upočasnjevanjem srčnega utripa.

Hormonska okvara. Depresijo in histerijo povzročajo visoke ravni stresnih hormonov (adrenalin in noradrenalin). Ženske pogosto ostanejo nerodne, razvijejo trdovratno amenorejo. Presnovni procesi v telesu upočasnjujejo, kar prispeva k padcu ravni ščitničnih hormonov.

Motnje v prebavnem sistemu. Ljudje trpijo zaradi bolezni jeter, kolitisa, gastritisa, enteritisa. Notranji organi so izpostavljeni distrofiji in se spustijo v medenico.

Splošne motnje: anemija, pomanjkanje vitaminov, okvara notranjih organov.

Najhujši zaplet anoreksije je usoden.

Zdravljenje anoreksije

Obravnavanje anoreksije je zelo težko. To je huda patologija, ki zahteva dolgotrajno zdravljenje. Njegov glavni cilj je prestrukturiranje človeške psihe. Seveda je treba vrniti izgubljeno telesno težo, če pa ne obnovite pogleda pacienta, bodo vsa prizadevanja neuspešna. Pomembno je ugotoviti dejavnik, ki je postal vzrok za razvoj anoreksije.

Mnogi ljudje iščejo zdravstveno oskrbo pred začetkom resnih kršitev. Zato lahko zdravljenje poteka doma. Če ima anoreksija tečaj, potem je oseba hospitalizirana. Poleg jemanja zdravil bo potreboval tudi psihološko pomoč. Vsi družinski člani in bližnji krog bolnika naj bi delali z zdravniki.

Pridobivanje teže

Prva faza terapevtske diete se mora razlikovati glede na zmanjšano vsebnost kalorij. Oseba mora prejeti največ 1600 kcal na dan, kar je odvisno od stopnje izčrpanosti pacienta. Potem kalorazh gladko povečanje.

Morate jesti v majhnih porcijah, vendar pogosto. Najprej morajo biti jedi tekoče, poltekoče in kašaste. Pripravljena je na nežen način. Fry hrane ne bi smelo biti.

Na dan, ko bolnik prejme približno 3 litre vode. Pogosto takšni bolniki jemljejo diuretike, tako da njihovo telo trpi zaradi dehidracije.

Meni se postopoma širi, saj v njej uvaja izdelke - vire živalskih beljakovin in maščobnih aminokislin.

Na medicinski meni, oseba mora biti približno 2 meseca, nato pa se prenese na standardno prehrano. Izdelki so pripravljeni kot običajno. Dokler se telesna teža ne povrne v normalno stanje, mora oseba prejeti visoko kalorično hrano.

Zdravila

Ni zdravil, ki bi osebo rešila pred anoreksijo. Vendar pa je večini bolnikov predpisanih antidepresivov, ki lahko obvladajo obstoječe duševne težave.

Poleg psihotropnih zdravil so bolnikom predpisani vitamini in minerali, prehranska dopolnila, antihistaminiki. Vse to bo povečalo vaš apetit. Včasih se zatekajo k juhi zdravilnih zelišč, na primer, meta, melisa, coltsfoot.

Psihokorekcija

Pomoč psihologa za bolnike z anoreksijo ne potrebuje nič drugega kot medicinski popravek. Človek se ponovno nauči ljubiti hrano. Ne sme je obravnavati kot sovražnika. Pomembno je, da vzamete razumevanje, da izdelki pomagajo telesu, da še naprej živi, ​​da je zdravo in močno.

Bolnik mora biti v celoti podprt, naučiti se mora pravilno zdraviti svoje telo, nehati sovražiti prekomerno telesno težo. Vsaka stresna situacija, ki jo mora oseba sam premagati. Delo vključuje neposredno okolje pacienta, njegove družine in prijateljev. Psiholog jim pojasni, kako delati s pacientom.

Zdravljenje otrok z anoreksijo

Priporočila za zdravljenje otrok z anoreksijo: t

Dieto je treba prilagoditi. Dovoljena so manjša odstopanja, vendar ne smejo presegati četrt ure.

Otroku ne dajte sladke hrane za prigrizek.

Če se otrok aktivno premika, igra, se športno ukvarja, potem naj se približa tabeli pol ure po zaključku telesne dejavnosti. To mu bo omogočilo sprostitev in občutek lakote.

Hrana mora biti estetsko privlačna za otroka. Lahko lepo narezemo zelenjavo in sadje, dodamo kakšno drugo okrasje.

Vse motnje bi morale biti izključene. To velja za TV, pametni telefon, tablični računalnik itd.

Za otroka, ki misli, da je del majhen, ga je treba vročiti na velikem krožniku.

Če otrok na kosilu ne želi jesti, mu ni treba kaznovati ali ga pohvaliti. Omejen je na prigrizke do naslednjega obroka.

Če ima otrok težave s požiranjem hrane, mu lahko pustite majhno količino tople vode.

Odgovori na priljubljena vprašanja

Mož zavrne jesti zadnjih šest mesecev. Najprej je zmanjšal količino obrokov, nato pa je začel govoriti, da nima apetita, ali mu je bilo slabo zaradi vonja hrane. Kaj storiti v tej situaciji? Mož je treba čim prej poslati zdravniku. MRI možganov je treba opraviti. Izguba apetita pogosto postane znak skrite bolezni. Možganskega tumorja ali tuberkuloze ni mogoče izključiti.

Imel sem prehlad z otitisom. Po bolezni mi je izginil apetit, ne želim jesti, vendar se prisilim. Kaj storiti v tej situaciji? Apetit med boleznijo se vedno zniža. Po dokončanju se mora stabilizirati. Če želite izvedeti vzrok vašega stanja, se morate obrniti na terapevta in strokovnjaka za prehrano. Zdravnik vam bo pomagal pri ustvarjanju optimalnega menija, priporoča manjkajoče vitamine in vam bo predpisal pomirjujoče pripravke. To bo vrnilo apetit v normalno stanje.

Opažam, da je hči začela zavračati jesti. Ujela jo je, ko je poskušala izzvati bruhanje. Je zelo tanka, ves čas zapušča hišo. Pravi, da se udeležuje usposabljanja. Uspešnost se je zmanjšala. Kaj naj naredim? Z otrokom morate iskreno govoriti. Morda ima zdaj dekle nekaj skritih težav, na primer konflikt v šoli. Moramo jo prepričati, naj obišče zdravnika in se zdravi, če ga imenuje. Stanje, ki ga opisujete, kaže na anoreksijo, zato ne smete odlašati s strokovno pomočjo.

Avtor članka: Pavel Mochalov | D.M.N. splošnega zdravnika

Izobraževanje: Moskovski medicinski inštitut. I. M. Sechenov, specialiteta - “Medicina” leta 1991, leta 1993 “Poklicne bolezni”, leta 1996 “Terapija”.

Anoreksija - znaki in kako prepoznati njene simptome?

Preteklo stoletje je prineslo ne le izjemna odkritja, dobitnike Nobelove nagrade in računalniške tehnologije, ampak tudi nove bolezni, med katerimi je tudi anoreksija. Sledenje modi in ideal bolečine so povzročili, da je veliko mladih izgubilo težo, včasih celo na račun njihovega zdravja.

Zanimalo vas bo, da takoj preberete:

Zakaj pride do anoreksije?

Anoreksija se nanaša na nevropsihiatrične motnje, za katere je značilna obsesivna želja, da izgubijo "odvečno" težo in namerno zavračajo jesti. Znaki in simptomi anoreksije se pojavijo na ozadju strahu pred namišljeno debelostjo, bolezen pa lahko doseže nepovratno stopnjo razvoja, ko tudi sodobna medicina ne more pomagati takim bolnikom.

Dokazano je, da se več kot 80% vseh primerov anoreksije pojavi v starosti 12-24 let, to je v času nastanka osebnosti. Vsi vzroki bolezni so običajno razdeljeni na genetske, socialne in psihološke.

Od vseh razlogov se razlikujejo socialni dejavniki in vpliv okolja na neoblikovano psiho mladostnika, pa tudi želja po posnemanju in pričakovanje pozornosti do njegove osebnosti. Psihologi so prišli do zaključka, da se simptomi anoreksije pojavijo v tistem trenutku, ko oseba ni prepričana. Dodajte temu nezadovoljstvu svoj videz, hormonsko prilagajanje, prisotnost stresa, nizko samospoštovanje, neuslišane ljubezenske in družinske težave...

