Otrok je vstal iz jaslice. S praznimi očmi se je sprehodil po hodniku, se tiho potopil skozi vrata in se prebudil dva kilometra od hiše. Takšni primeri so fantastični, vendar se v resnici dogajajo.

Fenomen hoje v spanju ni tako redek, kot si morda mislite. Med prebivalci planeta je približno 30% otrok vsaj enkrat v življenju zaspalo. Sleepwalking straši starše predvsem zato, ker otroci, ki lutajo v sanjah, lahko bolijo, padejo, zapustijo dom in se izgubijo ali zamrznejo.

V preteklosti so se ljudje bali norcev, saj so menili, da jih prizadenejo mistične moči polne lune. Sodobna medicina je našla drugačno, bolj racionalno razlago pojava.

Otroci v mesečini - kaj je to?

Znanstveno ime hodi na spanje je somnambulizem, od latinske "sanje" in "gibanja". Po raziskavah je hojo v spanju: to je motnja v fazi počasnega spanja.

Ko oseba spi, so deli možganov, odgovorni za gibanje, neaktivni. To se zgodi, da centralni živčni sistem ne nadzoruje teh območij in tako ostanejo aktivni.

Otrok v tem stanju sam ne nadzoruje v celoti. Lahko vstane, gre na sprehod, opravi preproste akcije. Pogovor v sanjah je ena od manifestacij hoje v spanju. Somnambul lahko komunicira z drugimi ljudmi v tem stanju. Toda vsa druga čutila, vključno s prepoznavanjem obraza in instinktom samoodržanja, so zatemnjena.

Prvič se konvergenca pojavi pri ljudeh v zgodnji starosti: od 4 do 10 let. Običajno obdobja hojo v spanju trajajo od 10 do 20 minut, v redkih primerih pa do ene ure ali več. Aktivna faza somnambulizma se začne pri 2 ali 3 urah spanja. S starostjo otrok med spanjem med otroci izgine in do starosti 15-17 let se popolnoma ustavi, čeprav obstajajo izjeme.

Dan po usodnem spanju se mesečnik ne bo spomnil ničesar od tega, kar je rekel ali naredil.

Vprašajte zdravnika o svojem položaju

Zakaj otroci spijo?

Poznavanje vzrokov bolezni je prvi korak k ozdravitvi. To pravilo velja za somnambulizem.

Predpogoj za hojo v spanju lahko služi:

  • Stres, ki ga povzročajo močni občutki: prepiri staršev, težave v vrtcu ali šoli, kaznovanje in druge podobne situacije;
  • Stalna tesnoba;
  • Prekomerna emocionalnost, zaradi katere lahko zgodba pred spanjem pripelje otroka v tako vznemirljivo stanje, da bo začel hoditi v sanjah;
  • Spanje med spanjem je lahko znak epilepsije. Bodite pozorni na druge simptome: tresenje udov in požiranje. Spanje z epilepsijo ne traja dolgo in se konča čez 2-4 minute;
  • Nemirni spanec, nespečnost;
  • Utrujenost zaradi pretiranega intelektualnega in fizičnega stresa: bogat učni načrt v šoli, ekstra razrede, klubi;
  • Travmatska poškodba možganov, kronična bolezen ali nalezljiva bolezen;
  • Enureza;
  • Nevroza, shizofrenija in druge osebnostne motnje;
  • Nestabilni (nezreli) živčni sistem. Bolezni osrednjega živčnega sistema;
  • Dednost.

Simptomi mesečnika

Otroke med hojo v spancu lahko ločimo od otrok, ki imajo zdravo pamet, ki so sredi noči vstali iz postelje v skladu z naslednjimi značilnostmi:

  • Spijo z odprtimi očmi. Med zaspano hojo po stanovanju so potapljači odprte oči, učenci pa so razširjeni. Manjka izraz obraza;
  • Lunini otroci med spanjem lahko sedijo in nadaljujejo s spanjem v tej obliki;
  • Hodijo v sanjah, vključno s poskušanjem zapustiti stanovanje. Lahko vzamejo in premikajo predmete, odprejo ključavnice in okna, oblečejo oblačila, igrajo glasbeni instrument, sestavijo aktovko, opravijo druge preproste akcije. Lahko vrzi stvari ali razbremeni potrebo na napačnem mestu;
  • Govorijo v sanjah, izgovarjajo pomembne fraze, lahko odgovarjajo na preprosta vprašanja ali jih prosijo, ne da bi se zbudili;
  • Ob koncu hoje v spanju gredo v posteljo - tudi ne v lastno posteljo. Bilo je primerov, ko je otrok zaspal na tepih pred hišo nekoga drugega, na pristanku;
  • Težko je prebuditi otroka v takem stanju, in če bo to storjeno, se bo prestrašil, ne bo razumel, kaj se dogaja, se bo izgubil;
  • Somnambulisti se ne spomnijo, ko so se zbudili, da so naredili ali rekli nekaj v sanjah.

Nevarnost hoja v spanju: je tam?

Spanje med spanjem je neškodljiva "bolezen", ne škoduje telesu, če ni znak epilepsije.

Nevarnost somnambulizma je predvsem posledica poškodb, ki jih lahko otrok nenamerno povzroči samemu sebi ali ljudem okoli sebe:

  • Otrok lahko zapusti hišo in se zamrzne ali spusti pod avto;
  • V 25% primerov se norci poškodujejo. Torej je bil primer določen, ko je otrok-bedak v sanjah odrezal roke z nožem. Somnambulist lahko pade iz odprtega okna, se povzpne na streho in pade z njega;
  • Redko, vendar obstajajo primeri agresije norca na druge ljudi. Agresivno obnašanje se zgodi zaradi nočne more (otrok sanja, da je obdan z pošasti) ali kot odgovor na nevljudne poskuse, da se zbudi. Ko je otrok napadel svojega očeta, ki se mu je v sanjah zdelo, da je pošast. Druga punca je poskušala svojo mamo zadeti s težkim predmetom. Običajno agresivnost med spanjem med spanjem ne povzroča večje škode za zdravje, vendar v zgodovini obstajajo primeri umorov, ki so jih v sanjah zagrešili mesečarji: umor staršev, otrok, zakoncev. Torej je nekega dne najstnica ustrelila očeta;
  • Spanje med spanjem je lahko prva manifestacija bližajoče se epilepsije ali drugih resnih zdravstvenih in duševnih težav.

Kaj storiti, če otrok hodi na spanje?

  1. Otrok med hojo v spanju ne ve, kaj počne, zato ga je nemogoče grajati ali, še toliko bolj, kričati na njega v tem stanju: nevarno je. Ostro prebujanje postane vzrok psiholoških težav v prihodnosti, močan strah;
  2. Če opazite, da otrok vstane iz postelje in se sprehaja po hiši, ga previdno obrnite in ga postavite v posteljo. Delujte nežno in govorite z nizkim glasom: »Ali želite spati? Naj vam pomagam, da se vrnete v posteljo;
  3. Če se pogosto pojavljajo napadi v spanju, je to razlog, da se posvetujete z zdravnikom: nevropatologom ali psihiatrom. Norec je treba najprej pregledati v možganih, živčnem sistemu med spanjem, tomografijo. Diagnoza somatskih bolezni in epilepsije. Ko je otrok zaspal v spanju, bodite pozorni na njegovo vedenje: če je nezdravo (otrok trza in izgleda nezdravo), to pomeni, da je prišel čas, da se posvetujete z zdravnikom. V beležnico vnesite čas nastopa v spanju in njegovo trajanje, da določite pogostost napadov;
  4. Če je znano, da ima otrok navado hoditi v sanjah, je treba izvesti preventivne ukrepe za zagotovitev varnosti njegovega gibanja.

