»Spoznaj sebe« je poziv k človeku, ki je na steni starodavnega grškega templja v Delfih pred 2,5 tisoč leti, v naših dneh ni izgubil pomena. Vsi si prizadevamo, da bi postali boljši, srečnejši, uspešnejši, ampak kako spremeniti sebe, ne da bi poznali svoje sposobnosti, zmožnosti, cilje, ideale? Znanje o sebi - glavni pogoj za razvoj osebnosti in upravljanje znanja o sebi je zelo pomemben in kompleksen miselni proces, ki se imenuje refleksija.

Razmišljanje kot miselni proces

Besede z korenskim »refleksom«, ki izvira iz latinskega refleksa (ki se odraža), se pogosto uporabljajo v psihologiji. Najpogostejši, v resnici, refleks - odziv telesa na kakršen koli učinek. Toda za razliko od prirojene, spontane reakcije je refleksija zavesten proces, ki zahteva resne intelektualne napore. In ta koncept prihaja iz druge latinske besede - refleksio, ki pomeni »zavijanje«, »obračanje«.

Kaj je refleksija?

Refleksija v psihologiji pomeni razumevanje in analizo posameznika svojega notranjega sveta: znanje in čustva, cilje in motive, dejanja in stališča. Poleg razumevanja in ocenjevanja odnosa drugih. Razmišljanje ni le intelektualna, temveč kompleksna duhovna dejavnost, povezana s čustveno in vrednotno sfero. Ni povezan s prirojenimi reakcijami in zahteva, da ima oseba določene veščine samospoznavanja in samospoštovanja.

Razmišljanje vključuje tudi sposobnost samokritičnosti, saj lahko razumevanje razlogov za njihova dejanja in misli privede do ne zelo prijetnih zaključkov. Ta proces je lahko zelo boleč, vendar je razmislek nujen za normalen razvoj osebnosti.

Obe strani refleksije

Subjektivno, to je z vidika samega sebe, se refleksija čuti kot kompleksen sklop izkušenj, v katerih je mogoče ločiti dve ravni:

  • kognitivno ali kognitivno-evalvacijsko, manifestira se v zavedanju procesov in pojavov njihovega notranjega sveta in njihovi povezanosti s splošno sprejetimi normami, standardi, zahtevami;
  • čustvena raven je izražena v izkušnji določenega odnosa do sebe, vsebine lastne zavesti in svojih dejanj.

Prisotnost izrazite emocionalne strani razlikuje odsev od racionalne introspekcije.

Nedvomno je, po razmišljanju nad svojimi dejanji, prijetno: »Kakšen lep človek sem!« Toda pogosto nas refleksiven proces daleč od pozitivnih čustev pripelje do razočaranja, občutkov manjvrednosti, sramote, kesanja itd. Ne gledajte v svojo dušo zaradi strahu pred tem, kar lahko vidite tam.

Toda psihologi prav tako priznavajo, da se lahko prekomerna refleksija spremeni v samo-iskanje in samo-bičevanje in postane vir nevroze in depresije. Zato moramo zagotoviti, da čustvena stran refleksije ne potisne racionalnega.

Oblike in vrste refleksije

Refleksija se manifestira na različnih področjih naše dejavnosti in na različnih ravneh samospoznavanja, zato se razlikuje po naravi svoje manifestacije. Prvič, obstaja 5 oblik refleksije, odvisno od orientacije zavesti na določenem področju duševne dejavnosti:

  • Osebna refleksija je najtesneje povezana z čustvenimi in ocenjevalnimi dejavnostmi. Ta oblika razumevanja notranjega človeškega sveta je usmerjena v analizo pomembnih sestavin človeka: cilje in ideale, sposobnosti in zmožnosti, motive in potrebe.
  • Logična refleksija je najbolj racionalna oblika, ki je usmerjena v kognitivne procese in je povezana z analizo in oceno značilnosti mišljenja, pozornosti, spomina. Ta oblika razmišljanja ima pomembno vlogo pri učnih dejavnostih.
  • Kognitivna refleksija se najpogosteje opazi tudi na področju spoznavanja in učenja, vendar je za razliko od logičnega usmerjena v analizo vsebine in kakovosti znanja ter njihovo skladnost z zahtevami družbe (učitelji, učitelji). Ta razmislek ne pomaga le pri izobraževalnih dejavnostih, ampak prispeva tudi k širjenju obzorij, prav tako pa igra pomembno vlogo pri ustreznem ocenjevanju njihovih poklicnih sposobnosti in poklicnih možnosti.
  • Medosebna refleksija je povezana z razumevanjem in vrednotenjem naših odnosov z drugimi ljudmi, analiziranjem naših družbenih dejavnosti in vzroki konfliktov.
  • Socialna refleksija je posebna oblika, ki se izraža v tem, da oseba razume, kako so drugi z njo povezani. Ne samo, da se zaveda narave svojih ocen, ampak lahko tudi prilagodi svoje vedenje v skladu z njimi.

Drugič, sposobni smo analizirati naše pretekle izkušnje in predvideti možen razvoj dogodkov, zato obstajata dve vrsti razmišljanja v zvezi s časovnim vidikom dejavnosti vrednotenja:

  • Retrospektivni razmislek je razumevanje tega, kar se je že zgodilo, ocena njegovih dejanj, zmag in porazov, analiza njihovih vzrokov in spoznanj za prihodnost. Takšna refleksija ima pomembno vlogo pri organizaciji dejavnosti, saj se z učenjem iz svojih napak izognemo številnim težavam.
  • Razmišljanje o perspektivi je napoved možnih rezultatov ukrepov in ocena lastnih sposobnosti v različnih scenarijih. Brez takšnega razmišljanja je nemogoče načrtovati dejavnosti in izbrati najučinkovitejše načine za reševanje problemov.

Očitno je, da je refleksija pomemben miselni proces, ki ga človek potrebuje, da bi uspel, da postane tista oseba, na katero je lahko sam ponosen in ne doživlja kompleksa zgube.

Funkcije refleksije

Razmišljanje je učinkovit način, da razumemo sebe, razkrijemo svoje prednosti in slabosti ter uporabimo svoje sposobnosti v dejavnostih. Na primer, če vem, da je moj vizualni spomin bolj razvit, se potem, če se spomnim informacij, ne bom zanašal na sluh, ampak bom zapisal podatke, da bi povezal vizualno zaznavo. Oseba, ki se zaveda svoje vroče narave in povečanega konflikta, bo poskušala najti način, da zmanjša svojo raven, na primer z usposabljanjem ali s kontaktiranjem terapevta.