Slika je predstavljena v taki luči, da mladostnik nima druge izbire, kot da se po oceni uspešnih ljudi okrog sebe pojavi. Obenem običajno ne sprožijo načrtov svojih staršev in prijateljev, in ko postane jasno tistim, da je z otrokom kaj narobe, je običajno pozno.

Najhujši zaplet anoreksije je sprožitev telesnih mehanizmov za samouničenje, ko se zaradi pomanjkanja hranil celice hranijo z istimi celicami, tj. Kako določiti anoreksijo in pravočasno prepoznati njene znake?

Anoreksijske faze

1. Znaki anoreksije se pojavljajo drugače, odvisno je od stopnje bolezni, ki jo lahko označimo na naslednji način:

2. Dysmorphomaniac - bolniki začnejo prevladovati nad idejo, da so zaradi prekomerne teže manjvredni. V tem obdobju je pomembno prepoznati prve znake anoreksije.

3. Anorektična - ko bolniki ne skrivajo več dejstva, da so stradali. Teža bolnikov v tej fazi bolezni se zmanjša za 25-30%. Trenutno ni težko postaviti diagnoze, saj obstajajo jasni simptomi živčnega zloma.

4. Kahekticheskaya - obdobje, ko se začne notranje prestrukturiranje telesa in nepovratni procesi. Pomanjkanje teže je več kot 50%.

Kako ugotoviti znake in simptome anoreksije?

Med vsemi živčnimi motnjami in boleznimi, povezanimi z duševnimi spremembami, je umrljivost zaradi anoreksije na prvem mestu. Statistični podatki za danes pa so takšni, da 8 od 10 deklet, starih od 12 do 14 let, poskuša zmanjšati svojo težo s prehrano ali prehranskimi omejitvami.

Nekateri od njih preprosto ne želijo jesti, drugi pa se poskušajo znebiti hrane, ki jo uživajo bruhanje, odvajala in klistirji. Na tej podlagi so vsi bolniki z anoreksijo razdeljeni v 2 vrsti - restriktivna in čistilna.

Glavna razlika je, da nekateri ne jedo do občutka sitosti, medtem ko drugi jedo toliko, kot si želijo, vendar hkrati poskusijo na kakršenkoli način odstraniti zaužito hrano iz telesa. Z vidika duševnih motenj oba znaka nakazujeta prisotnost bolezni.

Poleg tega prvi simptomi anoreksije v zgodnjih fazah bolezni vključujejo:

- Zmanjšan apetit zaradi nezadovoljstva s svojim videzom.

- Povečan čas, ki ga preživijo pred ogledalom.

- bolečine v trebuhu (zlasti po zaužitju).

- Povečana krhkost in suhost las ter njihova izguba.

- Kršitev ali prekinitev menstruacije.

- Večje zanimanje za diete, kalorije, znane modele v svetu mode.

- Pogosto omedlevica.

- Povečana prehladnost in nestrpnost mraza.

- Dolgo bivanje v stranišču, ki ga lahko povzroči zaprtje ali poskuša znebiti hrane s pomočjo refleksa gag.

- videz las na telesu (zaradi sprememb v hormonskem ozadju).

Tudi v poglavju: Psihologija hujšanja: "prekomerna telesna teža" sedi v glavi

Če na tej stopnji starši ali bližnji ne prepoznajo znakov anoreksije, bolezen nadaljuje v naslednjo fazo.

Kasnejši simptomi anoreksije vključujejo naslednje simptome:

- Ljudje, ki trpijo za anoreksijo, poskušajo zdraviti in nahraniti ljudi z okusno hrano, medtem ko jih sami zavrnejo. Metode, ki so jih na tej stopnji uporabljali bolniki, so metoda simulacije (ki so jo pojedli ne tako davno) ali dokazna zavrnitev jesti.

- Vadite v okrepljenem načinu, do izčrpanosti in izčrpanosti.

- Izpadanje las in poškodbe zob.

- Motnje v prebavnem procesu, kot tudi pojav simptomov pomanjkanja vitamina in dislementoze. Anoreksiki razvijejo napenjanje, občutek teže v trebuhu po jedi, nagnjenost k zaprtju.

- Trajno znižanje krvnega tlaka in telesne temperature.

- motnje srca (motnje v ritmu in bradikardiji).

- Simptomi, povezani z okvarjenim delovanjem živčevja - povečana razdražljivost, grčevitost, agresivnost, nihanje razpoloženja, motnje spanja.

- Pojav krvnih žil na obrazu (zaradi pogostih napadov bruhanja).

- Kršitev odnosov z nasprotnim spolom.

- Znaki anoreksije pri ženskah, ki imajo spolne odnose, se kažejo v zmanjšanju zanimanja za spol ali popolni zavrnitvi seksa.

- nagnjenost k osamljenosti in pomanjkanju želje za komunikacijo z drugimi ljudmi, depresivno stanje.

Znaki anoreksije nervoze v tej fazi se zlahka prepoznajo, vendar je skoraj nemogoče, da bi paciente obiskali za zdravniško pomoč. Če ne začnete zdravljenja bolezni, bolniki razvijejo končno stopnjo, ki povzroči motnje v delovanju vseh organov in sistemov, v nekaterih primerih pa usodne.

Gloss Disease: Vzroki in simptomi anoreksije

Anoreksija (lat. Anorexia nervosa) - ena najnevarnejših in hkrati najpogostejših motenj hranjenja. Za to bolezen, ki je razvrščena kot duševna motnja, je značilna potreba po zavračanju jedi in obsedenosti s svojo težo.

Menijo, da je anoreksija predvsem dovzetna za ženske, čeprav v resnici ni. Strokovnjaki ugotavljajo, da so moški, čeprav v manjši meri, še vedno nagnjeni k anoreksiji. Druga stvar je, da je veliko manj verjetno, da bodo iskali zdravljenje. Po mnenju raziskovalcev klinike Mayo anoreksija ni povezana s hrano. Pravzaprav ljudje z anoreksijo, ki poskušajo zavrniti hrano, poskušajo obvladati čustvene težave in obdržati pod nadzorom eno od redkih življenjskih področij, ki so za to popolnoma dostopna.

Zbrali smo osnovne informacije o vzrokih, učinkih in zdravljenju anoreksije, kar je pomembno vedeti.

Vzroki anoreksije

Tako kot pri mnogih duševnih boleznih je natančne vzroke anoreksije skoraj nemogoče določiti. Vendar so številne znanstvene študije pomagale zožiti "področje iskanja", tako da so glavni vzroki za anoreksijo v tem trenutku trije - metabolizem, genetska predispozicija in psihološki problemi.

"Ljudje že dolgo krivijo družine in medije za anoreksijo, vendar so motnje prehranjevanja biološke bolezni," je v intervjuju z Scientific American Mind dejal Walter Kaye, vodilni ameriški strokovnjak za motnje hranjenja in zaposleni na Univerzi v Kaliforniji. v Kaliforniji). Tako kot genetska varianta, značilnosti metabolične funkcije niso odvisne od osebe, saj so individualne značilnosti organizma.

Kar zadeva psihologijo, Live Science ugotavlja, da so strokovnjaki lahko zajeli značilnosti psiho-tipa, ki je najbolj nagnjen k anoreksiji. Značilnosti take osebe so: perfekcionizem, potreba po ljubezni, povečana potreba po pozornosti, pomanjkanje samozavesti in visoka družinska pričakovanja.

Znaki anoreksije

Najbolj očiten znak anoreksije je zavrnitev uživanja hrane ali omejitev njene količine v daljšem obdobju. Ljudje z anoreksijo pogosto ne želijo jesti v družbi drugih ljudi, ker se bojijo, da bo njihova "šibkost" opazna. Lahko lažejo o tem, koliko so jedli in se ne udeležujejo družabnih dogodkov, povezanih s porabo hrane. Poleg tega pogosto postanejo muhasti, depresivni, obsesivni glede na svojo težo (in težo drugih), brezbrižni do stvari, ki so jih nekoč imeli rad.

Vendar pa ljudje z anoreksijo ne zavračajo nujno hrane. Lahko jedo zelo malo, intenzivno kurijo kalorije v telovadnici ali se znebijo zaužite hrane. Kljub dejstvu, da se takoj odstranitev hrane šteje za glavni simptom bulimije, sama bulimija pogosto postane prvi simptom anoreksije.

Anoreksija in bulimija: kakšna je razlika

Tako anoreksija kot bulimija sta motnja hranjenja. Čeprav se nekateri simptomi prekrivajo, ti koncepti niso zamenljivi. Tako anoreksija neizogibno vodi do resne izgube teže, medtem ko lahko bolniki z bulimijo ohranijo normalno telesno težo zaradi pretiranega uživanja hrane in "čiščenja", zaradi česar se je mogoče znebiti vsega, kar je bilo pojedeno, ampak le del.