Kako zdraviti hojo v spanju?

Zdravljenje somnambulizma temelji na rezultatih raziskav.

Če niso ugotovili nobenih patoloških bolezni, zadostni preventivni ukrepi in zmanjšanje dejavnikov tveganja za zaspanega otroka:

  • Ljudje, ki trpijo za nespečnostjo ali spijo manj kot 7-8 ur na dan, so nagnjeni k somnambulizmu. Otrok se zaradi fizičnih značilnosti njegove starosti naveliča hitreje kot odrasli in zato poleg nočnega spanca potrebuje tudi kratkoročno dnevno spanje;
  • Otroci se lahko zaradi tesnobe gibljejo po hiši in ga prenehajo delati, ko je atmosfera v hiši bolj prijazna in mirna. Spremenite svoje starševske metode: namesto kričanja vzemite druge kazni. Ne dvomite ali se prepirujte z drugim staršem otroka tudi v njegovi prisotnosti;
  • 2-3 ure pred spanjem izolirajte otroka pred stresom in eksplozijami čustev. Pred spanjem predajte računalnik in družabne igre. Omejite gledanje televizije. Izumite ritual odhoda v posteljo: preberite dobro pravljico z minimalnimi dogodivščinami in stresnimi situacijami za likove; poslušajte tiho glasbo z vašim otrokom;
  • Po pregledu lahko zdravniki priporočajo pomirjevala za mesečnika ali zdravila, če so bile odkrite bolezni;
  • Hipnoza je priljubljena med priljubljenimi metodami zdravljenja.

Preprečevanje hoja v spanju

Zato so preventivni ukrepi povezani predvsem z zmanjšanjem števila nevarnih predmetov in omejitvijo prostega gibanja luninega otroka v hiši:

  • Zaklenite vrata stanovanja ali vrtec. Blokirajte prehod do stopnic. Okna zaprite z zapahom, ki ga otrok ne more odstraniti, ali pa namestite žar na njih. Od tal je vredno odstraniti stvari, ki jih lahko ponoči prepotujete in padete: žice, razpršene igrače, stoli;
  • V bližini postelje veliko staršev postavi posodo z vodo, kravato lunata na posteljo ali postavi ograjo, čeprav takšni ukrepi ne pomagajo vedno. Vstajanje v vodo, otrok se lahko prestraši ali pa se izogne ​​pranju;
  • Odstranite predmete, ki so nevarni: noži ali strelno orožje (če so doma), kjer jih ne more vzeti norec;
  • Če otrok spi na pogradu, lahko med spanjem med spanjem pade in se poškoduje.

Kriki in kazni za somnambulizem ne bodo pomagali, ampak samo poslabšajo razmere, ker nihče ne more nadzorovati svojih dejanj v sanjah.

Z malim in nežnim tretmajem z malico se prepričajte, da ni podvržen depresiji ali da ni preveč aktivna pred spanjem. Odobri dnevni urnik za otroka, tako da bo spal vsak dan ob istem času in čez dan počival.

Ljubezen in skrb - to je najboljši način preprečevanja hoja v spanju.

Spanje med otroki

Somnambulizem ali »mesečilo«, prevedeno iz latinščine, pomeni »spanje«. V tej motnji oseba opravlja nezavedna dejanja v stanju spanja s pojavom zavesti.

Spanje se pogosto dogaja pri otrocih. Sistematična oblika se pojavlja pri 5% otrok, v posameznih primerih ali večkrat v otroštvu - pri 30% otrok. Približno v 1% teh primerov se primeri konvergence ugotavljajo tudi pri odraslosti. In večina otrok v spanju hodi po 15 letih. Fantje so najbolj dovzetni za razvoj sneženja

Najpogosteje se prve manifestacije mesečnika opazijo po 6 letih, vendar se lahko pojavijo v 3-4 letih. Obstajajo primeri razvoja somnambulizma v adolescenci (od 12 do 16 let). Nekateri znanstveniki menijo, da je njegova manifestacija posledica velike količine informacij, ki vstopajo v mladostnikove možgane, katerih obdelava se nadaljuje med spanjem. Takšen pojav ne bi smel prestrašiti staršev otroka.

Razlogi

Vzroki somnambulizma niso popolnoma razumljivi. Človekovo spanje je razdeljeno na več stopenj. Običajno se mesečnik manifestira v fazi počasnega spanja, ki se pojavi 1–1,5 ure po spanju. Vendar v nekaterih primerih obstajajo primeri konvergence v zgodnjih jutranjih urah.

Mehanizem razvoja tega pojava je zelo preprost: procesi zaviranja v centralnem živčnem sistemu se ne razširijo na dele možganov, ki usklajujejo motorične funkcije, ali pa se v teh delih možganov pojavlja plitvo zaviranje. Posledično je del možganov v stanju spanja, nekateri pa so budni; zbudi se in telo.

Ameriški znanstveniki so odkrili poseben del kromosoma DNA 20, ki prispeva k razvoju hoje v spanju. Njegova prisotnost poveča tveganje za nastanek za 50%. Dokazana je bila vloga dednega faktorja pri manifestaciji somnambulizma, vendar ni bilo mogoče določiti specifičnega gena, ki bi določal njegovo pojavljanje.

Domneva se, da je to gen, ki je odgovoren za počasno fazo spanja, čeprav je možno, da je dovzetnost za spanje v spanju povezana z več geni. Aktivnost manifestacije polnega preleta lune je lahko povezana s spremembo magnetnega polja.

Dejavniki, ki prispevajo k manifestaciji hodi v spanju, so:

  • nepopolno oblikovan živčni sistem pri otrocih;
  • stresne situacije;
  • motnje spanja v obliki nespečnosti;
  • nestrpno, stresno stanje otroka;
  • nasilni odziv otroka na kaznovanje, konflikt, prepir;
  • intenzivnost obremenitve (šolski programi in dodatni razredi);
  • nevroza;
  • poškodbe možganov;
  • epilepsija;
  • prenesene nevrološke okužbe;
  • helmintske invazije;
  • kronične bolezni notranjih organov.

Simptomi mesečnika

Otrok zapusti posteljo med spustom in opravi kakršno koli nezavestno dejanje in se kasneje ne spomni. Ukrepi norcev so lahko precej zapleteni: lahko hodijo, se oblačijo, premikajo predmete in stvari, gredo izven stanovanja.

Bilo je primerov izhoda in padca skozi okno. Otrokove oči so odprte, zenice so zožene, videz je odsoten, zamrznjen. Morda je napačen vtis, da otrok ne spi. Toda njegov izraz je neusmiljen. Otrok v tem času lahko naleti na predmete pohištva, se spotakne, celo poškoduje. Približno 25% norcev se poškoduje.