Toda refleksija nam ne daje le potrebnega znanja o življenju o sebi, temveč opravlja tudi številne pomembne funkcije:

  • Kognitivna funkcija je samospoznavanje in introspekcija, brez katere človek ne more ustvariti podobe »jaz« ali »jaz-koncept« v svoji zavesti. Ta sistem samopodobe je pomemben del naše osebnosti.
  • Funkcija razvoja se kaže v ustvarjanju ciljev in odnosov, katerih cilj je preobrazba osebnosti, akumuliranje znanja, razvijanje veščin in sposobnosti. Ta funkcija refleksije zagotavlja osebno rast osebe v vsaki starosti.
  • Regulativna funkcija. Ocena njihovih potreb, motivov in posledic dejanj ustvarja pogoje za urejanje vedenja. Negativna čustva, ki jih oseba doživlja, zavedajoč se, da je storil narobe, so mu pomagala, da se v prihodnosti izogne ​​takim dejanjem. Hkrati pa zadovoljstvo z njihovimi dejavnostmi in uspehi ustvarja zelo pozitivno čustveno okolje.
  • Semantična funkcija. Človeško vedenje, v nasprotju z impulzivnim vedenjem živali, je smiselno. To pomeni, da lahko človek z dejanjem odgovori na vprašanje: zakaj je to storil, čeprav včasih ni mogoče takoj razumeti njegovih resničnih motivov. Ta smiselnost ni mogoča brez refleksne dejavnosti.
  • Funkcija načrtovanja in modeliranja. Analiza preteklih izkušenj in njihovih sposobnosti vam omogoča oblikovanje aktivnosti. Ustvarjanje modela uspešne prihodnosti, kot nujni pogoj za samorazvoj, vključuje aktivno uporabo refleksije.

Omeniti je treba tudi, da ima razmislek zelo pomembno vlogo pri učenju, zato je pomemben v učnem procesu. Glavna naloga, ki jo opravlja v izobraževanju, je nadzor vsebine lastnega znanja in urejanje procesa njihovega obvladovanja.

Razvoj refleksije

Razmišljanje je na voljo vsakomur, toda ker je to intelektualna dejavnost, zahteva razvoj ustreznih veščin. Te vključujejo naslednje:

  • samoidentifikacijo ali zavedanje lastnega "ja" in ločitev sebe od družbenega okolja;
  • spretnosti družbene refleksije, to je sposobnost pogleda na sebe s strani, skozi oči drugih ljudi;
  • introspekcija kot razumevanje njihovih individualnih in osebnih lastnosti, značilnosti značaja, sposobnosti, čustvene sfere;
  • samoocenjevanje in primerjava njihovih kvalitet z zahtevami družbe, ideali, norme itd.;
  • samokritika - zmožnost ne samo oceniti svoja dejanja, ampak tudi priznati svoje napake, nepoštenost, nesposobnost, nevljudnost itd.

Starostne faze razvoja refleksije

Razvoj sposobnosti reflektivnega delovanja se začne v zgodnjem otroštvu, njegova prva faza pa traja 3 leta. Takrat se je otrok prvič spoznal, da je subjekt dejavnosti in ga skuša dokazati vsem, ki ga obkrožajo, pogosto kažejo trdovratnost in neposlušnost. Hkrati se otrok začne učiti družbenih norm in se naučiti prilagajati svoje vedenje zahtevam odraslih. Toda zaenkrat ni introspekcije, ne samoocenjevanja, še manj samokritike, za otroka nedostopno.

Druga stopnja se začne v nižjih razredih in je tesno povezana z razvojem refleksije na področju izobraževalne dejavnosti. V starosti 6-10 let, otrok obvlada sposobnosti družbene refleksije in elementov samoanalize.

Tretja faza - adolescenca (11-15 let) - pomembno obdobje oblikovanja osebnosti, ko so postavljeni temelji samoocenjevalnega znanja. Razvoj samoanalize v tej starosti pogosto vodi v pretirano refleksijo in povzroča močna negativna čustva pri otrocih, ki se izrazito počutijo nezadovoljni s svojim videzom, uspehom, priljubljenostjo med vrstniki itd. To je zapleteno zaradi čustvenosti in nestabilnosti živčnega sistema mladostnikov. Ustrezen razvoj refleksivne dejavnosti v tej starosti je v veliki meri odvisen od podpore odraslih.

Četrta faza - zgodnja adolescenca (16-20 let). S pravilno izoblikovanostjo osebnosti se sposobnost refleksije in nadzora v polni meri manifestira v tej starosti. Zato razvijajoče se sposobnosti samokritičnosti ne motijo ​​racionalno in razumno oceniti svojih sposobnosti.

Toda tudi v starejši starosti se bogatenje izkušenj refleksivne dejavnosti nadaljuje z obvladovanjem novih vrst dejavnosti, vzpostavljanjem novih odnosov in družbenih vezi.

Kako razviti refleksijo pri odraslih

Če čutite pomanjkanje te kakovosti in razumete potrebo po globljem samopoznavanju in samospoštovanju, se lahko te sposobnosti razvijejo v vsaki starosti. Razvoj refleksije je bolje začeti... z refleksijo. To je z odgovorom na naslednja vprašanja:

  1. Zakaj potrebujete razmislek, kaj želite z njim doseči?
  2. Zakaj vas pomanjkanje znanja o vašem notranjem svetu ovira?
  3. Katere vidike ali strani vašega "jaz" bi radi spoznali bolje?
  4. Zakaj z vašega vidika ne razmišljate in je ne vključite v dejavnost?

Zadnja točka je še posebej pomembna, saj je pogosto samopoznavanje omejeno s posebno psihološko oviro. Strašljivo je, če človek pogleda v svojo dušo in se nezavedno upira potrebi po analiziranju svojih dejanj, njihovih motivov, njihovega vpliva na druge. Torej je tišja in ni treba doživljati sramote in agonije vesti. V tem primeru lahko svetujemo tako majhno vajo.

Stojte pred ogledalom, poglejte svoj odsev in nasmeh. Nasmeh mora biti iskren, ker vidite osebo, ki vam je najbližja, pred katero ne bi smeli imeti skrivnosti in skrivnosti. Povejte sebi: “Zdravo! Ti si jaz. Vse, kar imate, je moje. In dobro in slabo, radost zmage in grenkost poraza. Vse to je dragocena in zelo potrebna izkušnja. Želim ga spoznati, želim ga uporabiti. Ni sramota, da bi naredili napake, škoda je, da ne vemo nič o njih. Ko jih spoznam, lahko popravim vse in postanem boljši. " Ta vaja vam bo omogočila, da se znebite strahu pred introspekcijo.

Vsak dan se moramo ukvarjati z razvojem refleksije, na primer zvečer, analiziranjem vsega, kar se je dogajalo čez dan, in vašimi mislimi, čustvi, odločitvami, storjenimi dejanji. V tem primeru je zelo koristno vodenje dnevnika. To ne le disciplinira in ureja refleksiven proces, ampak pomaga tudi pri odpravljanju negativnih. Navsezadnje, vi, iz vaše zavesti, dajte na papir vse težke misli, dvome, strahove, negotovosti in se tako osvobodite od njih.

Ampak ne bi smeli preveč odnesti s samo-kopanje, iščejo negativne. Prilagodite se dejstvu, da je vedno bolj pozitivno, pozitivno, iščite to pozitivno, analizirajte pretekli dan, ga ponovno preživite. Ko ste se ukradli zaradi napake ali brezbrižnosti, se prepričajte, da občudujete vaše dobro delo, uspeh, čeprav se na prvi pogled zdi, da ni preveč pomemben. In ne pozabite se pohvaliti.

Kaj je refleksija, kaj psihologija govori o tem in kako se učinkovito odraža

Pozdravljeni, dragi bralci bloga KtoNaNovenkogo.ru. Omeniti je treba, da je odsev, ki razlikuje ljudi od drugih živih organizmov. Ta pojav je v sposobnosti osebe, da pozna sebe, svoja čustva in izkušnje.

Temelji na razumevanju "jaz sem". Razvoj vaše osebnosti je odvisen od tega, kako ste seznanjeni s svojim notranjim svetom. Samospoznavanje se zgodi s samo-opazovanjem. No, kaj je refleksija in kako jo razvijati - preberite spodaj.