Kaj je nevarna anoreksija

Ker je hrana gorivo za naše telo, lahko prehranske omejitve povzročijo korenite spremembe v zdravju. Izguba teže ostaja najbolj vidna, vendar ne najpomembnejša. Po mnenju klinike Mayo redna podhranjenost povzroča težave s srcem, zaprtje, nizek krvni tlak, osteoporozo, otekanje rok in nog, nenormalno krvno sliko, menstruacijo, dehidracijo in nespečnost.

Pogosto anoreksija povzroča nezadovoljstvo z lastnim videzom, v resnici pa z napredovanjem bolezni oseba izgleda slabše. Pomanjkanje vitaminov in mineralov v prehrani vodi do tega, da lasje postanejo krhki ali izpadajo, koža postane preveč suha. Ampak to so majhne spremembe v primerjavi s tem, kar se dogaja znotraj.

Zdravljenje anoreksije

American Journal of Psychiatry poroča, da motnje hranjenja ubijajo več ljudi po vsem svetu kot katera koli druga duševna bolezen. Ker anoreksija vpliva na telo kot celoto, mora biti prvi korak pri njenem zdravljenju odstranitev simptomov. Strokovnjaki pravijo, da je v prvi fazi okrevanja koristno jemati vitamine, piti čim več vode in natančno spremljati prehrano v smislu razmerja beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov na ploščici. Seveda, vse to je pod nadzorom specialista.

Po odpravi simptomov se ponavadi sprejmejo ukrepi za reševanje psiholoških težav, ki so posledica bolezni. Najpogostejša zdravljenja so terapija, antidepresivi ali hospitalizacija. Hkrati zdravniki ugotavljajo, da so možnosti zdravljenja odvisne od trajanja in resnosti bolezni. Ampak v vsakem primeru je bolje, da bi preprečili nepopravljive posledice, če je pomoč prejeta v začetni ali srednji fazi anoreksije.

Anoreksija. Vzroki, diagnoza in učinkovito zdravljenje bolezni.

Pogosto zastavljena vprašanja

Stran vsebuje osnovne informacije. Ustrezna diagnoza in zdravljenje bolezni sta možna pod nadzorom vestnega zdravnika. Vsako zdravilo ima kontraindikacije. Potrebno je posvetovanje

Anoreksija je bolezen, ki se kaže v namerni in prekomerni izgubi telesne teže pri samem bolniku.

Pred kratkim v revijah v časopisih, na televiziji nenehno govorijo o »idealnih slikah« televizijskih zvezd, fotografskih modelov, ki same pozivajo vsa mlada dekleta, da jih delajo.

Veliko deklet po svetu, ki sanjajo o tem, da se približajo tem "standardom" lepote, se izčrpajo s prehrano in kozmetičnimi postopki. To zelo pogosto vodi do anoreksije.

Razširjenost anoreksije

Po nedavni študiji se anoreksija nervoza pojavi v 2-3% na 100.000 prebivalcev na leto.

Najpogosteje se anoreksija pojavlja med 14. in 18. letom starosti, lahko pa se začne tudi pri ljudeh, starih od 20 do 28 let. Pri dekletih se ta bolezen pojavi 10-krat pogosteje kot pri dečkih, vendar to ne pomeni, da se fantje ne morejo razboleti.

Pomembno je, da je smrtnost zaradi te bolezni (v odsotnosti zdravljenja) 20% vseh bolnikov z anoreksijo. Vzrok smrtnosti ni reverzibilno izčrpanje telesa.

Vzroki anoreksije

Obstaja veliko teorij, ki poskušajo razložiti vzroke te patologije. Navedel bom nekaj najpomembnejših:

1. Teorija fobične reakcije izogibanja hrane je strah pred pridobivanjem telesne teže.
Teorija temelji na spolnih, fizičnih spremembah, ki se pojavijo v adolescenci. Najstnice so nezadovoljne s svojim videzom (okroglost oblik, rastočih prsi).

2. Motnja telesne sheme. Pacienti ne želijo priznati svoje izčrpanosti, šibkosti, občutka neuspeha. V ogledalu ne vidijo pretirane tančine.

Zelo pomembni so čustveni konflikti, ki se pojavljajo pri mladostnikih, ki so bili vzgojeni v otroštvu po načelu hiperzgode pri materi.

Oblikujejo histerične osebnostne lastnosti. Veliko komentarjev drugih o polnosti najstnika ne vodi do oblikovanja obsesivnih misli v njih, da je njihova figura grda.

Glavni pogoj bolezni je tako imenovana neharmonična najstniška kriza (ne zadosten odziv na stres, težave).

Dejavniki tveganja za anoreksijo

1. Genetski dejavniki. Rodovnikova analiza je določila gen 1p34 (gen občutljivosti na anoreksijo nervoza). Ta gen se lahko aktivira v neugodnih pogojih (čustveni stres, nepravilna prehrana).

2. Biološki dejavniki - prekomerna telesna teža ali zgodnejši začetek prve menstruacije.
Možne motnje v delovanju nevrotransmiterjev (serotonin, dopamin, norepinefrin) so odgovorne za krmljenje.

3. Družinski dejavniki bolj verjetno povzročajo motnje hranjenja pri tistih, katerih sorodniki so imeli anoreksijo, depresijo in alkoholizem.

4. Osebni dejavniki. Nizko samospoštovanje, občutek manjvrednosti, negotovost. Perfekcionistični tip osebnosti (prizadevnost za pretirano popolnost) Pacienti imajo lahko takšne lastnosti prekomerne
- Točnost
- Pedanterija
- Skrbnost
- Urednost
- Stagnacija
- Brezkompromisna

Opozoriti je treba, da so za dekleta, ki so nagnjeni k anoreksiji, značilni šolski uspehi, ki presegajo povprečje.

5. Kulturni dejavniki. Med njimi sta - življenje v industrializirani državi, poudarek na tančini, kot glavni znak lepote.

6. Antropološki dejavniki. Anoreksija je proces vsakodnevnega premagovanja ovir (obstaja želja).
Postopek je pomembnejši od rezultata. Strah se bo vrnil v normalno prehranjevanje in izzval tiste, ki želijo, da bi normalno jedli.

7. Socialni dejavniki. Slim moda

Stopnja anoreksije

  • Predanoreksični - v njej so misli o lastni podrejenosti, deformaciji, povezani z namišljeno polnostjo. Padec razpoloženja, pacient išče popolno prehrano.
  • Anoreksično - konstantno tešče. Telesna teža se zmanjša. Pacienti se počutijo zadovoljni in še ostrejšo.
  • Kahekticheskaya - nepovratna distrofija notranjih organov razvija. Običajno se pojavi 1,5–2 leta po začetku 1. faze. Izguba teže je več kot 50% idealne telesne teže.

Simptomi anoreksije

Manifestacije bolezni v fazi 1-2.

Izguba teže - se pojavi zaradi kategorične zavrnitve hrane. Poleg tega bolniki praviloma izključujejo ogljikove hidrate in maščobe iz hrane (kruh, maslo, sladkor). Postopoma začnite zoževati prehrano in doseči en korenček na dan. Za zatiranje želje po jesti (apetit) se pogosto prežvekuje.
Bolniki z anoreksijo ne želijo jesti s svojo družino in na javnem mestu.

Čuden odnos do hrane
Nekateri bolniki ne morejo zavrniti uživanja hrane. Pacienti jedo
ponoči z veliko količino hrane in nato sprožijo bruhanje, jemljejo diuretike (diuretike), odvajala, izgubljajo telesno težo.

Nenavaden odnos do hrane se kaže tudi v tem, da bolniki skrivajo hrano po vsej hiši in pogosto v žepih nosijo sladkarije.

Spremembe v telesu na 2-3 stopnjah bolezni anoreksija.

1. Kardiovaskularni sistem - bradikardija (zmanjšanje srčne frekvence pod 60 utripov na minuto), srčna aritmija.

2. Nevrološke motnje. Omedlevica, izguba zavesti, občutek mraza po vsem telesu (bolniki se nenehno zmrzujejo).

3. Usnje. Izpadanje las, bleda koža, suha koža, kršitev strukture nohtov.
Dekleta se pojavijo na obrazu, nazaj.

4. Endokrini sistem. Pomanjkanje ščitničnih hormonov, kar vodi do počasnejše presnove.

5. Reproduktivni sistem. Amenoreja (odsotnost menstruacije), sterilnost (nezmožnost zanositve otroka)

6. Sistem kosti. Osteoporoza (izpiranje kalcija iz kosti), pogoste zlomi.

7. Duševne težave. Depresija, samomorilna tendenca

Ko zgoraj navedene pritožbe, se obrnite na strokovnjake: psihiater, psiholog.