Lunatic se ne odziva na pogovore in se mu ne zdi. Če ga zbudiš, bo otrok dezorientiran in zmeden. Ko se zbudim zjutraj, se ne spomni ničesar, ali ima nekaj nejasnih spominov.

Trajanje epizode somnambulizma je od nekaj sekund do ene ure (v redkih primerih je lahko daljše). Največkrat čas spanja traja 10-15 minut. Potem se otrok vrne v normalno spanje.

Druge manifestacije somnambulizma so lahko:

  • primeri, ko otrok spi z odprtimi očmi, zaspi med sedenjem ali v drugem stanju;
  • izgovorjava zvokov, besed ali fraz v sanjah;
  • otrok se ne spomni, da hodi ali govori v sanjah.

Taktika staršev

Ob prepoznavanju "nočnih sprehodov" pri otroku ne gredo v paniko. Moramo skrbno, ne da bi ga poskušali zbuditi, ga pripeljati v posteljo in ga spet položiti. Ne nevarno je zbuditi otroka, vendar ga ne bi smeli narediti, da ga ne bi prestrašili. V ščepec, mora biti spanje prekinjen s mirnim, tihim glasom.

Priporočljivo je, da se posvetujete z zdravnikom, da odpravite organsko bolezen centralnega živčnega sistema. Lahko se posvetujete tudi z nevropsihiatrom. V nekaterih primerih lahko zdravniki predpišejo študijo: elektroencefalogram, pregled fundusa, dopplerografija možganskih žil in vratne hrbtenice.

Najpomembneje pa je, da je treba otroku zagotoviti med hojo v spanju.

Varnostni ukrepi so naslednji: t

  • v otroški spalnici ne smejo biti predmeti, ki se lahko poškodujejo, vnetljivi predmeti;
  • v visoki zasebni hiši se spalnica nahaja v 1. nadstropju;
  • na vratih spalnice lahko obesite zvonec, ki pomaga staršem slišati zvok odpiranja vrat;
  • zunanja vrata morajo biti zaprta z eno ali več ključavnicami, ki otroku preprečujejo, da bi šel ven;
  • vsa okna v stanovanju morajo biti tesno zaprta; zavese naj visijo na oknih;
  • ne smej se norčnemu otroku, mu očita - to lahko otroku povzroči dodatno duševno travmo.

Zdravljenje s Somambulizmom

Večina strokovnjakov meni, da tako zanimiv pojav, kot je otrokovo spanje, ne potrebuje zdravljenja, da prehaja na lastno pobudo: s starostjo vzroki za hojo ponoči ne bodo več tako trpeli za duševnim umom.

Obstaja več ukrepov, ki bodo pomagali nadzorovati in minimizirati zaspane epizode:

  1. Otroku zagotovite popolno, primerno za čas spanja. Za otroke v predšolski dobi ne smemo prezreti dnevnega spanja.
  2. Zaščitite otroka pred izkušnjami, stresnimi situacijami, družinskimi konflikti.
  3. Otroku zagotovite mirno razvedrilo pred spanjem: med učenjem z računalnikom ne uporabljajte aktivnih iger, spremljajte časa gledanja televizijskih programov in njihove vsebine. Tudi nasilna pozitivna čustva pred spanjem so nezaželena. Lahko preberete dobro pravljico; otrok pomirja uspavanko. Verniki starši lahko berejo molitev pred spanjem.
  4. Dober učinek ima toplo kopel (lahko s sivko) pred spanjem.
  5. Uro pred posteljnino lahko otroku daste pomirjevalni čaj z meliso.
  6. Pod blazino lahko postavite vrečko s hmeljom.
  7. Če pri otroku ni alergij, lahko uporabite aromatična olja: kamilice, geranije, sandalovine, sivke.

Zdravljenje hodi v spanju se izvaja v primeru, ko so še vedno nekatere duševne motnje. Enkratnega zdravljenja ni. Če so manifestacije takšnih epizod prepogoste in otrok poskuša iti ven, se lahko uporabi hipnotična terapija.

Pojav nevroze bo pomagal odstraniti psihoterapevta. Lahko se uporablja sedativne droge, obnovitvena terapija. Če odkrijemo epilepsijo, uporabimo antikonvulzive. V primeru hudega stresa boste morda potrebovali pomoč psihologa in uporabo zdravljenja z zdravili.

Povzetek za starše

Spanje med otroki ne smejo povzročati strahu in panike pri starših. Strokovnjakom to ni povsem razumljivo, toda pojav, ki je zelo pogost v otroštvu, ne zahteva vedno zdravljenja. Pogosteje preide samostojno v najstniško obdobje. V nobenem primeru se ne sme ukvarjati z medicinskim samozdravljenjem.

Pri odkrivanju spanja pri otroku se morate posvetovati z zdravnikom, da izključite patološki proces v centralnem živčnem sistemu.

Poleg tega morate analizirati stanje v družini in odpraviti konflikte in prepire v prisotnosti otroka, poskusite razumeti razlog, ki spodbuja nastanek epizod hoje v spanju. Konec koncev lahko spanje v spanju sprožijo utrujenost in nespečnost, tesnoba in druga močna čustva, ki jih doživite čez dan.

Najpomembneje pa je, da je treba sprejeti vse ukrepe za zaščito otroka med temi nočnimi sprehodi, da bi izključili najmanjšo možnost poškodbe majhnega norca ali nesreče.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Ko videz sanj, se morate posvetovati z nevrologom. Poleg tega se lahko posvetujete s psihologom ali psihoterapevtom, da bi odpravili travmatične situacije za otroka. V nekaterih primerih, na primer z epilepsijo, je indiciran nevrokirurški pregled.

Resnični vzroki za razvoj nočnega hoje v otrocih

Spanje je eden najpomembnejših sestavin življenja vsake osebe.

Še posebej kakovost in količina spanja vpliva na telo, ki še ni nastalo, to je telo otroka in najstnika.

V tem času zavest gre v fazo počitka, nadzor nad telesnimi gibi in čutilnimi organi se zmanjšuje in začne se obdelovati informacije, ki jih prejmemo čez dan. Med spanjem potekajo kompleksni procesi v telesu in umu.

Splošni koncept bolezni

V obdobju počasne in hitre faze spanja se lahko pojavijo motnje, ki se imenujejo parasomnije.

Najsvetlejša in najbolj skrivnostna parasomnija je somnambulizem, ki ga popularno imenujemo hodanje v spanju.

Če živčni sistem deluje pravilno, deli možganov, ki so odgovorni za gibanje telesa, prekinejo delovanje.

To se zgodi, da zaščitimo osebo pred spontanimi gibi, s katerimi se lahko poškoduje.

Vendar pa, če je ta funkcija kršena, oseba vstopi v stanje zaspanosti ali polovičnega zbujanja. V prepotenem človeku se pogovori, premakne v sedeč položaj.

V pol-budnosti se začne gibati, izvajati različna dejanja, ki so neposredno odvisna od tega, o čemer sanja.

Narava lunarne bolezni

Kateri so vzroki za spanje v spanju pri otrocih? Eden od mitov o izvoru mesečice je vpliv lune. Naši predniki so verjeli, da je obnašanje norca popolnoma odvisno od lune, ki povzroča, da se ljudje vstanejo iz postelje in opravljajo različna, včasih zelo skrivnostna dejanja.

Danes je znano, da nočna svetloba nima nič opraviti z norci.