Kaj je to?

Ta izraz izhaja iz latinske besede reflecto, kar pomeni, da se vrne nazaj. Pravilno je reči "refleks" - poudarek na črki E.

Razmišljanje je spretnost koncentracije pozornosti in lastnih misli navznoter: oceniti svoja dejanja, sprejeti odločitve, se zavedati svojih občutkov, čustev in občutkov.

To je razumevanje lastnega "jaz", konstruktivna kritika svojih dejanj, primerjava sebe z drugimi zaradi skladnosti z uveljavljenimi normami in pravili. Refleksivna oseba postane zunanji opazovalec sebe.

Izvirnik tega izraza je filozofska znanost. Refleksijo interpretira kot orodje za razmišljanje o človekovem obstoju. Sokrat je zapisal, da je ta pojav edini način za notranje izboljšanje in duhovni napredek z osvoboditvijo od obsesivnih misli, stereotipov in predsodkov.

Pierre de Shapden je v svojih znanstvenih prispevkih zapisal, da razmišljanje ni le znanje, ampak tudi priložnost za uresničitev tega znanja. Opozoril je tudi, da je ta lastnost na voljo samo človeku (kot tudi zavesti), ki velja za najbolj razvito obliko življenja med vsemi razpoložljivimi na planetu.

Razmišljanje so preučevali številni filozofi: njihova stališča so podobna, zato o njih ni smiselno pisati ločeno.

Razmišljanje v psihologiji je osnova introspekcije

V psihologiji je to eden od osnovnih pojmov, na katerih je zgrajena samoanaliza, kar vodi do povečanja zavedanja. Preprost primer: če ne morem razumeti, da je moje razpoloženje vedno slabo zaradi tega, ker vedno razmišljam o slabem, potem je malo verjetno, da mi bo nekdo ali kaj pomagal iztrgati svoje trpljenje.

Refleksivno dejanje je volilna odločitev, da se ustavi neskončni tok samodejnih misli in se začne uresničevati v trenutku in zdaj.

Razmišljati je, da premislimo, analiziramo, vključimo v samo-znanje. Pravilna introspekcija bo pomagala preprečiti nadaljnje napake in ponudila odgovore na številna pomembna vprašanja, tako psihološka kot vsakodnevna.

Posledica tega je, da posameznik (kdo je to?) Nauči razmišljati racionalno (pravilno odražati), ne da bi ga vodile fantazije in domneve, in tudi:

  1. spremljanje in analiziranje duševnega toka;
  2. ocenite svoje razmišljanje;
  3. osvobodi se nepotrebnih, destruktivnih miselnih oblik;
  4. pridobi sposobnost za ozaveščeno izbiro;
  5. odpira svoje skrite sposobnosti in vire.

Oseba z nizko stopnjo refleksije vsak dan izvede enako napačna dejanja in jo trpi.

Po drugi strani pa se izraz »refleks« pogosto uporablja za ljudi, ki doživljajo nekaj akutno, začnejo se ukvarjati s samoizkopavanjem, skrbi in živčnostjo (lomljenje prstov).

Recimo, da so mu povedali, da so vsi idioti naokrog in da ga začne preizkušati sam, užaljen je, vpet, refleksiven, t.j. iskanje je slabo. To je ekstrem, ki se mu je treba izogniti. V vsem (in zlasti pri izdelavi avtomobilov) je ukrep potreben.

Če želite spremeniti sebe in svoje življenje, hkrati pa živite »na stroju« - potem je to pot do frustracije in trpljenja. Treba se je naučiti pravilno odražati (brez fanatizma in ponižanja, trezno, objektivno).

Konstruktivna refleksija je koristna. To je, ko naredite pravilne sklepe iz opravljene samoanalize in uporabite to znanje v prihodnosti, da ne boste stopili na isto rake.

Uničujoča refleksija je zelo škodljiva. Zasledovanje problema, na lastno napačno (z vašega vidika) vedenje vam ne pomaga, temveč vas izčrpa. Začnete se počutiti krivega in se ne morete znebiti tega občutka. Včasih samo gestalt terapija pomaga izstopiti iz tega stanja.

Mimogrede, buržujini hočejo prisiliti, da nas premislijo, potopimo svoje obraze v temne točke naše zgodovine (stalinizem, represija). To je oblikovanje krivde želijo doseči. Vsakdo ima temne lise, vendar je koristno, da se na njem ne zadržujemo samo mi, ne prebivalci njihovih držav.

Lahko se drugače refleksirate.

Do danes je bilo ugotovljenih 7 vrst razmišljanj:

  1. Komunikativna - omogoča reševanje problemov, ki nastanejo pri interakciji z družbo.
  2. Osebno - se uporablja, ko potrebujete svoje znanje, popravljanje zavesti.
  3. Intelektualci - potrebni za iskanje različnih rešitev za isto nalogo. To je sposobnost drugačnega razmišljanja.
  4. Filozofska refleksija je orodje za razmišljanje o pomenu življenja.
  5. Socialno - refleksije na temo "kaj drugi ljudje mislijo o meni." Sposobnost, da se vidimo z očmi drugih ljudi.
  6. Znanstveni - namenjen proučevanju znanstvenih metod, metod, teoretičnih študij.
  7. V psihologiji komuniciranja je refleksija znanje in analiza interakcije posameznikov v družbi.

Oblike refleksije

Obstajajo tudi tri oblike refleksije, ki so odvisne od njihove osredotočenosti:

  1. situacijsko - analiza tega, kar se dogaja v sedanjem času (zdaj sedim na kavču in pišem to besedilo);
  2. retrospektiva - ocena preteklih izkušenj. Ta oblika je koristna, ker lahko na podlagi zaključkov preteklih dogodkov naredimo koristne zaključke za nas (včeraj sem napisal besedilo na istem kavču in televizija me je preprečila. Zato danes delam v tišini);
  3. obetajoče - razmišljanje, načrtovanje za prihodnost. Pripravljam se na prihodnje dogodke (morda bom jutri uredil dan za sebe in le ležal na tem kavču).

Kako naučiti pravilno razmišljati

Če želite povečati raven razmišljanja, uporabite spodnje nasvete. Da bi dobili pravi rezultat, potrebujete dva pomembna pogoja - dejansko izvajanje in njihovo redno izvajanje.

Kaj morate storiti? Vzemimo ga v redu.

Analizirajte svoja dejanja in odločitve.

Pomembno je, da to storite ustrezno: poskusite gledati na sebe od zunaj, ne da bi sami in svoja dejanja ocenili kot grozne ali, nasprotno, idealne. Prvi generira strah pred poskusom nečesa novega, drugi pa onemogoča videti prave napake.

Osebno bom predstavil, kako razmišljam. Za začetek si predstavljam svojo podobo, vendar si predstavljam, da je nekdo drug (lažje se je izogniti občutkom, ki bi jih lahko izkusil zase).

Pogledam priložnostnega opazovalca in si zastavim naslednja vprašanja:

  1. kako (slika) lahko še vedno (pomislite na 3-4 možnosti);
  2. katere napake bi se lahko izognili;
  3. kaj sploh ne bi mogel storiti;
  4. kaj je mogoče dodati, itd.

Vaša naloga je, da razmislite, kaj se je zgodilo v najrazličnejših možnostih, s tem pa razširite meje prihodnjih izkušenj in povečajte učinkovitost svojih dejanj v prihodnosti.