Diagnoza anoreksije

Pri razgovoru z bolnikom se bo zdravnik zanašal na naslednje znake:

- Telesna teža se stalno zmanjšuje za najmanj 15% idealne telesne teže.

- Izguba teže povzroči sam bolnik zaradi izogibanja vnosu hrane ali zaradi naslednjih manipulacij - bruhanje, jemanje odvajalnikov, diuretikov

- Izkrivljanje vida vašega telesa. Obsedenost glede popolnosti

- Razvojna zamuda (prenehanje rasti)

Zdravnik po razgovoru določi teste in posvetovanja.

Laboratorijski testi za anoreksijo

Krvni test za sladkor: krvni sladkor se zmanjša pod 3,3 mmol / l.
Test hormona ščitnice: znižanje ravni hormonov v krvi.

Računalniška tomografija možganov - za izključitev tumorskih tvorb možganov.

Posvetovanje z ginekologom: odpraviti organske vzroke amenoreje in sterilnosti.

Zdravljenje anoreksije

Glavni cilji zdravljenja
1. Preprečite distrofijo (masivno hujšanje), ker je nepovratna
2. Preprečevanje dehidracije (množična izguba vode iz telesa)
3. Obnoviti ravnovesje elektrolitov (Na, Ca, K, Mg) v krvi.

1. "Nespecifična" faza traja 2-3 tedne. Način postelje.
Prehrana se začne z obrokom, 500 kalorij, razdeljenih na 6 obrokov, saj lahko močno povečanje kalorij povzroči preobremenitev prebavil. Pomembno je, da pacientu ne dovolite, da ga pojeste. Da bi se izognili bruhanju, se zatekajo k pomoči zdravil - pogosteje s subkutano uporabo atropina.

Da bi premagali zavrnitev hrane, se insulin običajno uporablja v odmerku 4 ie intramuskularno, vsak dan z dodajanjem 4 ie. Po 1 uri se apetit poveča in pacient dobi visoko kalorično hrano.
V nekaterih primerih se intravenske injekcije 40% raztopin glukoze in inzulina uporabljajo v določenem razmerju.
Postopno povečajte kalorično vsebnost hrane. Dodelite visoko kalorično dieto 6-krat na dan.
Ko bolnik pridobi 2-3 kilograma, gre v naslednjo fazo.

2. „Posebna“ stopnja zdravljenja. Traja 7-9 tednov, pacienti se prenesejo iz postelje na pol ležišče, nato pa v normalno stanje. Za zdravljenje dodajte pomirjevalo (sedativi) - seduksen, tazepam.

Opravite psihoterapijo in razložite učinke posta. Včasih se zatekajo k hipnozi.
Družinska terapija je namenjena izboljšanju družinskih odnosov.

Po prehodu na normalno prehrano se izvaja preventivno zdravljenje, psihoterapija.

Kako se začne anoreksija pri mladostnikih? Kateri so prvi znaki bolezni?

Anoreksija pri mladostnikih se začne z nezadovoljstvom s svojim videzom in obsesivno željo po izgubi teže. 80% deklet meni, da imajo prekomerno telesno težo, nekateri od njih pa skušajo korenito rešiti problem - s pomočjo gladovnih stavk in radikalne prehrane.

Prvi znaki anoreksije pri mladostnikih

  • Nezadovoljstvo z njegovo figuro. Mladostniki so pogosto nerazumno prepričani, da imajo prekomerno telesno težo. Strah pred debelostjo postane obsedenost. Ta tema se nenehno pojavlja v pogovorih. Najstnik študira informacije o tehniki hujšanja, govori na forumih za hujšanje.
  • Opsesivne misli o hrani in štetju kalorij. Najstnik izbere samo nizkokalorična in nizko vsebnost maščob.
  • Nenavadno prehranjevalno vedenje:
    • uporaba majhnih plošč;
    • rezanje hrane v zelo majhne kose;
    • požiranje hrane brez žvečenja;
    • skrivati ​​hrano od sebe.
  • Zavrnitev jesti. Radikalne diete - na pecilni soda, na sokove, kumare.
  • Zmanjšanje telesne teže z:
    • prekomerna vadba;
    • laksativi ali diuretiki;
    • prehranske tablete, apetiti, maščobni gorilniki.
  • Spremembe vedenja
    • prikrite;
    • izguba prijateljev;
    • zaspanost ali nespečnost;
    • razdražljivost ali depresija;
    • nošenje vrečastih oblačil za skrito ostrino;
    • pritožbe zaradi stalnega občutka prehlada, povezanega s slabo cirkulacijo; hladne roke in noge.
  • Spremembe videza
    • potopljene oči;
    • oblačen obraz;
    • lasje se zbledijo, zlomijo, padejo ven;
    • koža je suha, rumenkasta, luskasta;
    • nohti se luščijo in lomijo;
    • velusna rast las po telesu;
    • izbočena rebra, ključnica;
    • oteklih sklepov, ki se zdijo preveliki na ozadju izčrpanih rok in nog.
    Kljub očitnim znakom bolezni najstnik ignorira pomembne mršavosti in druge simptome anoreksije.
  • Splošne hormonske motnje. Pri mladostnikih se pojavijo kot menstrualne nepravilnosti in odsotnost menstruacije več kot 3 mesece.
  • Pomembna izguba teže, ki ni povezana z boleznijo. Obstajata dva načina za določanje kritične teže.
    • Zmanjšanje telesne teže za 15% najnižje sprejemljive ravni, ki jo najdemo po formuli "rast minus 110". Na primer, za deklico višine 172 cm je najmanjša dovoljena teža 62 kg. 15% v tem primeru je 9,3 kg. 62-9,3 = 52,7 kg. Če je deklica visoka 172 cm in tehta manj kot 52,7 kg, je to znak izčrpanosti.
    • Indeks telesne mase je manj kot 17,5. Indeks telesne mase je razmerje med težo in višino človeka. Za izračun uporabimo formulo I = m / h 2. Kjer je m - telesna teža v kilogramih, in h - višina v metrih. Na primer, pri najstnicah je teža 50 kg, višina pa 165. Nato bo izračun indeksa telesne mase izgledal takole: 50: (1.65x1.65) = 18.3 Po normativih, prag, za katerega je diagnosticirana anoreksija, še ni minilo
Kako pomagati sorodnikom anoreksije? Ko ste opazili prve znake anoreksije pri mladostnikih, poskušajte vzpostaviti stik z otrokom, zato boste lažje prepričali, da začne z zdravljenjem.
  • Ne bodite regulativni organ. Ne preštejte porabljenih kalorij, temveč spodbujajte vsak obrok. Pripravite dietne obroke, ki jih izberete s strokovnjakom za prehrano ali sami.
  • Poslušajte brez kritiziranja. Teen je pomembna podpora. Da bi si opomogel, mora čutiti, da ni sam, da je ljubljen in sprejet tako, kot je.
  • Ne kritizirajte videza. Besedne zveze: »Kaj ste storili sami?! Poglejte, kako izgledate! «Lahko razbije krhko vez med vami in bolnimi. Najstnik bo izgubil stik z ustreznimi ljudmi in bo iskal podporo na forumih za hujšanje, kjer se anoreksija šteje za "velik dosežek".
  • Ne kričite in ne pokažite svoje jeze. Anoreksija je živčna bolezen, ki pogosto temelji na lastni sovraštvu in nezmožnosti nadzora nad čustvi. Izogibajte se grožnjam: "če ne jeste, boste šli v bolnišnico." Vaša jeza bo le poslabšala stanje bolnika in povzročila zavrnitev zdravljenja.
  • Izogibajte se konfliktom v družini. Spori med starši se pri otrocih pogosto kristalizirajo v anoreksijo.
  • Prepričajte se posvetovati s strokovnjakom. Če se prag izčrpanosti ne prestopi, potem ni treba iti v bolnišnico in zadostovati psihološka posvetovanja in korekcija prehrane. V skrajnih primerih se lahko posvetujete s psihologom sami, brez vednosti pacienta.