Seveda ne moremo trditi, da lunarne faze vplivajo na živčni sistem in da je med polno luno ali novo luno oseba bolj vznemirjena kot običajno.

Vendar pa je luna le vir svetlobe, nič več, in hoja v spanju je ena od oblik živčnega zloma, kot pojasnjujejo znanstveniki. Za ljudi, ki hodijo v sanjah, lahko svetilka služi kot vir svetlobe, včasih pa sploh brez svetlobe.

Spanje med spanjem najpogosteje najdemo pri otrocih in mladostnikih, starih od 3 do 15 let.

Znanstveniki menijo, da je glavni vzrok somnambulizma povečana obremenitev živčnega sistema in možganov.

Glavna dejavnost otroka in najstnika je pridobivanje znanja o svetu.

Otroci dnevno absorbirajo veliko informacij. Njegova obdelava in asimilacija zahtevata veliko časa in energije, zato poteka nočna hoja.

Drugi razlog, ki ga strokovnjaki imenujejo, je neoblikovan živčni sistem, ki še vedno ne more pravilno ovrednotiti procesov vzburjenja in zaviranja, da bi jih uravnotežil, zaradi česar pride do motnje.

Posredni dejavniki, ki lahko povzročijo mesečare so:

  • povečan psihološki stres;
  • kronične bolezni;
  • stres in čustvena preobremenitev, povezana s konflikti v družini, šoli, med prijatelji;
  • delovno obremenitev v šoli;
  • poškodbe možganov;
  • različne nevroze;
  • epilepsija;
  • encefalopatija;
  • nalezljive bolezni centralnega živčnega sistema;
  • motnje spanja;
  • zdravila;
  • bronhialna astma, zastoj dihanja v spanju;
  • motnje spanja (nočne more, strahovi, tesnoba).

Nekateri strokovnjaki govorijo o možnosti prenosa somnambulizma od staršev.

Verjetnost genetske predispozicije je 65%.

Pri šolskih otrocih veliko število informacij, pridobljenih v šoli, dopolnjuje dolgo gledanje televizije, sedenje pred računalnikom, preživljanje časa v računalniških igrah, veliko dodatnih krogov in odsekov.

Vse to lahko povzroči razvoj hoje v spanju.

Za predšolske otroke je razlog lahko moten dnevni urnik (npr. V posteljo ob različnih časih ali prepozno, pomanjkanje počitka čez dan, bogat dan).

Povečana anksioznost, duševne motnje, psihološke travme, hormonske spremembe pri otrocih in mladostnikih so prav tako posredni dejavniki v razvoju hoje v spanju.

Simptomi in znaki somnambulizma v otroštvu

Kako se mesečini manifestirajo pri otrocih? Pomembno je, da se starši, ki se prvič soočajo s hojo v spanju, ne izgubijo in ne naredijo nepremišljenih dejanj.

Manifestacije "lunine bolezni" pri mladostnikih in otrocih so skoraj vedno enake:

  • Otrok nezavedno izvaja različna dejanja, vendar je obnašanje med spanjem podobno obnašanju med budnostjo.
  • Lahko odpre vrata, okna, se sprehaja po sobi ali čez stanovanje, sedi na stolu.
  • Nekateri otroci se oblečejo v običajno obleko, igrajo se z lutkami, risajo ali druge oblike ustvarjalnosti, ki jim je všeč.
  • Oči med hojo so odprte, vendar pogled ni viden. Včasih so oči zaprte, otrok pa je dobro usmerjen in se ne spotakne na tujke.
  • Pogosto se med spustom dogaja nekoherentno mumljanje. Če v takem trenutku postavite vprašanje, bo odgovor najpogosteje brez pomena, ne na temo.
  • V času budnosti se otroci ne spominjajo nočne hoje.
  • Starši lahko sumijo na nagnjenost k somnambulizmu, če otrok:

    • govoriti, trepetati v spanju;
    • kleči, zibljejo se od strani do strani;
    • sedi na posteljo, se nagne naprej, spet leže, ne zbudi se.

    Posebno pozornost je treba nameniti staršem v naslednjih primerih:

    • otrok je doživel veliko različnih čustev, izkušenj, stresa med dnevom;
    • najstnik je v puberteti.

    Metode zdravljenja otroka ali najstnika

    Če najdete simptome somnambulizma, morate vsekakor obiskati otroškega nevrologa, ki bo izključil nevarne bolezni.

    Če se bolezen manifestira kot posledica čustvenega stresa, stresa, psihološke travme, se obrnite na psihologa ali psihoterapevta.

    Zdravniki bodo odkrili vzrok bolezni in vas obvestili, kaj morate storiti, da bi se spopadli s hojo v spanju in kako odpraviti dejavnike, ki sprožijo bolezen.

    Če ni nobene resne bolezni, bo hoja v spanju kmalu sama minilo in ni potrebe po zdravljenju. Upoštevati je treba le nekaj pravil:

  • istočasno spati otroka;
  • uro pred spanjem ustvarite mirno okolje brez iger, računalnikov in hrupa, tako da je telo pripravljeno na počitek;
  • ponoči se ne dajajte;
  • zračna soba za otroke;
  • izolirati otroka od čustev in nepotrebnih informacij nekaj ur pred spanjem;
  • sedativi se lahko uporabljajo samo na priporočilo zdravnika;
  • odstranite vse nevarne predmete, okna in vhodna vrata tesno zaprite, da se otrok med poškodbami ne poškoduje.
  • Hipnoza je ljudsko zdravilo za zdravljenje mesečnika, vendar ne deluje vedno.

    Spanje med spanjem je bolezen, vendar se ne sme izkusiti, ko se pojavi, še posebej, če se napadi ne dogajajo vsako noč, temveč občasno ali večkrat.

    Ljubezen in skrb - najboljša preventiva ob mesečniku, zato bo odsotnost stresnih situacij, psihološke travme in harmonije v družini najboljši način za premagovanje bolezni.

    Zakaj se pri otroku dogaja hoja v spanju? Iz video posnetka izvedite:

    Vzroki in zdravljenje mesečine pri otrocih

    Spanje pri otrocih skrbi starše, čeprav se v medicinskih krogih ne smatra za resen problem. Približno 15% fantov in deklet izvaja nezavedne ukrepe v sanjah. V večini primerov gre za neprijeten pojav s starostjo, nekateri pa se občasno manifestirajo skozi vse življenje.

    Opis patologije

    Uradno ime za zmečkanje je hojo v spanju ali somnambulizem. Stanje se kaže v motorični aktivnosti med spanjem. Oseba lahko govori, se sprehaja po sobi ali pa samo sedi na postelji z zaprtimi očmi.

    V antičnih časih je bil somnambulizem prekrit z mnogimi miti in legendami. Menilo se je, da na takšne ljudi vpliva luna in da so obdarjene z mističnimi značilnostmi.

    Zdaj je znano, da neprijeten pojav ne povzroča luna, temveč vir svetlobe. Med raziskavami je bilo dokazano, da lahko vklopljena luč pod okni spalnice povzroči mesečnik, da se vstane iz postelje in se sprehaja po sobi.