Komunicirajte z ljudmi, kolikor je to mogoče: izboljšali boste svoje komunikacijske sposobnosti, postali boljši za razumevanje drugih, za doseganje več v pogovoru.

Vprašajte več, preizkusite svoje fantazije. Na primer, mislili ste, da je tiha oseba v žalosti. Vprašajte ga, če je to tako? Morda je samo razmišljal o tem, kako bi proslavil svojo prihajajočo obletnico.

Priporočljivo je spoznati nove ljudi, ki imajo pogled na svet (kaj je to?), Drugačen od vašega. Ko doživljamo nekaj novega, postajamo bolj prilagodljivi in ​​širimo naše zaznavanje sveta, kar omogoča lažje spopadanje z življenjskimi težavami.

Vsak večer "se pomaknite" na pretekli dan.

Kateri dogodki so bili polni? Kaj je bilo dobro in kaj ni bilo dobro. Zapomnite si vse podrobnosti. Takšna navada vas bo naučila videti vzročne povezave med vašimi dejanji in rezultati. Ljudje, ki uporabljajo te nasvete, redko postavljajo vprašanja, kot so »Kako se je to zgodilo?«, »Zakaj to počnem?«, »Kdo je kriv za to, kar se je zgodilo?«.

Tisti, ki živijo na stroju, ko se enkrat zavedajo, so zgroženi nad tem, v kakšni življenjski situaciji so se znašli. Temu sledijo frustracije, krivda in depresija. Da bi to preprečili, držite roko na impulzu (navadite se na refleks). Naj vam pomaga refleksija!

Refleksija - kaj je v psihologiji, pomenu in primerih

Razmišljanje v psihologiji je fenomen, ki omogoča osebi, da čuti, misli, analizira in primerja s predstavniki živalskega kraljestva. Sposobnost refleksije ponuja priložnost za obvladovanje dvomov vase, premagovanje kompleksov in pridobivanje številnih uporabnih spretnosti, potrebnih za polno življenje v sodobni družbi. Refleksio v latinščini pomeni »obrniti nazaj«. Posameznik, ki razmišlja, je sposoben podrobno analizirati dogodke, ki se mu dogajajo, in s tem pozitivno vplivati ​​na sedanjost in prihodnost.

Kaj je refleksija?

Razmišljanje v psihologiji je sposobnost refleksije o dogodkih iz preteklosti in njihovo izpostavljanje podrobni analizi. Ta psihološki pojav je sposobnost usmerjanja poteka lastnih misli, pa tudi prtljage zbranih znanj in spretnosti v smeri že sprejetih dejanj ali načrtovanih ukrepov. Preprosto povedano, razmislek je sposobnost pogledati v svojo podzavest, dati ustrezno oceno vedenjskih vzorcev, čustvenih odzivov na okolje in mehanizmov odločanja.

Razmisliti o tem, kaj to pomeni v psihologiji? Ta pojav predstavlja zmožnost posameznika, da preseže svoje predsodke, izvede globoko samo-analizo in izvede ustrezne sklepe iz opravljene analize. Kritičen in primeren pogled na pomanjkljivosti in strani značaja, ki bi jih bilo treba podvreči pozitivni metamorfozi, je v sodobni družbi nepogrešljiv atribut. Sposobnost samostojnega analiziranja misli in dejanj je znak samozadostne osebe.

Sokrat pripada trditvi, da je refleksija eno najpomembnejših orodij samopoznavanja, ki človeka loči od živalskega kraljestva in nima zmožnosti razmišljati od zunaj. Oseba, ki zavrača znanje in se odreka samospoznanju, ne more računati na duhovno rast in vsestranski razvoj. Aristotel in Platon sta razmišljanje in refleksijo obravnavala kot atribute, ki so neločljivo povezani z višjo inteligenco (demiurg). Samo božanski um v razumevanju starodavnih grških filozofov ima sposobnost, da miselnika s svojimi mislimi pripelje v eno celoto.

V neo-platonizmu (idealistična smer, ki izvira iz obdobja pozne antike) se je razmislek upošteval kot mirovna dejavnost božanstva in je gledala z dveh različnih vidikov. V skladu s prvim od teh je samo posameznik sposoben podrediti svoje misli in dejanja podrobni analizi. Drugo stališče vključuje oceno dejanj in misli osebe od zunaj. Za ljudi, ki se smatrajo za vernike, vlogo objektivnega skrbnika opravlja vrhovni demiurg (Bog). Člani družbe se nagibajo k podeljevanju podobnih pooblastil drugim ljudem, ki zasedajo višji položaj v socialni hierarhiji.

Filozofski koncepti razmišljanje obravnavajo kot najpomembnejšo lastnost človeške zavesti. Tako se lahko razmišljanje in trezno razmišljanje imenuje izključno oseba, ki pozna lastnosti in mehanizme delovanja lastne psihe. Preprosto povedano, oseba, ki ne more analizirati svojih čustev in stanja duha, se ne more obravnavati kot razmišljanje.

Razvijanje spretnosti za razmislek pridobi edinstvene lastnosti, ki ga ugodno razlikujejo od ostalih ljudi, spozna lastno izvirnost in se uči usmerjati vlak misli v želeno smer. Stopnja refleksije je odvisna od starosti predmeta, njegovih strokovnih veščin, življenjskih usmeritev in pogledov na okolico. V nasprotju z neuporabnim kopanjem v preteklosti in kopičenjem žalitev vam ta psihološki pojav omogoča, da ponovno premislite in izboljšate svoj celotni obstoj.

Kaj je refleksija v psihologiji? Primer tega pojava lahko navedemo na naslednji način: več ljudi gleda isto filmsko sliko. Predmet, ki je sposoben analizirati, bo iz gledanega filma izvlekel veliko bolj uporaben za sebe, lahko bo videl analogije v linijah obnašanja likov traku z lastnim življenjem, da bi uporabil pridobljene informacije v korist

Koristne informacije! Razmišljanje v psihologiji se šteje za praktično spretnost, ki človeku omogoča, da premišljeno premisli in analizira prebrana umetniška dela, gledane filme, predmete umetnosti in uporabijo informacije za svoj lastni razvoj.

Vloga refleksije v psihologiji in vsakdanjem življenju

Razmišljanje je prvič v psihologiji, kar je predlagal Adolph Busemann. Po mnenju slavnega ameriškega znanstvenika ta koncept pomeni premik poudarka od zaznavanja na ravni čustev do notranjega človeškega sveta. Leta 1920 je začel s serijo eksperimentov, namenjenih izvedbi obsežne empirične študije mladostniške samozavesti. Lev Rubenstein, znana javna osebnost in publicist, je trdil, da refleksija predstavlja sposobnost posameznika, da smiselno oceni svoj potencial in preseže njegovo lastno "jaz".

Dejanje refleksije je sposobnost osebe, da ustavi notranji dialog, preklopi vektor pozornosti s samodejnega miselnega procesa v smeri zavedanja o stopnji duhovnega razvoja in notranjega mentalnega odnosa. Ko je obvladal takšno orodje, kot je refleksija, subjekt prejme številne možnosti, ki mu omogočajo, da ne le ustrezno razmišlja in analizira dogodke svojega življenja, temveč tudi bistveno izboljša njegovo kakovost. Zaradi refleksne aktivnosti oseba pridobi naslednje sposobnosti:

  1. Znebite se kompleksne manjvrednosti, neodločnosti in se v težkih situacijah jasno obnašajte.
  2. Objektivno ovrednotite uveljavljene vzorce obnašanja in jih prilagodite po lastni presoji.
  3. Pretvorite skrite sposobnosti v manifestne in se vključite v plodno in produktivno samospoznavanje.
  4. Razjasniti um negativnih vzorcev mišljenja in se znebiti odnosov, ki preprečujejo uživanje v življenju.