Preprečevanje anoreksije temelji na normalni samopodobi in zdravem načinu življenja. Začnite jo bolje v zgodnjem otroštvu.
  • Ne osredotočajte se na diete. V družini, kjer je mati zelo zaskrbljena zaradi svojega videza, hujšanja in prehrane, je tema harmonije izjemno pretirana. V tem primeru hčerka prav tako poveča tveganje za razvoj nenormalnosti hrane.
  • Najstnika naučite vsakodnevnega fizičnega napora. Šport in ples izboljšujeta obliko in razpoloženje. Fizično aktivni ljudje se odlikujejo po duševnem zdravju, ponavadi objektivno ocenjujejo sebe in okoliščino. Vendar pa je med najstniki, ki se profesionalno ukvarjajo s športom, odstotek bolnikov z anoreksijo zelo visok, kar je povezano z instalacijo, ki ima prekomerno telesno težo športno uspešnost.
  • Ustvarite pravi odnos do hrane. Ko govorite otroku »ste debeli«, »prenehajte jesti«, ustvarite negativen odnos do sebe, zaradi česar je pogosto anoreksija. Ne hvalite otroka za prenajedanje: "dobro opravljeno, pojedli ste takšen del kot odrasel." Ne nagrajujete otroka za dobra dela in skrbno študij. Ne naučite se "izkoristiti" težav.
  • Pomagajte svojemu najstniku izgubiti težo. Če je otrok res prekomerno telesno težo, potem podpira njegovo željo, da izgubi težo. Prva naloga je pojasniti, da je pomembno ne le izgubiti težo, ampak tudi ostati zdravo. Če želite to narediti, morate prilagoditi moč in povečati telesno aktivnost. Idealna stopnja je izguba 0,5-1 kg na mesec. Pravilna prehrana in šport bi morala biti sestavni del življenja. Toda nekaj kilogramov, ki so padli med prehrano, se hitro vrnejo, takoj ko se spet vrne na običajno prehrano.
  • Naučite svojega otroka, da ljubite sebe. Vsaka oseba je edinstvena in nobena posebna oblika mu ne preprečuje doseganja uspeha in sreče. Hvalite otroka za njegove uspehe in dosežke.

Anoreksija pri mladostnikih je še posebej nevarna in hitro vodi do izčrpanosti, ker so maščobne zaloge zelo majhne. Zato je pomembno, da takoj poiščete pomoč specialista.

Kakšni so učinki anoreksije?

Učinki anoreksije niso le poslabšanje videza in presnovne motnje. Anoreksija je resna duševna bolezen, ki brez zdravljenja vodi do smrti 5-20% bolnikov.

  • Motnje centralnega živčnega sistema, povezane s podhranjenostjo možganov
    • razčlenitev;
    • zmanjšanje delovne sposobnosti;
    • zmanjšana koncentracija;
    • motnje spomina;
    • družinski spori;
    • nihanje razpoloženja;
    • socialna samoizolacija - preprečuje komunikacijo;
    • alkoholizem;
    • depresija;
    • misli o lastni neuporabnosti in samomoru.
  • Zmanjšana imunost
    • pogosti prehladi, ki jih spremljajo gnojni zapleti (otitis, sinusitis);
    • poslabšanje kroničnih bolezni;
    • periodični ječmen;
    • pogost stomatitis.
  • Osteoporoza Motnje v presnovi mineralov vodijo v dejstvo, da kalcij izlužimo iz kosti in postanejo krhke. Zmanjšanje gostote kosti vodi k dejstvu, da pri mladih dekletih kosti postanejo kot pri 70-letnikih.
    • pogosti zlomi, med katerimi je še posebej nevarno zlom femoralnega vratu;
    • bolečine vzdolž hrbtenice, možni napadi akutne bolečine, povezane z deformacijo vretenc;
    • podla, zmanjšanje višine za 3 cm ali več.
  • Hipoglikemija. Zmanjšanje koncentracije glukoze v krvi pod 2,5 mmol / l, povzročeno s stradanjem, bistveno moti živčni sistem. Delo krvnih žil se poslabša in razvije se možganski edem. Njegove manifestacije:
    • vznemirjenost, občutek strahu;
    • halucinacije;
    • krči;
    • koma.
  • Hipokalemija. Zmanjšanje ravni kalijevih ionov v krvi med anoreksijo je povezano z zlorabo diuretikov. Pomanjkanje kalija povzroči motnje v mišičnih celicah.
    • srčno trepetanje, bolečina v prsih;
    • šibkost mišic;
    • bolečine v mišicah;
    • črevesna obstrukcija;
    • pareza in paraliza.
  • Srčne nenormalnosti, povezane s poslabšanjem kontraktilnosti srčne mišice. V hudih primerih je lahko razvoj akutnega srčnega popuščanja usoden.
    • bradikardija - upočasnjevanje srčnega utripa, počasni pulz pod 60 utripov na minuto. Motnje srčnega ritma lahko povzročijo srčno popuščanje;
    • znižanje krvnega tlaka, ki ga spremlja huda slabost.
  • Hormonske motnje. Zmanjšano izločanje hormonov z endokrinimi žlezami
    • povečuje se raven stresnih hormonov, kar se izraža v histeriji in depresiji;
    • zmanjšuje se raven ženskih spolnih hormonov - izginotje menstruacije, neplodnost;
    • zmanjšuje koncentracijo ščitničnih hormonov, ki uravnavajo presnovne procese v telesu.
  • Okvarjeno delovanje ledvic. Prekinitev presnove soli vodi v povečanje koncentracije soli v urinu. Posledično se v ledvicah oblikujejo pesek in kamni. Hkrati z razvojem distrofičnih sprememb v ledvičnem parenhimu pride do akutne odpovedi ledvic - nenadne okvare vseh funkcij ledvic (filtriranje, izločanje in izločanje). Brez nujne pomoči je možna smrt.
    • videz peska in ledvičnih kamnov;
    • otekanje obraza in okončin;
    • hude bolečine v hrbtu.

Zapleti anoreksije so reverzibilni le v začetnih fazah, zato takoj, ko opazite znake bolezni, poiščite pomoč specialista.

Kako zdraviti samo anoreksijo?

Poskusi, da bi sami zdravili anoreksijo, pogosto neuspešno. Dejstvo je, da bolniki pogosto podcenjujejo kompleksnost situacije in verjamejo, da jim ni treba poiskati pomoči. Motnje hranjenja zahtevajo celosten pristop in specialistično korekcijo.

Strokovnjaki so ugotovili, odvisnost - bolj pacient izgubi težo, fatter se zdi sam sebi. In vsak pojedeni kos zmanjšuje samozavest. Zadovoljen je s samim seboj, ko uspe popolnoma zavrniti jesti. Komuniciranje na tematskih forumih z ljudmi, ki trpijo za anoreksijo in bulimijo, vodi do napačnega sklepa: »z mano je vse v redu - drugi tudi jedo na ta način«. Živeti v tako iluzornem svetu, človek noče videti svoje bolezni in meni, da je popolnoma zdrav, kar je značilno za mnoge duševne motnje. Zato zavrača, da bi popravil prehrano in pomoč strokovnjakov, in trdil, da drugi poskušajo škodovati in pokvariti sliko. Večina bolnikov je perfekcionistov, tako da tudi če dekle ali ženska vidi znake anoreksije, misli, da se bo z njo popolnoma spopadla. V takih pogojih je neodvisno zdravljenje nemogoče in bolnišnična oskrba bo potrebna.

Samo anoreksija se lahko ozdravi le, če se bolnik zaveda problema, se želi znebiti bolezni in se strinja, da bo začel jesti. Toda v tem primeru je pomoč sorodnikov zelo pomembna. Kdo bo prevzel del, na primer, nakup zdravih izdelkov po meniju, pomoč pri kuhanju. Še posebej pomembna je moralna podpora. Potrebno je redno jesti, da praznujemo vsak majhen uspeh, vsak dan pravilne prehrane, da okrepimo pacientovo vero v lastno moč in mu zagotovimo, da se vrnitev v normalno telesno težo izboljša.

Toda anoreksija je zahrbtna bolezen, 70% tistih, ki so se ozdravili po 2 letih, lahko pride do ponovitve bolezni. Psiholog ali psihoterapevt lahko pomaga preprečiti ponovitev bolezni. Njihova funkcija:

  • Pomoč pri ugotavljanju vzrokov bolezni;
  • Naučite se ustrezno zaznati svoje telo in odnos drugih;
  • Znebite se strahu pred prehranjevanjem in strahu pred izboljšanjem;
  • Povečajte samozavest.

Kaj je prehrana za anoreksijo?