    Hoja v sanjah je manifestacija parasomnije, motenj v procesu nočnega počitka. Najpogosteje trpijo otroci od 5 do 8 let. Pri mladostnikih se zmanjša nagnjenost k mesečini. Kljub dejstvu, da patologija ne predstavlja resne grožnje za fizično stanje otroka, je ni mogoče imenovati nedolžna. Po statističnih podatkih se približno 25% norcev poškoduje med drsenjem.

    Vzroki

    Spanje je počasno in hitro. Oseba vidi sanje v fazi hitrega spanca, med katerim se gibljejo zrki pod zaprtimi vekami. Faze se izmenjujejo, kar ustvarja cikel, ki se ponovi okoli 10-krat.

    Sleepwalking se kaže na koncu globoke faze spanja. To se zgodi, ko je moten mehanizem, ki je odgovoren za zaviranje motoričnih refleksov v možganih. Če je disfunkcija izrazita, se otrok lahko ponoči giba po sobi. S šibko kršitvijo lahko sedi in izgovori fraze.
    Otroci so bolj dovzetni kot odrasli in njihov živčni sistem še ni dovolj oblikovan. To prispeva k dejstvu, da se pri otrocih pojavljajo številni primeri spanja v spanju. Dejavniki tveganja somnambulizma so:

    • čezmerni stres na živčni sistem čez dan;
    • večja telesna aktivnost zvečer;
    • napačen dnevni režim;
    • napete razmere v družini;
    • konflikti z vrstniki.

    Pogosto so hodi v spanju spremljajo tudi druge motnje CNS, na primer nočna enureza ali sindrom nemirnih nog.

    Temeljito vzroki za somnambulizem niso proučevali. Zdravniki verjamejo, da ima genska predispozicija pomembno vlogo pri razvoju patologije. Dokazano je, da se pri otrocih, katerih starši trpijo zaradi sanjanja, tveganje za sneženje poveča za 65%.
    Spodbuda za motnje spanja je lahko:

    • prehlad ali nalezljiva bolezen, ki jo spremlja visoka vročina;
    • pogoste glavobole;
    • epilepsija;
    • poškodbe glave;
    • sindrom apneje;
    • kronični stres.

    Simptomi mesečnika

    Glavni simptom težave so motorične aktivnosti v sanjah. Najpogosteje, trajanje napada - nekaj minut, vendar v nekaterih primerih doseže 40-50 minut.

    Norec vstane iz postelje in hodi po temi po sobi, se dotika različnih stvari, prilagaja pižame in izgovarja zvoke in stavke. Če je napad dolg, lahko otrok pride v sosednjo sobo in celo odpre vhodna vrata in odide na verando. Včasih otroci le nekaj minut sedijo v postelji, nato se spet sprostijo in nadaljujejo s spanjem.

    Ko otrok hodi v sanjah, so njegove oči odprte, vendar oči ne izražajo čustev. Vidimo lahko, da je norec potopljen vase. Njegova gibanja so gladka in brez žurbe. Ne moti, ampak se počasi premika po sobi. V tem stanju otroci ne opazijo odraslih, se ne odzivajo na govor nekoga drugega, ne odgovarjajo na vprašanja.

    Ko se napad konča, otrok ostane v postelji in nadaljuje s spanjem do jutra. Pomembno je omeniti, da se somnambulist po zbujanju ne spomni ničesar o nočnih dogodivščinah, vendar se podnevi počuti utrujeno in neprijetno.

    Kršitve, ki jih kaže bratranec, ponavadi skrbi nekajkrat vsakih nekaj mesecev. V redkih primerih se pojavijo 1-2 krat na teden.

    Kaj je nevarno somnambulizem

    Spanje med spanjem je eden od simptomov epilepsije in le redko lahko kaže na moteno možgansko aktivnost. Da bi odpravili vsakršno grožnjo za zdravje otroka, je treba opraviti pregled tudi v posameznih primerih spanja v spanju.

    Med napadom je aktivnost telesa onemogočena. Deluje samo funkcija gibanja. Zato otrok ne čuti nevarnosti in lahko pride v situacije, ki ogrožajo življenje in zdravje. Sposoben je nezavedno škodovati sebi in drugim, zato morajo starši nadzorovati spanje malega norca in jih zaščititi pred težavami.

    Še ena nevarnost drsenja je pomanjkanje ustreznega počitka in utrujenosti. Posledično trpi imunski sistem, otroka pa pogosteje prehlad.

    Kateri zdravnik naj stopi v stik

    Če se pojavijo simptomi motnje spanja, se morate dogovoriti z zdravnikom. Zdravnik bo anketiral bolnika, opravil pregled in preusmeril na ozke strokovnjake.

    Za diagnozo je potrebno posvetovanje z nevrologom. Na recepciji morate podrobno povedati, kako dolgo trajajo epizode hoje v spanju, opisati običajen ritem otrokovega življenja, ne da bi skrivali morebitne čustvene preobremenitve in konfliktne situacije. Pred obiskom je pomembno ugotoviti, kakšne so razmere v vrtcu ali v šoli, in zagotoviti popoln seznam zdravil, ki jih je otrok pred kratkim sprejel.

    Za diagnosticiranje kršitev se izvaja:

    • elektroencefalografija;
    • slikanje z magnetno resonanco;
    • Ultrazvok cerebralnih žil.

    Treba je opraviti krvne preiskave, urin, narediti rentgensko hrbtenico. Po rezultatih pregleda se včasih priporoča zdravljenje s psihiatrom ali specialistom za spanje, ki je specializiran za motnje spanja. Zdravnik lahko predpiše polisomnografijo, postopek, ki določa vzroke za kršitve.

    Zdravljenje

    Ko otrok zori, postanejo pogosti spanca. V večini primerov neprijeten pojav preide brez posledic in ne moti v odrasli dobi.

    Če pregled ne razkrije sprememb v možganih in drugih motnjah, zdravljenje z zdravili ni potrebno. Za zdravljenje somnambulizma zdravnik ponuja spremembo načina življenja otroka.

    Za normalizacijo spanja je priporočljivo:

    • omejiti telesno aktivnost ob večerih;
    • zmanjša gledanje televizorja in računalnika;
    • pred spanjem si vzemite sproščujočo zeliščno kopel;
    • poslušajte mirno glasbo;
    • čez dan pijte čaj namesto kamilice ali poprove mete;
    • zagotoviti popoln osemurni nočni počitek.

    Če je zaspanost simptom epilepsije, je potrebna ustrezna terapija, ki jo je predpisal zdravnik.

    Zdravila, ki normalizirajo fazo spanja za otroke, se uporabljajo redko. Posamezno jih je mogoče priporočiti, če sprememba dnevne rutine ni prinesla rezultatov. Trajanje tečaja je največ 6 tednov.

    Včasih zdravnik meni, da je primerno jemati sedative, ki sprostijo osrednji živčni sistem: tinktura baldrijana, Novo-Passit, Nott. Za zdravljenje živčnih motenj so predpisani pomirjevala in antidepresivi, na primer Prozac, Fenazepam.

    V medicinski praksi se hipnoza uporablja uspešno. Pomaga se znebiti hodi v spanju, ki jo sproži psihološka travma.

    Za starše je koristno, da vodijo dnevnik otrokovega spanja, v katerem beležijo čas, ki ga porabijo za počitek, pogostost in trajanje epileptičnih napadov. Zapisi bodo pomagali ugotoviti, v katerem delu noči se lovijo s spanjem, in zdravniku olajšali diagnozo.