Na oblikovanje samozavedanja vplivajo družbeni status, vrednostne sodbe drugih, pa tudi samozavest in razmerje idealiziranega "ja" z realnim. Samozavedanje je eden glavnih dejavnikov, ki določa naravo in vedenje, omogoča, da se pridobljene izkušnje pravilno interpretirajo, doseže začasna identiteta in notranja doslednost. Ko oseba postane starejša, je njegova stopnja refleksije običajno nižja od ravni najstnika ali mladeniča. Ta pojav pojasnjujejo oslabljena reakcija na notranje in zunanje dražljaje in okostenela zavest.

Kaj je refleksija v psihologiji in kako se razlikuje od samozavedanja? Izraz refleksija se običajno razume kot trezno in zavestno dojemanje vsebine lastne življenjske izkušnje in zavesti. Refleksna oseba se lahko obravnava kot nekakšen psihoanalitik, ki ni nujno specializirana za izobraževanje in usposabljanje. Obstaja spolna teorija, po kateri je refleksija bolj prisotna pri ženskah, ker imajo visoko občutljivost in subtilno duševno skladišče.

Vendar pa ta predpostavka ostaja nedokazana. Znano je, da imajo predstavniki "poštenega spola" z nezadostno razvitim razmišljanjem težnjo, da svoje interese branijo z agresijo in na škodo interesov drugih. Nasprotno, refleksija žensk se lahko izogne ​​škandalom in rešuje obstoječe težave z iskanjem kompromisa, ki ustreza vsem strankam v konfliktu.

Za odsevne moške je značilna predanost in sposobnost braniti svoje interese. Subjekti, ki nimajo te veščine, raje »požirajo« kazniva dejanja in kažejo prilagodljivost, v večini primerov v nasprotju z zdravim razumom. Zaradi refleksije se lahko človek odzove na dogodke, ki se mu dogajajo, ne na čustven način, ampak na spremljanje in opazovanje njegovih občutkov in čustev, kar mu omogoča, da se izogne ​​ponovitvi neželenih dogodkov v prihodnosti.

Samozavedanje ali razmišljanje?

Samozavest so občutki, dejanja in misli, ki so pod neposrednim nadzorom osebe. Na samozavedanje vplivajo:

  • kulturo (materialno in duhovno);
  • etične norme, niz pravil in norm, sprejetih v družbi;
  • raven odnosov in interakcije z drugimi;
  • nadzor nad lastnimi dejanji in dejanji.

Izboljšanje samozavedanja lahko izboljša obseg tako prirojenih kot tudi pridobljenih kvalitet ter v svoje roke prevzame nadzor nad nagonom in podzavestnimi procesi. Samozavedanje je tesno povezano z refleksijo in vpliva na ta pojav, za popolno razumevanje katerega je potrebno imeti informacije o samo-opazovanju, samo-iskanju, samo-analizi in mehanizmih za razmišljanje o tem, kaj se dogaja v življenju.

Psihologija znanosti razlaga izraz »samozavedanje« kot zmožnost posameznika, da se loči od drugih subjektov, sodeluje z okoliško stvarnostjo in razkrije svoje prave potrebe, želje, izkušnje, občutke, nagone in motive. Samozavedanje se ne šteje za začetno dano, ampak kot produkt razvoja. Začetki zavesti pa opazimo tudi pri dojenčkih, ko pridobijo sposobnost razlikovanja spektra občutkov, ki jih povzročajo zunanji pojavi, od občutkov, ki jih povzročajo procesi, ki se pojavljajo v telesu. Razvoj samozavedanja poteka v več fazah:

  1. Do enega leta, odprtje lastnega "ja".
  2. Pri dveh ali treh letih lahko otrok loči rezultate svojih dejanj od dejanj drugih in jasno prepozna sebe kot igralca.
  3. Sposobnosti do samospoštovanja se razvijajo v obdobju od sedem do osem let.

Oblikovanje moralnih vrednot in družbenih norm dopolnjuje mladost, ko je najstnik odločen v iskanju svojega poklica, stila in se zaveda sebe kot ločene in edinstvene osebnosti. Razmišljanje je v psihologiji fenomen, ki označuje sposobnost posameznika, da združi rezultate razmišljanja, ki se nanašajo na sebe, z oceno drugih članov družbe. Zato je refleksija tesno povezana ne samo s samozavedanjem, ampak tudi z družbo, brez katere izgubi vsak pomen.

Kako razviti razmislek?

Razmišljanje v psihologiji je spretnost, ki jo je mogoče podpreti tako za samoizobraževanje kot za izboljšanje s podporo specialista. Ena od osnovnih vaj, ki omogočajo, da se razvije refleksivnost narave, je pisanje na list papirnih trenutkov, ki povzročajo posebno vznemirjenje in so najbolj pomembni za določeno osebo. Po tem, ko so zbrani na enem mestu v notranjosti, albumu ali ločeni mapi, je potrebno izbrati najpomembnejša mesta s pomočjo markerjev različnih barv.

Takšna analiza vam omogoča, da se znebite pomanjkljivosti in dvomov vase, da postanete boljši in se prilagodite okoljskim razmeram. Naslednja praktična priporočila bodo koristna za razvoj refleksijskih sposobnosti:

  1. Po dokončni odločitvi je treba analizirati njene posledice in učinkovitost. Moraš biti sposoben videti alternativne načine iz tega položaja in se naučiti predvideti končne rezultate.
  2. Ob koncu vsakega dneva je potrebno mentalno vrniti na dogodke, ki so se zgodili, in podrobno analizirati negativne trenutke, ki so predmet nadaljnjih popravkov.
  3. Potrebno je analizirati vaše mnenje o ljudeh okoli vas in skušati doseči objektivne zaključke. Pomembno je komunicirati z različnimi ljudmi, ki imajo drugačna prepričanja in poglede na življenje. Tako bo mogoče razviti empatijo, mobilnost mišljenja in sposobnost refleksije.

Veliko novih in koristnih informacij se lahko naučite na YouTube kanalu Nikite Valerievich Baturin. Na primer, v tem videu avtor daje odgovore na pet priljubljenih vprašanj, ki vam omogočajo, da najdete sebe in svoj namen v življenju.

Razmišljanje o izkušnjah iz zgodovine in družboslovja

Center za usposabljanje kapitala
Moskva

Mednarodna olimpijada na daljavo

za predšolske otroke in učence od 1. do 11. razreda

Učiteljica zgodovine Korobova Ye.B. (na podlagi gradiva z interneta)

POVZETEK POUKA. ODZIV.

Eno od načel razvojnega učenja je načelo aktivnosti in zavesti. Otrok je lahko aktiven, če se zaveda namena poučevanja, njegove potrebe, če je vsako dejanje zavestno in razumljivo. Predpogoj za ustvarjanje razvojnega okolja v lekciji je faza refleksije. Beseda refleksija izvira iz latinskega refleksa - nazaj. Slovar tujih besed opredeljuje refleksijo kot refleksijo notranjega stanja, samospoznanja. Razlagalni slovar ruskega jezika obravnava refleksijo kot introspekcijo. V sodobni pedagogiki se razmišljanje nanaša na samo-analizo dejavnosti in njenih rezultatov.