Anoreksijska dieta je namenjena obnovi kemične sestave telesnih tkiv in pravilnemu delovanju telesnih celic. Skupina teže je na drugem mestu.

Osnovna načela oskrbe z anoreksijo

1. V začetni fazi je potrebno zagotoviti nizek vnos kalorij v telesu. To je posledica dejstva, da imajo bolniki z anoreksijo nizke stroške energije, zato ni nujno potrebna dobra prehrana. In nizkokalorična živila, za katera menijo, da so sprejemljiva zase. V prihodnosti se vnos kalorij postopoma poveča.
2. Začnite z majhno količino hrane, postopoma povečajte porcije.
3. Vegetarijanska prehrana kalorij 1400 kcal, ki zagotavlja povečanje telesne mase za 0,3 kg na teden. Nizko kalorična dieta traja 7-10 dni. Nato nadaljujte z bolj kalorično dieto.
4. Začnite bolje pri razredčenih sokovih in tekoči hrani. Postopoma lahko vnašate pastasto hrano, da se izognete neprijetnim občutkom v ustih.
5. Hrana mora biti delna in pogosta, 50–100 g 5-6-krat na dan. Na ta način se je mogoče izogniti občutku polnosti v želodcu in neugodju, povezanim z zapoznelim praznjenjem želodca.
6. Organizirajte režim pitja, saj bolniki, ki zlorabljajo odvajala, diuretike ali povzročajo bruhanje, pogosto trpijo zaradi dehidracije. Vendar pa se je treba zavedati, da se ob obnovitvi moči lahko pojavijo edemi.
7. Priporočamo uporabo prehranskih dopolnil, ki vsebujejo elemente v sledovih in organske spojine: kalij, magnezij, kalcij, natrij, cink, glicin, vitamin D, B t12.
8. Bolnikom, ki ne želijo jesti, se daje sonda, ko se hrana vnese skozi cev neposredno v želodec. Pogosto se ga dopolnjuje z intravenskim dajanjem hranilnih raztopin.
9. Prehrana je narejena individualno, pri čemer je treba upoštevati, katere izdelke bolnik lahko prenaša. Meniji temeljijo na tabeli št. 11 Pevznerja.

Seznam vzorcev živil za anoreksijo:

Prvih 7-10 dni zdravljenja:

  • razredčeni sadni in zelenjavni sokovi;
  • Kisel z dodatkom škroba;
  • napitki;
  • žele;
  • tekoča kaša na vodi z dodatkom mleka;
  • mesne in ribje juhe z nizko vsebnostjo maščob, močne zelenjavne juhe z dodatkom žit;
  • izdelki, priporočeni za otroško hrano, pripravljeni pire krompir;
  • sveža soda skuta.

V drugem tednu zdravljenja je uveden meni:

  • skuta in jedi iz nje;
  • kuhane ali kuhane ribe;
  • mešana mleta perutnina in živalsko meso;
  • posode za jeklo;
  • Parni omleti;
  • paste;
  • solate;
  • lovijo ribe.
Teden dni kasneje so dovoljene vse kuhane, pari, pečene in ocvrte jedi brez skorje.
Za povečanje apetita, je priporočljivo piti nekaj kislega sadnega soka pred obroki, 2 žlici. L zelje sok, sesati na rezino limone, pijačo infuzijo pelina ali korenine calamus. V jedi dodajte blage začimbe in zelišča, ki prav tako izboljšajo apetit.

  • mastno meso in ribe - svinjina, jagnjetina, skuša;
  • maščobne bogate juhe;
  • zelenjava, ki vsebuje groba vlakna - jajčevce, grah, redkev, špinača;
  • kisla zelenjava in gobe;
  • pecivo s smetano;
  • močna kava.

Zakaj pravite, da je anoreksija smrtonosna?

Kako so povezani anoreksija in bulimija?

Anoreksija in bulimija sta živčni motnji, povezani z motnjami hranjenja. Na prvi pogled so te bolezni popolna nasprotja: anoreksija je zavrnitev jesti, bulimija pa je periodični napad na požrešnost. Vendar pa imajo veliko podobnosti:

  • Bolniki so nezadovoljni s svojo telesno težo - menijo se, da so maščobe in da izgubijo težo;
  • Prikrivanje svojega vedenja od drugih;
  • Ne priznavajte, da imajo odstopanja;
  • Ne opazite simptomov bolezni;
  • Občasno doživite akutne pojave lakote;
  • Ne morejo se ustaviti kljub očitnim znakom bolezni;
  • Zloraba laksativa, diuretika, prehrana tablete;
  • Pripeljite svoje telo do izčrpanosti;
  • Upirajte zdravljenju.

V 20% primerov se bulimija razvije proti anoreksiji. Hkrati bolniki ne želijo jesti, vendar imajo vsaj 2-krat na teden napade zaradi požrešnosti, ko vsaka hrana absorbira. To motnjo pogosto spremlja izzivanje bruhanja. Včasih se poskušajo znebiti kalorij, ki jih uživajo druge metode: intenzivno vadbo, odvajala.

Zaradi pravičnosti je treba opozoriti, da čeprav bulimija povzroča nepopravljivo škodo zdravju, je stanje bolnikov z anoreksijo, ki popolnoma zavrnejo hrano, slabše od tistih, ki občasno doživljajo napade požrešnosti. V kratkem času, medtem ko je hrana v telesu, imajo preprosti ogljikovi hidrati čas za delno prebavljanje. Posledica tega je, da se izčrpanje telesa ne zgodi tako hitro.

Tudi zdravljenje anoreksije in bulimije ima veliko skupnega. Njegova osnova je psihoterapija. Izolirana dietna terapija ali jemanje zdravil za obnovitev presnove ne prinese rezultatov. Zato mora biti ambulantno zdravljenje pod nadzorom psihologa ali psihiatra. Za popravek z uporabo več psiholoških tehnik:

  • Psihodinamična psihoterapija - razkriva razloge, ki so povzročili odstopanja v prehranjevalnem vedenju;
  • Vedenjska terapija - normalizira odnos do telesa in do vnosa hrane.

V nekaterih primerih je morda potrebna hospitalizacija.

Indikacije za hospitalizacijo zaradi anoreksije in bulimije:

  • Pomembno izčrpanost;
  • Presnovne motnje;
  • Huda depresija;
  • Samomorilna težnja;
  • Neučinkovitost ambulantnega zdravljenja.

Fotografije bolnikov z anoreksijo

Kako se anoreksija pojavlja pri moških?

Približno vsak četrti bolnik z anoreksijo je moški. Vendar pa natančne statistike ostajajo nejasne, saj močnejši spol redko išče pomoč zdravnikov.

Dve vrsti moških sta nagnjeni k anoreksiji. Prvi so bili pretežki in so trpeli zaradi posmeha tistih okoli njih. Slednje se odlikujejo po svoji majhni rasti in nerazvitosti mišičnega sistema ter patologiji prebavnega sistema.

Anoreksija pri moških ima svoje značilnosti:

  • Anoreksija pri moških je pogosto povezana z različnimi duševnimi motnjami - shizofrenijo, nevrozo.
  • Moški ne govorijo o svoji želji, da bi izgubili težo. So bolj skrivne, za razliko od žensk, ki nenehno razpravljajo o načinih, kako izgubiti težo.
  • Moški so bolj smiselni, trdno se držijo besed, ki so jih dali, da bi se odrekli določenim izdelkom. Manj verjetno je, da bodo imeli okvare hrane.
  • Velik odstotek bolnih moških zavrača hrano iz ideoloških razlogov. So zagovorniki čiščenja telesa, surove hrane, veganstva, nege ali drugih prehranskih sistemov.
  • Anoreksija trpi ne le od mladih moških, ki si prizadevajo izpolniti standarde lepote, ampak tudi moških, starejših od 40 let, ki jih zanimajo metode čiščenja telesa in različne duhovne prakse. Pogosto slišijo fraze, da "hrana ovira duhovni razvoj", "zavrnitev hrane podaljša življenje in očisti duha."
  • Astenične in shizoidne lastnosti prevladujejo v naravi bolnikov, za razliko od žensk, za katere so značilne histerične lastnosti.
  • Zameglitve namišljene polnosti včasih služijo kot moteča moška. Hkrati pa je nagnjen k ignoriranju resničnih fizičnih napak, ki včasih popačijo njegov videz.