    Če se otrok ne more poškodovati, ga morate zaščititi med napadi. Moral bi biti blizu njega, vendar se ne sme vmešavati, če grožnja ne obstaja. Priporočljivo je, da se ostri koti v sobi gladijo, da se omeji dostop do balkonskih vrat in okna.

    Kaj ne storiti

    Zbuditi otroka ni vredno. Lahko se prestraši in postane agresiven. Bolje je, da nežno zložite ramena in se poskusite vrniti v posteljo. Če obstaja potreba po prebujanju, mora biti to storjeno v mirnem, nežnem glasu. Priporočljivo je, da ga vzamete v roke in objem, da se izognete stresu.

    Pomembno je, da otroka ne osramotite za nočne sprehode, da ne grdijo in ne rečejo, da je to slabo. Takšna dejanja lahko povzročijo veliko kompleksov in močno otežijo življenje.

    Ustvariti bi moralo ugodno vzdušje v hiši. Med nočnim počitkom je treba omejiti svetlobne vire, izključiti hrup in druge dražilne dejavnike.

    Preprečevanje

    Za preprečevanje somnambulizma je treba otroka naučiti, da v določenem času gre v posteljo in pozorno spremlja njegovo psihološko stanje. Med starši mora biti toplo prijateljstvo, da se otrok počuti samozavestno in mirno. Spori in škandali morajo biti popolnoma izključeni, kot tudi fizično kaznovanje otroka.

    Da bi preprečili motnje spanja, je koristno narediti aromatično blazinico tako, da polnimo majhno vrečko iz naravne tkanine s suho meto, sivko, hmeljem in kamilico. Končni izdelek je treba postaviti na glavo postelje.

    Ko manifestacije spanja v otroku ne panike. To stanje potrebuje zdravljenje zelo redko. Značilno je, da patologija poteka v puberteti.

    Vzroki in zdravljenje mesečine pri otrocih

    Eden od resnih težav, s katerimi se starši pogosto srečujejo, je, da pri otrocih hodi v spanje. Vzroki in zdravljenje somnambulizma v otroštvu imajo številne posebnosti. Zelo pomembno je razumeti, kaj je povzročilo nastanek patologije. Po tem lahko sprejmete ukrepe za njegovo odpravo.

    Kaj je hoja v spanju?

    Sleepwalking (somnambulism) je stanje, v katerem spi oseba je atipična za to obdobje dejavnosti. Ponoči sedi na postelji, hodi, opravlja vse vrste manipulacij s predmeti, govori. Stanje lahko spremljajo kriki, mrmranje.

    Treba je opozoriti, da so simptomi te motnje spanja vsaj enkrat, vendar se kaže v petnajstih odstotkih prebivalcev planeta. Zato somnambulizma ni mogoče reči za redko pojavljanje.

    Pogosto je pri otrocih hodi na spanje. Pogosto se simptomi začnejo pojavljati v 4-5 letih.

    Vzroki

    Ko je otrok v mirovanju, izmenično fazo hitrega in počasnega spanja. Slow je razdeljen na štiri stopnje. Napadi mesečine pri otrocih se pojavijo na zadnjem od njih. Spanje na tej stopnji doseže največjo globino.

    Epizoda somnambulizma je povezana s spontano možgansko aktivnostjo. Med razlogi, zaradi katerih otrok hodi v sanjah v drugem letu življenja ali že pri starosti 7 let, se razlikujejo:

    • starostne značilnosti. Pri otrocih živčni sistem še ni popolnoma oblikovan. Zaradi tega celice v nekaterih delih možganov morda ne delujejo pravilno;
    • izpostavljenosti stresu. Na podlagi tega se hormonske spremembe in vplivajo na aktivnost možganov;
    • nespečnost. Težave s spanjem, pogosto zbujanje so izzivalni dejavniki;
    • strah, tesnoba. Sleepwalking se pogosto ugotavlja, če je otrok malo pred spanjem zelo prestrašen;
    • prenapetost. Preveč naporen dan, težka bremena v šoli;
    • nevroza. Različne nevrotične motnje negativno vplivajo na možgansko aktivnost. Podobne spremembe so opažene pri depresiji in drugih duševnih motnjah;
    • poškodbe možganov. Hkrati nevroni začnejo nenormalno delovati. Poleg tega lahko takšno spremembo izzove nedavno prejeta škoda, tako kot pred mnogimi leti;
    • zapletov, ki jih povzroča nevroinfekcija. Aktivnost možganov je poslabšana zaradi razvoja tetanusa, meningitisa, encefalitisa;
    • epilepsijo. Pogosto je hodanje v spanju predhodnik te bolezni;
    • paraziti. Parazitska invazija, ki prizadene možgane, vodi do različnih motenj, vključno s hojo v spanju.

    Opaženi so tudi številni dejavniki, pod vplivom katerih se pojavijo znaki somnambulizma:

    • svetla osvetlitev v prostoru, kjer otrok spi;
    • ostro vključitev svetlobe;
    • glasen zvok.

    Opozoriti je treba, da se tveganje zdrsa v prisotnosti dedne predispozicije znatno poveča. Če ima eden od staršev to stanje, je verjetno, da bo otrok tudi nor.

    Nevarnost hojo v spanju

    Kaj storiti, če je otrok lunat, bi moral vsak starš vedeti. To je predvsem posledica dejstva, da se otroci v tem obdobju ne obvladujejo sami. Zato obstaja nevarnost poškodb. Dojenček lahko gre ven, odpre okno, udari, izreže ali zlomi nekaj.

    Spanje med spanjem ima potencialno nevarnost. V določenih situacijah so posledice somnambulizma katastrofalne. Dejansko lahko v nezavednem stanju otroci storijo najbolj nepredvidljiva dejanja. V primeru, ko je majhen norišnik prerezal roke, je bil določen.

    Če otroka močno zbudite, bo zelo prestrašen. Obstaja teorija, da se mucanje razvije v tem ozadju.

    Poleg tega stanje kaže na motnje v delovanju možganov. Brez pozornosti je nemogoče zapustiti. Pogosto somnambulizem ne povzročajo patološke spremembe. Vendar pa morate uspešno opraviti izpit.

    Diagnostika

    Spanje v otroku sprožajo bolezni in izpostavljenost zunanjim dejavnikom. Da bi ugotovili natančen vzrok njegovega pojava, morate poiskati pomoč nevrologa.

    Zdravnik bo preučil informacije o trajanju, značilnostih manifestacije epizode somnambulizma. Prav tako se sprašuje o prisotnosti sočasnih simptomov, drugih motenj spanja, možnih čustvenih šokov. Po tem bo izvedena dodatna raziskava:

    Svetovanje je psihiater. Pogosto je potrebna anketa s somnologom s polisomnografijo.