Razmislek se lahko izvede ne samo na koncu lekcije, kot se običajno verjame, ampak tudi na kateri koli stopnji. Razmišljanje je namenjeno uresničevanju poti, ki jo je potovala, pri zbiranju v skupni beli banki opazovanega, razumljivega, razumljivega vsem. Njen cilj ni le zapustiti lekcijo s fiksnim rezultatom, ampak zgraditi semantično verigo, primerjati metode in metode, ki jih uporabljajo drugi s svojimi.

Na podlagi funkcij refleksije je predlagana naslednja razvrstitev:

odraz razpoloženja in čustvenega stanja

odraža vsebino izobraževalnega gradiva

Opravljanje refleksije razpoloženja in čustvenega stanja je priporočljivo na začetku lekcije, da bi vzpostavili čustveni stik s skupino in na koncu aktivnosti. Uporabljene so kartice s podobo oseb, barvna slika razpoloženja, čustvena in umetniška dekoracija (slika, glasbeni fragment).

Refleksija dejavnosti omogoča razumevanje načinov in metod dela z izobraževalnim gradivom, iskanje najbolj racionalnega. Ta vrsta refleksivne dejavnosti je sprejemljiva na stopnji preverjanja domače naloge, zaščite oblikovalskega dela. Uporaba te vrste refleksije na koncu učne ure omogoča ocenjevanje dejavnosti vsakega na različnih stopnjah lekcije, na primer z uporabo tehnike lestve uspeha. Učinkovitost reševanja izobraževalnega problema (problemske situacije) se lahko oblikuje v obliki grafičnega organizatorja »ribje kosti«.

Refleksija vsebine izobraževalnega gradiva se uporablja za ugotavljanje stopnje zavedanja sprejete vsebine. Pridobitev nedokončanega stavka, teza, izbor aforizma, refleksija doseganja cilja z »drevesom ciljev«, vrednotenje »prirastka« znanja in doseganje ciljev (izjave, ki jih nisem vedela... - zdaj vem...) je učinkovita; sprejem analize subjektivne izkušnje in dokaj dobro znani sprejem sinkvina, ki pomaga razjasniti odnos do obravnavanega problema, združiti staro znanje in razumevanje novega.

Običajno se na koncu lekcije povzamejo njegovi rezultati, razprava o tem, kaj so se naučili, in kako so delali - to je Vsakdo ocenjuje svoj prispevek k doseganju zastavljenih ciljev na začetku učne ure, o njegovi dejavnosti, učinkovitosti razreda, fascinaciji in uporabnosti izbranih oblik dela. Fantje govorijo v krogu z enim stavkom in izberejo začetek fraze z odsevnega zaslona na tabli:

1. “Nedokončan stavek”

danes sem ugotovil...

Opravljal sem delo...

Čutil sem, da...

Naredil sem...

dal mi je lekcijo za življenje...

Ta vaja se lahko izvaja ustno in pisno, odvisno od razpoložljivega časa. Za pisno izvedbo se predlaga, da se izpolni tabela treh stolpcev. V stolpcu »P« - »plus« se zabeleži vse, kar je bilo v lekciji všeč, informacije in oblike dela, ki so povzročile pozitivna čustva, ali po mnenju študenta, lahko koristne za doseganje nekaterih ciljev. V stolpcu »M« - »minus« se zabeleži vse, kar v lekciji ni bilo prijetno, zdelo se je dolgočasno, povzročilo sovražnost, ostalo je nerazumljivo ali pa je informacija, ki je po mnenju študenta za njega nepotrebna, neuporabna z vidika reševanja življenjskih situacij. V stolpcu "I" - "zanimivi" učenci vnesejo vsa radovedna dejstva, ki so se jih naučili v razredu, in kaj bi še radi vedeli o tem problemu, vprašanja učitelju. To tabelo je izumil dr. Edward de Bono, univ. Univerza Cambridge, strokovnjak za razvoj praktičnih veščin razmišljanja. Ta vaja omogoča učitelju, da gleda na lekcijo skozi oči učencev, da jo analizira v smislu vrednosti za vsakega učenca. Za študente so najpomembnejši stolpci "P" in "I", saj bosta vsebovali opomnik informacij, ki bi jih nekoč lahko uporabili.
3. Vprašalnik

Vprašalnik, ki vam omogoča, da izvedete samoanalizo, da bi podali kvalitativno in kvantitativno oceno lekcije. Nekateri elementi se lahko spreminjajo, dopolnjujejo, odvisno od tega, katere elemente lekcije je posebna pozornost posvečena. Od učencev lahko zahtevate, da podajo svoj odgovor.

1. Delal sem na lekciji
2. S svojim delom na lekciji I
3. Lekcija se mi je zdela
4. Za lekcijo I
5.Moj razpoloženje
6.Materialna lekcija sem bila

7. Domača naloga se mi zdi

aktivno / pasivno
zadovoljni / nezadovoljni
kratka / dolga
ni utrujen / utrujen
boljše / slabše
jasno / ni jasno
uporabno / neuporabno
zanimivo / dolgočasno
enostavno / težko
zanimivo / ni zanimivo

Vrednotenje aktivnosti in kakovosti dela študentov.

Da bi ocenili študente o njihovi dejavnosti in kakovosti njihovega dela v razredu, predlagajo, da otroci običajno označijo svoje odgovore na papirju:
"V" - je odgovoril na zahtevo učitelja, vendar odgovor ni pravilen
"W" - odgovoril na zahtevo učitelja, odgovor je pravilen
"| | "- odgovoril na lastno pobudo, vendar odgovor ni pravilen
"+" - odgovoril je na lastno pobudo, odgovor je pravilen
"0" - ni odgovoril.

Na koncu učne ure bodo razpravljali o rezultatih svojih opazovanj, študentje pa bodo lahko objektivno ocenili svojo dejavnost in kakovost dela.
5 . »Kompliment«

Pohvalite pohvale, pohvalite se poslovnim kvalitetam, pohvalite se v občutkih, v katerih učenci cenijo prispevek drug do drugega in se zahvalijo drug drugemu in učitelju za lekcijo. Ta možnost konca lekcije daje priložnost, da se izpolni potreba po prepoznavanju osebnega pomena vsakega.

Moje delo v skupini.