Dejavniki, ki izzovejo anoreksijo pri moških

  • Izobraževanje v nepopolni družini v ozračju prekomernega skrbništva matere. Deček se boji, da bo z povečanjem telesne teže zrel in izgubil ljubezen do sorodnikov. Ostati tanek, se skuša izogniti odgovornosti in odraslemu življenju. Takšni ljudje še naprej živijo s starši in v odrasli dobi.
  • Kritične izjave drugih glede prekomerne telesne teže. To lahko povzroči psihološko travmo.
  • Poklici po določenih športih, ki zahtevajo strog nadzor nad telesno težo - športni ples, balet, tek, skakanje, drsanje.
  • Poklici, povezani s šovom - pevci, igralci, moški modeli. Ljudje, zaposleni v teh poklicih, včasih plačajo preveč pozornosti svojemu videzu, kar povzroča misli o lastni nepopolnosti in prekomerni teži.
  • Samostojna kazen Fantje in moški se izčrpajo, kar zmanjšuje občutek krivde za neodkrito agresijo do očeta ali prepovedano spolno privlačnost.
  • Shizofrenija pri enem od staršev, ki je nagnjena k dedovanju. Visoko tveganje za anoreksijo nervoze pri fantih, katerih starši so imeli anoreksijo, fobijo, anksiozno depresijo, psihozo.
  • Homoseksualnost V specializiranih publikacijah je nastal kult mokrih moških teles, ki spodbuja mlade moške, da ne želijo jesti.

Manifestacije anoreksije pri moških in ženskah so zelo podobne. Pri 70% bolnikov se bolezen začne pri starosti 10-14 let. Če starši niso opazili in jih ne ustavili, se simptomi počasi povečujejo.

  • Bolečo pozornost na njihov videz.
  • Nagnjenost k enkratni hrani je normalna, potem pa tedne stradajo.
  • Nagnjenost k skrivanju hrane. Da bi prepričal sorodnike, da bolnik »normalno jede«, lahko skriva ali zavrže svoj del hrane.
  • Zmanjšano spolno zanimanje in moč, ki je analogna ženski amenoreji (pomanjkanje menstruacije).
  • Tradicionalni načini hujšanja - zavrnitev jesti, prekomerno telesno vadbo in bruhanje, klistiranje, zdravljenje debelega črevesa. Vendar pa je boleča vezava na bruhanje manj pogosta kot pri ženskah.
  • Nemotivirana agresija. Rude zdravljenje bližnjih ljudi, zlasti staršev.
  • Zavrnitev fotografiranja. Bolniki trdijo, da je na fotografijah bolj opazna njihova »polnost«.
  • Hipohondrija Moški se preveč skrbi za svoje zdravje, sumi, da ima resne bolezni. Naravni občutki (še posebej občutek polnjenja želodca) se mu zdijo boleči.
  • Spremembe v videzu se pojavijo v nekaj mesecih - hujšanje (do 50% telesne teže), suha koža, izpadanje las.
  • Odvisnost od alkoholizma - poskus obvladovanja izkušenj in dušenja misli o hrani in hujšanju.

Sprva izguba teže povzroča evforijo. Obstaja lahkotnost in občutek zmage, ko je bilo mogoče omejiti apetit, kar povzroča globoko zadovoljstvo pacienta. Sčasoma apetit izgine, viri telesa pa se izčrpajo. Namesto veselja prihaja razdražljivost in kronična utrujenost. Način razmišljanja se spreminja, nastajajo nore ideje, ki jih ni mogoče popraviti. Telo pridobi bolečo tančico, vendar se človek še vedno zaznava kot maščoba. Slabost možganske moči vpliva na sposobnost razmišljanja in obdelave informacij. Dolgotrajna abstinenca iz hrane vodi do organskih poškodb možganov.

Moški z anoreksijo svojega stanja ne zaznavajo kot problem. Na vsak način opravičujejo post s čiščenjem telesa in prizadevanjem za razsvetljenje. Njihovi sorodniki pogosteje poiščejo zdravniško pomoč. Če se to ni zgodilo pravočasno, je moški hospitaliziran s kaheksijo (ekstremno izčrpanost) ali v psihiatrični bolnišnici s poslabšanjem duševne bolezni.

Zdravljenje anoreksije pri moških vključuje psihoterapijo, zdravljenje z drogami in refleksologijo. Te dejavnosti skupaj vodijo k okrevanju več kot 80% bolnikov.

1. Psihoterapija je obvezna sestavina zdravljenja. Pomaga popraviti razmišljanje pacienta in pomaga odpraviti psihološke travme, ki so privedle do motenj hranjenja. Anoreksija pri moških je dokazala svojo učinkovitost:

  • psihoanaliza;
  • vedenjska terapija;
  • družinska psihoterapija s sorodniki bolnika.

2. Zdravljenje z drogami. Zdravila lahko predpiše le zdravnik, odmerek pa je odvisen od resnosti simptomov bolezni.

  • Nevroleptiki Clozapin, Olanzapin so uporabljali prvih 6 mesecev zdravljenja. Spodbujajo pridobivanje telesne teže in zmanjšujejo blodne ideje o polnosti. Odmerek zdravila se določi individualno. Po doseganju terapevtskega učinka se postopno zmanjša. Če pride do poslabšanja, se odmerek poveča na začetno.
  • Atipični antipsihotiki Risperidon, Risset odpravijo negativne manifestacije bolezni, vendar ne zmanjšajo zmogljivosti, ne vplivajo na delo in študij. Droge jemljejo nenehno ali le, ko se pojavijo simptomi bolezni. Zdravljenje z atipičnimi zdravili lahko traja od 6 mesecev do eno leto in pol.
  • Vitaminski pripravki. B vitamini normalizirajo delovanje živčnega sistema, pomagajo pri izkoreninjenju temeljnega vzroka bolezni. Vitamini A in E izboljšujeta proizvodnjo hormonov, pomagajo pri obnovi kože in njenih priraskov ter sluznicam notranjih organov.

3. Refleksoterapija (akupunktura). Med zasedanjem vpliva na refleksne točke, ki stimulirajo apetit in obnavljajo moteno presnovo.

4. Usposabljanje o organizaciji zdrave prehrane. Posebni programi usposabljanja bodo pomagali pacientu ustvariti meni, tako da bodo vsa hranila vstopila v telo in ne bo prišlo do neugodja.

5. Intravenska prehrana ali vnos hrane skozi cev. Te metode se uporabljajo v primerih ekstremne izčrpanosti pri bolnikih, ki absolutno ne želijo jesti.

Anoreksija pri otroku, kaj storiti?

Anoreksija pri otroku je pogostejša težava, kot se običajno domneva. 30% deklet, starih od 9 do 11 let, se omejuje na hrano in prehrano, da izgubijo težo. Vsaka deseta oseba ima visoko tveganje za razvoj anoreksije (pri fantih je ta številka 4-6 krat manjša). Toda v otroštvu je psiha bolje izpostavljena in v zgodnjih fazah lahko starši otroku pomagajo, da se izogne ​​razvoju bolezni, medtem ko ostane vitka.

Vzroki anoreksije pri otroku

  • Starši nahranijo otroka in ga prisilijo, da jede prevelike porcije. Posledično se oblikuje odpor do hrane.
  • Monotono hrano, ki oblikuje negativen odnos do hrane.
  • Prenesene hude nalezljive bolezni - davica, hepatitis, tuberkuloza.
  • Psihoemocionalni stres - ostra aklimatizacija, smrt ljubljene osebe, razveza staršev.
  • Obilje škodljivih in sladkih živil v prehrani krši prebavo in presnovo.
  • Prekomerna skrb in nadzor staršev. Pogosto najdemo v enostarševskih družinah, kjer otroka brez očeta vzgajajo mama in babica.
  • Nezadovoljstvo s svojim videzom, ki pogosto temelji na kritiki staršev in posmehovanju vrstnikov.
  • Dedna predispozicija za duševno bolezen.

Kakšni so znaki anoreksije pri otroku?

  • Motnje hranjenja - zavrnitev uživanja hrane ali določena vrsta izdelkov (krompir, žita, meso, sladkarije).
  • Fizični znaki - hujšanje, suha koža, potopljene oči, modrice pod očmi.
  • Spremembe v vedenju - motnje spanja, razdražljivost, pogoste tantrumi, zmanjšanje zmogljivosti.

Kaj storiti, če opazite znake anoreksije pri otroku?