    Kaj storiti, če otrok lune ponoči

    Če so epizode hoje v spanju redke, obstaja kratko obdobje in patološke spremembe niso bile ugotovljene, zdravljenje z zdravili ni potrebno. Dovolj, da sledite tem smernicam:

    • sproščujoče tretmaje. V večernih urah je priporočljivo, da se kopate z dodatkom zeliščne decoctions, masaža. Koristno je, da otroka postavite ob posteljo, blazino napolnjeno z zelišči, ki blagodejno učinkujejo;
    • dnevni ritual. Vsak večer bi morali izvesti iste akcije, ki prispevajo k mirnemu spanju (branje knjig, kozarec toplega mleka);
    • spoštovanje dneva. Možgani bodo bolje delovali, če se bo otrok začel zbujati in spati vsak dan ob istem času;
    • odpravo negativnih dejavnikov. Odstranite lahke luči in luna bo pomagala debele zavese. Prostor je treba predvajati tik pred spanjem, prav tako zagotoviti, da je soba mirna in tiha;
    • ugodno vzdušje. Zvečer otrok ne bi smel jesti hrane, ki deluje na živčni sistem vznemirljivo. Poleg tega je treba zvečer prižgati zvoke, igrati mirne igre in se pripraviti na posteljo;
    • voditi dnevnik, v katerem so zabeležene pogostost in trajanje epizod somnambulizma;
    • zagotoviti varnost. Če je otrok norec, odstranite predmete, ki se lahko poškodujejo, zaprite vogale na pohištvu s posebnimi oblogami in namestite zaščitna pritrdila na okna.

    V primeru odkritja nepravilnosti v procesu diagnoze je potrebno zdraviti patologijo, ki izzove pojav epileptičnih napadov. Zdravljenje je v veliki meri odvisno od bolezni, ki vodi do pohoda v spanje:

    • epilepsijo. Predpisana zdravila, ki preprečujejo epileptične napade (Felebatol, Depakot);
    • nevroza, depresija. Uporabljajo se sedativna zdravila Valeriana, Novo-Passit, diazepam, trankvilizatorji Fenazepam ali antidepresivi Zoloft, Prozac. Zdravila predpiše zdravnik. Samozdravljenje v tem primeru je nesprejemljivo in lahko poslabša razmere;
    • prisotnost novotvorb v možganih. Naveden je kirurški poseg;
    • nespečnost Sedativi so predpisani Novo-Passit, Persen ali Valerian. Poleg tega morate prilagoditi način dneva;
    • parazitska invazija. V boju proti parazitom so uporabljali zdravila Pyrantel ali Levamisole.

    Otroci pogosto trpijo zaradi napadov somnambulizma. Razlogi za nastanek takšnih sprememb so ogromni zneski. Pogosto stanje ni posledica nastopa patološkega procesa. Dovolj je, da se izločijo izzivalni dejavniki, da bi se izognili pojavom epizod zdrsa. Kljub temu potrebujete zdravniško posvetovanje. Zaradi tega bo mogoče odpraviti bolezni, ki lahko vodijo tudi v spanje.

    Somnambulism ali sleepwalking pri otrocih: simptomi, zdravljenje s tradicionalnimi metodami in koristni nasveti za starše

    Spanje med otroki je pogostejše, kot menijo mnogi starši. Statistični podatki kažejo, da do 15% deklet in fantov, starih 5 let in več, trpi za somnambulizmom. Vzroki in zdravljenje spanja v spanju pri otrocih vedno povečajo zanimanje zdravnikov. Natančen odgovor, ki povzroči spust, medtem ko strokovnjaki ne morejo dati.

    Informacije bodo staršem pomagale razumeti, kateri simptomi kažejo na verjetnost hoje v spanju pri otrocih, v kakšni starosti se pogosto pojavi nenavaden pojav. Preuči material in ne boš panike, ko bo v predšolskem otroku ali najstniku odkrit somnambulizem.

    Vzroki za patologijo

    Glavna kategorija bolnikov, ki kažejo motnje v fazi globokega spanja, so otroci po petih letih. Večino primerov opazimo pri mladostnikih, starih od 12 do 14 let. Somnambulizem se pogosto manifestira pri polni luni, vendar ta odvisnost ni vedno izsledena. Nepravilen stereotip je nastal zaradi filmov in zgodb o nerazumljivem pojavu.

    Študije ne dajejo 100-odstotnega odgovora na vprašanje o izvoru spanja. Zanesljivo je bilo ugotovljeno, da se problem pojavlja med napakami v globoki fazi spanja: možgani počivajo, nekateri oddelki pa delajo. Rezultat: otrok izvede pravilne, jasne akcije, vendar to počne nezavedno, potem ko se zbudi, se ne spomni ničesar o nočnih »pustolovščinah«.

    Ko so snežni otroci mirni, sproščeni, ni panike, strah, ampak starši ne vedo, kaj storiti v takšni situaciji. Nepravilno vedenje odraslih pogosto povzroča psihološke travme pri otrocih, povzroča napade panike, solze, nezaupanje staršev, ki opisujejo "dogodivščine" v nezavednem stanju.

    Somnambulizem spremlja nekatere bolezni in neprijetne pojave:

    • nočno zgaga pri slabosti ventilov, ki blokirajo vstop želodca v požiralnik;
    • sindrom obstruktivne apneje (mladi bolnik občasno ustavi dihanje med spanjem);
    • motnje srčnega ritma (aritmija);
    • bronhialna astma;
    • epilepsijo. Nekateri dojenčki so prvi, ki kažejo znake somnambulizma, kasneje se začnejo epileptični napadi.

    Kaj, če je otrok ugriznil klop? Preberite koristne informacije.

    Na tem naslovu spoznajte prednosti formule za dojenčke Similac hypoallergenic.

    Preiskovalni dejavniki:

    • psihološka travma;
    • tesnoba, notranji strahovi;
    • nestabilna psiha v adolescenci.

    Pozoren, skrbni starši bodo odkrili vzroke neprijetnega stanja, razumeli, zakaj sin ali hči ponoči hodi po hiši v nezavestnem stanju.

    Znaki in simptomi

    Večina otrok, ki trpijo zaradi tega pojava, opravlja enake ukrepe. Starši, ki so prvič našli predšolskega otroka ali najstnika v čudnem stanju, so izgubljeni, otrpljeni od strahu. Pomembno je razumeti, kaj se dogaja s hčerko ali sinom, ne da bi storili napačne ukrepe.

    Manifestacije hoje v spanju v otroštvu:

    • nezavestna dejanja med spanjem, vendar vedenje, kot v času budnosti;
    • otrok tiho vstaja iz postelje, sedi na stolu, hodi po sobi;
    • včasih otroci odpirajo vrata, potujejo po stanovanju, premikajo predmete;
    • nekateri somnambulisti se oblačijo, igrajo, se ukvarjajo z ustvarjalnostjo (pogosto črpajo);
    • vsa dejanja se izvajajo v sanjah, oči so široko odprte, ne videti, "stekleni" videz;
    • včasih so oči zaprte, a otrok, ki trpi zaradi spanca, se pravilno orientira v zaprtih prostorih, spretno se izogiba oviram. V nekaterih primerih se otroci počutijo kot oviro, vendar se ne morejo zaobiti, nihati, stopiti na eno mesto;
    • včasih se sliši mrmranje, odgovori na vprašanja so pogosto neskladni, zunaj teme;
    • zjutraj se mali somnambulist nič ne spomni, noče verjeti, da je hodil v sanjah;
    • počutje bolje čez dan je pogosto dobro, vendar se pogosto opazi povečana čustvenost ali, nasprotno, depresivno razpoloženje.