Koncept razvojnega izobraževanja vključuje poučevanje učencev za delo na različne načine (individualno, skupinsko, kolektivno), kolektivna učna dejavnost pa ustvarja pogoje za obvladovanje komunikacije. Zato se lahko refleksivna dejavnost, kot vsaka druga, organizira v individualni in skupinski obliki. Da bi študentom pokazali, kako delujejo v skupini, kakšna je raven njihove komunikacije, se analizira ne samo rezultat, ampak tudi proces dela, ki ga lahko ocenimo z naslednjim algoritmom:

Kako je komunikacija med delom vplivala na izvedbo naloge?
- učinkovitejši
- upočasnila nalogo
- ni dovolil, da bi opravil nalogo natančno, pokvaril odnose v skupini

Na kateri ravni je več komunikacije v skupini?

vse ravni so bile prav tako vključene

Kakšna je raven komunikacijskih težav, s katerimi se soočajo člani skupine med nalogo?

pomanjkanje komunikacijskih orodij (vzorci govora, besedila itd.)

komunikacijske težave

Kakšen način komuniciranja je prevladal v delu?

ljudi

usmerjeno k nalogam

Ali je bila med delom ohranjena enotnost skupine?

skupina je ohranila enotnost in partnerstva

kršitev enotnosti skupine med delom

Kdo ali kaj je igralo odločilno vlogo v tem, kar se je zgodilo v skupini?

vodja

pripravljenost na stike z večino članov skupine

pomanjkanje razumevanja naloge, dodeljene za sodelovanje

sama naloga se je izkazala za nezanimivo, težko

Ime
odsev

sliko

Refleksija čustvenega stanja se lahko uporablja na različnih stopnjah lekcije. Učenci izberejo čustvene simbole, ki se ujemajo z njihovim razpoloženjem.

uporablja se interaktivna tabla

Razmišljanje je intelektualno, učenci izberejo sliko v skladu z njeno vrednostjo in jo postavijo v celico mize, ki ustreza mestu na mizi v razredu.

uporablja se interaktivna tabla

Razmišljanje o razumevanju in ozaveščenosti o obravnavani temi. Učenci podpišejo ime ali premaknejo svojo fotografijo na ustreznih stopnicah stopnic, nato pa izbrišejo območje pod stopnicami, prikaže se ocena

uporablja se interaktivna tabla

Refleksija razumevanja, zavedanje obravnavane teme, izvedeni projekt. Učenci "oblečejo" klobuk, ki ga navede učitelj ali izbrani klobuk, na kavboj in poda mnenja o priporočilih, ki jih je dala glede na barvo klobuka.

uporablja se interaktivna tabla

6 Nadaljujte s frazo, izberite tisto, ki vam je všeč, odgovorite na vprašanje.

Naš dan (lekcija, dogodek, igra) se je končal in želim reči...

Bil sem najbolj uspešen...

In še posebej uspelo...

Kaj sem dobil od tega dne (lekcija, praznik)?

Za kaj se lahko pohvalite?

Za kaj lahko pohvalite sošolce?

Za kaj lahko pohvalite učitelja?

Kaj me je presenetilo?

Kako ste zgradili odnose?

Mislite, da teh minut ne zamančemo skupaj?

To je bilo odkritje zame, da...

Kaj, po vašem mnenju, ni uspelo?

Kaj, po vašem mnenju, ni uspelo? Zakaj? Kaj je treba upoštevati v prihodnosti?

Delimo vtis o naši lekciji (dogodku).

Zakaj smo potrebovali to lekcijo?

Spremljajte stanje svoje duše.

Moji dosežki v razredu...

Danes sem se učil v razredu...

Spraševal sem se..

Bilo mi je težko...

Čutil sem, da...

Najbolj mi je bilo všeč...

Lekcija me je pripeljala do razmišljanja. (pomislil sem)

Zadovoljen sem s svojim delom na lekciji (ni res, da nisem zadovoljen), ker...

Te naloge sem izbral v razredu, ker:

-Všeč mi je

-lažji so od drugih

7 Narišite razpoloženje.

-Primerjajte svoje razpoloženje s podobo katere koli živali (rastlina, cvet) in jo narišite, lahko razložite z besedami.

- Pospravite na mokri podlagi, da narišete svoje razpoloženje.

- Na splošnem velikem listu s skupino ali s celotnim razredom narišite svoje razpoloženje v obliki traku, letaka, oblaka, pikice (v 1 minuti).

Če želite določiti razpoloženje po barvah, lahko uporabite barvno značilnost Max Luscher:

Rdeča barva mehkih tonov (roza, oranžna) - veselo, navdušeno razpoloženje,

rdeča nasičena in svetla barva - živčno, vzburjeno stanje, agresivnost;

modro - žalostno razpoloženje, pasivnost, utrujenost;

zelena - dejavnost, (vendar z nasičenostjo barve - je brez obrambe);

rumena - prijetno, mirno razpoloženje;

vijolična je nemirno, nestrpno razpoloženje, blizu razočaranja;

siva - izolacija, žalost;

črno - žalostno razpoloženje, zanikanje, protest;

rjava - pasivnost, tesnoba in negotovost.

8 Načini komunikacije.

"Plamen komunikacije"

Otroci v krogu, ki se objemajo za ramena, govorijo o najbolj zanimivem.

Otroci v krogu prehajajo simbolno srce in pravijo:

-Danes sem bil zadovoljen...

-Danes sem bil razburjen...

Otrok daje medalje (rože) iz treh različnih barv tistim, ki menijo, da je to potrebno.

Na primer, modra - najbolj vljudna v komunikaciji; zelena - najbolj sprejemljiva (skladna); oranžna - najbolj skromna.

Kdo je dobil največji kup? Zakaj misliš?

- Otroci svoje razpoloženje primerjajo s podobo živali (rastlina, cvet).

- Risanje slike lekcije (dogodki, igre).

- Oblikovanje iz plastelina (sluznice) podobe, ki ustreza razpoloženju.

Na koncu primera, dneva, lekcije, otroci na drevo pritrdijo liste, rože in sadje:

Sadje - primer je minil, je koristen, ploden;

Cvet je precej dober;

Zeleni listi - podnevi niso povsem zadovoljni;

Rumeni listi - »izgubljeni dan«, nezadovoljstvo.

Otroci so zvitki:

Zelena - več takšnih primerov, poučno,

Rumena - všeč mi je, vendar ni vse zanimivo,

Red - ni mu bilo všeč, dolgočasno.

Kartica je rdeča: »Zadovoljen sem z lekcijo, lekcija je bila koristna zame, veliko sem naredila, koristno in dobro sem delala v lekciji, dobila sem zasluženo oceno, razumela sem vse, kar je bilo povedano in izvedeno v lekciji«

Rumena kartica: »Lekcija je bila zanimiva in v njej sem aktivno sodelovala, lekcija je bila do določene mere koristna, odgovoril sem s poda, uspel sem opraviti številne naloge, v lekciji sem bil dovolj udoben«

Zelena karta: "Lekcija mi je bila le malo koristna, nisem res razumela, kaj se dogaja, nisem res potrebovala, nisem razumela svoje domače naloge, nisem bila pripravljena odgovoriti na lekcijo"

Sedem barv mavrice - sedem ocen primera ali izobraževalni cikel.

Vsaka skupina ali udeleženci postavijo svoje oznake v barvo - priložite papirnate trakove na mavrično šablono.

Moje razpoloženje je: sonce

sonce z oblakom,

oblak z dežjem

oblak s strelo.

Na tablo je pritrjen krog iz sonca, otroci dobijo žarke rumene in modre barve. Žarki morajo biti pritrjeni na sonce:

rumena - Lekcija mi je bila zelo všeč, dobila sem veliko zanimivih informacij;

modre barve ni zanimiva dejavnost, ni bilo koristnih informacij.

Otrokom se daje papirnate kroglice (božični okraski), na katerih narišejo svoje razpoloženje.