  • Naj bo vaš obrok prijeten dogodek. Ustvarite udobje v kuhinji. Medtem, ko otrok jede, najde nekaj minut, da sedi, vpraša, kako je šel dan, kakšen je bil danes najbolj prijeten dogodek.
  • Začnite jesti z vso družino. Na primer, namesto pite, kuhajte pečena jabolka s skuto, namesto da zapečete krompir ali ribe, jih pečite v foliji. Ne osredotočite se na dejstvo, da izgubljajo težo zaradi tega, ampak da je pravilna prehrana osnova lepote, zdravja in moči. Vitkost je le prijetna posledica zdravega načina življenja.
  • Upoštevajte družinske obrede, povezane s hrano. Meso pečemo po babičinem receptu, ribe mariniramo, kot je običajno v vaši družini. Delite te skrivnosti s svojim otrokom. Rituali dajejo otroku občutek, da so del skupine in dajejo občutek varnosti.
  • Pojdite v nakupovanje skupaj. Naredite pravilo: vsak kupi nov, po možnosti "zdrav" izdelek. To je lahko jogurt, eksotično sadje, nova vrsta sira. Potem lahko doma poskusite in se odločite, katera izbira je boljša. Na ta način v svoje otroke vtisnete idejo, da zdravo hrano prinaša užitek.
  • Ne vztrajajte pri svojem. Dajte svojemu otroku izbiro, stremite k kompromisu. To velja za vse vidike življenja. Otrok, ki je preveč nadzorovan v vsem, prevzame nadzor nad tem, kar mu ostane - njegovo hrano. Izogibajte se kategoričnim zahtevam. Če menite, da je zunaj hladno, potem ne kličite, da bi vaša hčerka oblekla klobuk, ampak otroku ponudite sprejemljivo izbiro: povoj, klobuk ali kapuco. Enako velja za hrano. Vprašajte, kaj bo otrok z izbiro 2-3 sprejemljivih jedi. Če hči zavrne kosilo, kasneje odloži kosilo.
  • Otroka seznanite s procesom kuhanja. Skupaj si oglejte programe kuhanja, izberite recepte na internetu, ki jih želite poskusiti. Obstaja ogromno okusnih in zdravih nizkokaloričnih jedi, ki ne povečujejo tveganja za izboljšanje.
  • Spodbujajte ples in šport. Redni fizični trening povečuje apetit in spodbuja proizvodnjo endorfinov - "hormonov sreče". Zaželeno je, da se je otrok ukvarjal z lastnim užitkom, saj lahko poklicne dejavnosti, namenjene zmagi na tekmovanju, izzovejo željo po hujšanju in povzročijo anoreksijo in bulimijo.
  • Posvetujte se s kozmetologom ali fitnes trenerjem, če vaš otrok ni zadovoljen s svojim videzom in težo. Otroci pogosto ignorirajo nasvete staršev, vendar poslušajo mnenja neznanih strokovnjakov. Takšni strokovnjaki bodo pomagali ustvariti program pravilne prehrane, ki izboljšuje stanje kože in preprečuje pridobivanje telesne teže.
  • Pozorno poslušajte otroka. Izogibajte se kategoričnim sodbam in ne zanikajte problema: »Ne govori neumnosti. Imaš normalno težo. " Obtožujem vaš primer. Skupaj izračunamo formulo idealne teže, poiščemo najnižje in najvišje vrednosti za to starost. Obljubite, da boste pomagali v boju za ideale lepote in se držali svoje besede. Bolje je, da pripravite dietno juho za otroka kot uporniška hčerka, ki bo načeloma zamudila obrok, ki ga sestavljajo visokokalorična pečenka.
  • Poiščite področja, kjer se lahko vaš otrok sam zaveda. Moral bi se počutiti uspešno, koristno in nepogrešljivo. Da bi pritegnili zanimanje za različne aktivnosti, se z otrokom udeležite različnih aktivnosti: razstave, tekmovanja plesnih skupin in športna tekmovanja. Spodbudite ga, naj se preizkusi v najrazličnejših delih in krogih. Iskreno hvalite vsak majhen dosežek. Potem bo mladostnik imel idejo, da se uspeh in pozitivna čustva lahko povezujejo ne samo s fizično privlačnostjo. In novi prijatelji in svetli vtisi bodo odvračali od misli o nepopolnosti njihovih teles.
  • Pomagajte svojemu otroku dobiti popolne in izčrpne informacije. Če se otrok želi držati diete, najde podrobna navodila na to temo. Bodite prepričani, da skupaj preberete kontraindikacije, preberite o nevarnostih in posledicah te diete. Na primer, dokazano je, da so podporniki beljakovinskih diete izpostavljeni tveganju za razvoj raka. Bolj ko vaš otrok ve, bo bolje zaščiten. Torej, zaradi nerazumevanja celotne nevarnosti problema, veliko deklet vztrajno išče nasvet na internetu »kako priti do anoreksije?«. Po njihovem mnenju to ni resna duševna bolezen, ampak lahka pot do lepote.

Ne pozabite, da če v 1-2 mesecih niste uspeli popraviti otrokovega prehranjevalnega vedenja, se posvetujte s psihologom.

Kako se izogniti ponovitvi anoreksije?

Ponovi anoreksije po zdravljenju se pojavijo pri 32% bolnikov. Najbolj nevarni so prvi šest mesecev, ko imajo bolniki veliko skušnjavo, da ne želijo jesti in se vrnejo k starim navadam in nekdanjemu načinu razmišljanja. Obstaja tudi tveganje, da bodo ljudje, ko poskušajo zavirati apetit, zasvojeni z uživanjem alkohola ali drog. Zato bi morali sorodniki posvečati največ pozornosti, poskušati zapolniti svoje življenje z novimi vtisi.

Kako se izogniti ponovitvi anoreksije?

  • Vzemite zdravilo, ki vam ga je predpisal zdravnik. Strogo upoštevajte odmerjanje in trajanje dajanja. Če opazite, da so vse misli povezane s prehranjevanjem in hujšanjem, morate o tem obvestiti zdravnika. Prilagodi odmerek zdravila in tako prepreči poslabšanje anoreksije.
  • Ne sledite prehrani. Ne postavljajte nobenih omejitev - jedite malo vsega. Naredite program za sebe, ki bo vključeval vse potrebne zdravstvene izdelke. Iz zdrave hrane in jedi izberite tiste, ki jih želite, in jih vključite v svoj meni. Viri beljakovin (meso, ribe, mlečni izdelki, sir), zelenjava, sadje vseh vrst in žita morajo biti v vaši prehrani.
  • Jejte vsake tri ure v majhnih porcijah. Majhna količina hrane, ki redno vstopa v telo, bo pomagala, da ne bomo stalno razmišljali o hrani, obnovili delovanje prebavnega sistema in izboljšali presnovo. Bolje je, če vnaprej pripravite meni in v hladilniku hranite izdelke, ki jih potrebujete za ta dan. To so lahko sadje, jogurt, skuta, kuhano meso, pečena zelenjava, sir, sok s kašo. Ne obupajte popolnoma iz sladkega.
  • Ne gledajte modnih revij in modnih revij. Ne primerjajte se z modeli. Mnogi od njih trpijo za anoreksijo in bulimijo in vam ne morejo biti zgled.
  • Razvajajte se. Nagrada ne sme služiti hrani. To so lahko nova oblačila, manikura, pedikura, SPA, masaža, obiski mojstrskih tečajev ali vstopnice za dogodke, ki vas zanimajo.
  • Komunicirajte z ljudmi in se ne zaklenite. Udeležite se skupinskih terapij, spoznajte prijatelje. Obkrožite se z ljudmi, ki jih ne zanima le vaš videz, ampak tudi vaš notranji svet. Prekinite stike s prijatelji, ki nenehno izgubljajo težo in dieto. Ne obiskujte forumov in spletnih mest, namenjenih tej temi.
  • Poiščite si hobi. Art terapija se pogosto uporablja za preprečevanje eksacerbacij. Če ne veste, kje začeti, pojdite v ročno izdelano trgovino, kjer je zdaj velik izbor izdelkov za ustvarjalnost.
  • Izogibajte se stresnim situacijam. Spremenite svoje obnašanje tako, da se izognete konfliktom in se ne razburite zaradi malenkosti. Stres lahko povzroči negativne misli, zato obstaja skušnjava, da bi ponovno pisali.

Znanstveniki se strinjajo, da je anoreksija kronična bolezen, za katero so značilna obdobja miru in ponovitve bolezni. Ta odvisnost od hrane se primerja s sladkorno boleznijo: oseba mora stalno spremljati njihovo stanje, upoštevati preventivne ukrepe in ko se pojavijo prvi znaki bolezni, začeti zdravljenje. Samo na ta način je mogoče ustaviti vračanje anoreksije v času in preprečiti ponovitev.

Preberite Več O Shizofreniji