    Sumite na težnjo po mesečini, če ste pozorni na določene znake:

    • pogovor, močan stres v spanju;
    • zaspani otrok kleči, počasi ali hitro zavija v tem položaju;
    • podobna gibanja med spanjem, pogosteje, mahanje;
    • sindrom zložljivosti. Spani otrok sede, nato se nagne naprej, ne zbudi se, spet leže, spi še naprej.

    Nasveti za starše:

    • bodite pozorni na obnašanje otroka čez dan, razmislite, ali je prišlo do nedavnih močnih čustvenih izkušenj (pozitivnih ali negativnih), dolgotrajnega stresa;
    • s pravočasnim odkrivanjem izzivalnih dejavnikov je mogoče čim bolj zmanjšati manifestacije hoje v spanju;
    • Posebno pozornost posvetite mladostnikom: med puberteto je psiha nestabilna. Odrasli otrok se občutljivo odziva na številne stvari, do katerih so odrasli skoraj brezbrižni.

    Kaj se zgodi, če se zbudiš v spancu?

    To vprašanje pogosto zastavljajo starši, ki se soočajo s tako čudnim in zastrašujočim pojavom. Reakcija je lahko drugačna: od nasilnega, z jokom, strahom, nesporazumom, zakaj je nočni sprehod do mirnega. Nekatere otroke je skoraj nemogoče dobiti, če se premaknejo v nezavestnem stanju.

    Težko je napovedati reakcijo, zdravniki ne priporočajo zbujanja somnambulista, če ni nevarnosti za njegovo zdravje (otrok gre na balkon ali obstaja velika nevarnost poškodb v drugem prostoru). Najpogosteje ne pride do nevarnih situacij, otroci preprosto obidejo zaprt prostor, nato pa gredo v posteljo.

    Kaj ne storiti

    Nikoli ne delajte hudih napak pri poskusih, da bi zbudili otroke, ki trpijo za spanjem. Napačni ukrepi povzročajo strah, mucanje, hud stres, povzročajo enurezo pri otrocih, nočni strahovi.

    Prepovedano:

    • roke;
    • za stresanje
    • kriči, prisegaj;
    • »Preizkusite« somnambulista, da bi razumeli, kako se počuti;
    • položite umivalnik s hladno vodo na tla poleg postelje, da se otrok takoj zbudi.

    Kako umiti nos za otroke AquaMaris? Preberite navodila za uporabo.

    Seznam začetnih formul za dojenčke brez palmovega olja za novorojenčke najdete v tem članku.

    Na strani http://razvitie-malysha.com/zdorovie/simptomy/lejkotsity.html preberite o vzrokih povišanih levkocitov v urinu otroka in o tem, kaj pravijo testi.

    Kateri zdravnik naj stopi v stik

    Če najdete simptome hoje v spanju ali znake, ki nakazujejo somnambulizem, obiščite pediatričnega nevrologa. Dobra pomoč pri odpravljanju neprijetnih simptomov je opazovanje psihoterapevta ali psihologa.

    Zdravniki bodo pomagali pri odkrivanju vzroka problema, predlagali, kako ukrepati, da bi zaščitili otroke pred stresnimi situacijami, odpravili dejavnike, ki sprožajo hodi v spanju.

    Metode zdravljenja in nasveti za starše

    Priporočila:

    • Ne pozabite: če sin ali hčerka nima ozadja (epilepsija, astma, apneja, aritmija), bo hoja v spanju postopoma prešla, samo počakati je treba nekaj časa;
    • celo pri nekaterih boleznih so opisani primeri, ko je somnambulizem izginil brez sledu;
    • Pomembno je zdraviti osnovno bolezen, v kronični obliki, da se preprečijo recidivi, da se ublaži potek patologije;
    • naloga staršev: slediti priporočilom nevrologa, psihoterapevta, da se ne zdravi sam;
    • Pomembno je, da se umirite, da se zavedate, da je majhen somnambulist »normalen«, nič slabši od drugih (mesečnik ni duševna bolezen);
    • otroku razložite, da ga imate radi, kljub težavam z nočnimi potovanji. Brez pogovora ne morete, če ste ponoči zbudili somnambulista, in otrok je bil zmeden, prestrašen v nerazumljivi situaciji;
    • Naslednja faza je ustvarjanje prijaznega, mirnega doma. Pred spanjem ne smete izvajati nasilnih iger, gledati programov, ki dražijo psiho;
    • starši morajo nežno, brez pritiska, govoriti z otrokom, ugotoviti, kaj ga moti. Morda se iskren pogovor ne bo takoj zgodil, vendar je vredno poskusiti;
    • razmislite o tem, kako zmanjšati čustveno breme. Morda obstaja preveč krogov in odsekov, mali človek preprosto ne more nositi nekaj dodatnih obremenitev, razen usposabljanja;
    • ne morete dražiti svojega sina ali hčerke, jim reči imena, jih narediti “bolje spati” ali jih zastrašiti z zgodbami o njegovih težavah;
    • izkušnje kažejo, da vaših sorodnikov in prijateljev ne bi smeli obveščati o čudnem vedenju vašega otroka. Zdravniki pogosto opisujejo primere, ko so se sošolci in prijatelji otroka seznanili s hojo v spanju od »sočutnih« babic, teta in sosedov. Posledice so lahko napovedane: najpogosteje so otroci prejeli psihološko travmo zaradi posmeha in žaljivih vzdevkov.

    Zdravniki priporočajo več pozornosti za fizično in čustveno zdravje. Zdravniki so opozorili, da so jokanje, muhasti otroci pogosteje prizadeti somnambulizmom in melanholičnim tipom. Naloga staršev je, da dodajo živahnost, aktivnost, pozitivnost.

    Ravnotežje živčnega sistema bo pomagalo:

    • hoja po svežem zraku;
    • vožnja s kolesom, skuterji, smučarski izleti;
    • utrjevanje (dragi starši, sodelujte tudi);
    • pozitiven odnos v družini;
    • prijetno psihološko podnebje;
    • aromaterapija (brez alergijskih reakcij);
    • skrb za hišne ljubljenčke (obvezna, neagresivna). Dobra možnost - akvarijske ribe, opazovanje, ki popolnoma pomirja živčni sistem;
    • sprostitvena masaža pred spanjem, zeliščna kopel z vrvico, estri kamilice in mete, vrtnice, sivka;
    • naravne pomirjujoče spojine: čaj z meto, melisa, kamilica, infuzija maternice, baldrijana.

    Nekateri starši naredijo napako, brez dovoljenja zdravnika otrokom kupijo tabletke za spanje, močne pomirjevala. Neupravičeno, nenadzorovano zdravilo je pogosto tresoča nestabilna otroška psiha. Pogosto obstaja zasvojenost s tabletami za spanje. Izbor zdravil na lastno pobudo pogosto povzroča neželene učinke.

    Zdaj veste, kaj hodi na spanje, kako se somnambulizem manifestira pri otrocih različnih starosti. Ali sumite, da je sin ali hči nagnjena k hoja v spanju? Ali se znaki, ki jih včasih opazite med spanjem pri otroku, zbližajo z manifestacijami, opisanimi v članku?

    Naslednji videoposnetek. Elena Malysheva na mesečini pri otrocih in odraslih:

    Preberite Več O Shizofreniji