16. Razmišljanje "Veriga želja"

Predlaga se, da se veriga obravnava z željami do sebe in drugih na podlagi interakcije ali glede dela, ki je pred nami. Prav tako lahko pošljete simbol. (Na začetku lekcije ali na koncu lekcije)

Vrh - vrh, meja, najvišja točka. Otrok stoji na vrhu (»koncept«)

Na pobočju se vzpenja učitelj (učenec). Kako blizu je danes do otrok (za razumevanje teme lekcije), kako se je delo odvijalo, ali je bilo doseženo razumevanje - otroci se odločijo tako, da postavijo učiteljevo figuro (njihovo) na stopalo ali višje na pobočje.

Otrok postavi podobo malega človeka na ustrezen korak lestve.

Predstavitev na temo "Razmišljanje"

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Ocene

Povzetek predstavitve

Predstavitev za učence na temo "Razmišljanje" o družboslovju. pptCloud.ru je priročen imenik z možnostjo brezplačnega prenosa predstavitve PowerPoint.

Vsebina

Povzetek lekcije. Refleksija

Beseda refleksija izvira iz latinskega refleksa - povratka, slovar tujih besed definira refleksijo kot refleksijo notranjega stanja, samo-znanja, rusko-jezikovni razlagalni slovar pa refleksijo interpretira kot samo-analizo, v moderni pedagogiki pa razmišljanje o samo-analizi aktivnosti in njenih rezultatih.

Vrste razmišljanja:

odraz čustvenega stanja in razpoloženja; dejavnosti refleksije v lekciji; 3. prikaz vsebine izobraževalnega gradiva.

Sprejemni odsev čustvenega stanja in razpoloženja:

večbarvne kartice, slike, ki odražajo spekter čustev; kartice s podobo oseb; barvno sliko razpoloženja.

Pouk kemije na "Kristalnih rešetkah", razred 8 Učiteljica Kaigorodtseva N.N. Refleksija sprejema "Svetlobna signalizacija"

"Barvna miniature"

Sprejetje refleksije »srebrovega razpoloženja« na uro-ukrajinski literaturi, razred 7. Učiteljica Khloptseva T.I.

Na tablo je pritrjen krog iz sonca, otroci dobijo žarke rumene in modre barve. Žarki morajo biti pritrjeni na sonce: rumena - Lekcija mi je bila zelo všeč, dobila sem veliko zanimivih informacij; modre barve ni zanimiva dejavnost, ni bilo koristnih informacij. Refleksija sprejema "Sonce"

Sprejem refleksije "Apple" Kemija lekcija na temo "oksidacijsko stanje", razred 8. Učiteljica Kaigorodtseva N.N.

Sprejem refleksije »Veriga želja« Predlaga se, da se veriga z željami naslovi na sebe in druge na podlagi interakcije ali na prihajajoče delo. Prav tako lahko pošljete simbol.

od 0 do 0,4 (brez 0,4) - nizko; od 0,4 do 0,6 (brez 0,6) - blizu normale; od 0,6 in nad - visoko. Indeks zadovoljstva

Sprejem refleksije "Ena beseda"

Študenti morajo izbrati 3 besede od 12, ki najbolj natančno izražajo svoje stanje v razredu: Irritation Anger Joy Indifference. Zadovoljstvo Navdih. Anksioznost Počivaj Zaupanje Negotovost. Užitek

Refleksija aktivnosti na lekciji "Ladder of Success"

Kemijska lekcija o "oksidacijskem stanju", razred 8. Učiteljica Kaigorodtseva N.N.

Učenci so vabljeni, da na liniji postavijo ikono + na mesto, ki odraža njihov odnos do lekcije in stopnjo udeležbe v lekciji: 1. Lekcija je bila zanimiva ___________________ dolgočasno. 2. Veliko sem se naučila _______________________ majhna. 3. Mislim, da sem druge pozorno poslušal __________________. 4. Pogosto sem redko sodeloval v razpravah _________________________. 5. Zadovoljen sem z rezultati svojega dela na lekciji ______________________ Nisem zadovoljen. Odziv na sprejem "Izbira"

Refleksija vsebine izobraževalnega gradiva

Sprejem nedokončanega stavka, teza, izbor aforizma; Razmišljanje o doseganju cilja z uporabo "drevesa ciljev", vrednotenje "prirastka" znanja in doseganje ciljev (rekel nisem vedel... - Zdaj vem...); Sprejem sinkvaina, ki pomaga razjasniti odnos do obravnavanega problema, združiti staro znanje in razumevanje novega.

Danes sem izvedel... bilo je zanimivo... bilo je težko... Opravljal sem naloge... Razumel sem, da... zdaj lahko... sem se počutil, da... sem pridobil... sem se naučil... naredil sem... Lahko... bom poskusil... bil sem presenečen... da sem lekcijo za življenje... Želel sem... Sprejem refleksije "Nepopolni stavek"

- Naučil sem se veliko novih stvari. Potrebujem ga v življenju. Na lekciji je bilo nekaj za razmišljanje. Odgovore sem prejel za vsa vprašanja, ki so se pojavila med poukom. V lekciji sem delal (a) v dobri veri in dosegel cilj lekcije (la). Sprejem razmišljanja »Izjava«

Študent dobi individualno kartico, v kateri je potrebno poudariti besedne zveze, ki označujejo študentovo delo v razredu v treh smereh. Lekcija sem v lekciji 1. Zanimivo 1. delal 1. razumel material 2. dolgčas 2. počival 2. se naučil več, kot je vedel 3. ravnodušno 3. pomagal drugim 3. nisem razumel Sprejem refleksije “Ocenite se v lekciji”

Sprejem razmišljanja »Argumentacija odgovora«

1. Na lekciji sem delal....... zato, ker zato........... 2. Z mojim delom na lekciji sem........... 3 se mi je zdela lekcija....... 4. Za lekcijo I..... 5. Moje razpoloženje........ 6. Material lekcije sem bil.........

Razmišljanje v obliki ankete

V razredu ruskega jezika sem se naučil (a) _________________________ razumel (a) _________________________ naučili () Bila je __________________ 2. Najboljša stvar je bila, da sem zapustil lekcijo __________________________ 3. Imel sem velike težave ______________________________ 4. Izkusil sem spremembe.............. ) v znanju o predmetu b) v sposobnosti občutenja c) v mojih ustvarjalnih sposobnostih d) v sposobnosti, da se zavedam svojih dejavnosti

Odziv na sprejem "Izbira"

Razmišljanje je lahko ustno na tabli, kjer učenci selektivno izražajo svoja mnenja. V stolpcu »+« so zapisana vsa dejstva, ki so povzročila pozitivna čustva. V stolpcu »-« učenci napišejo vse, kar manjka ali je nejasno. V stolpcu »zanimivo« (?) Učenci napišejo vse, o čemer bi rad vedel, kaj jih zanima. Sprejem refleksije »Plus - minus - zanimivo«

To je način ustvarjalne refleksije, ki omogoča vrednotenje preučevanega koncepta, procesa ali fenomena v umetnosti. Beseda izvira iz francoščine "5". Ta pesem je sestavljena iz petih vrstic, ki je zgrajena po pravilih: 1 vrstica - tema ali predmet (en samostalnik); 2 vrstica - opis predmeta (dva pridevnika); 3 vrstica - opis dejanja (trije glagoli); 4 vrstica - izraz, ki izraža odnos do subjekta; 5 vrstica - sinonim, ki posplošuje ali razširja pomen teme ali teme (ena beseda). Synquewine

Predstavitev je pripravil učitelj kemije Kaygorodtseva Natalia Nikolaevna, učitelj najvišje kategorije, višji učitelj.

Preberite Več O Shizofreniji