Anoreksija je duševna bolezen, za katero je značilna motnja prehranjevanja, neupravičena patološka želja po hujšanju, strah pred paniko polnosti, neustrezna ocena videza in izkrivljen odnos do hrane.

Razširjenost bolezni

Leta 2000 je anoreksija postala velik svetovni problem med mladostniki, zlasti med dekleti. Po mnenju strokovnjakov ima več kot 1% mladostnic dekleta blago obliko motnje. In čeprav je bila bolezen znana že od antičnih časov, lahko anoreksijo imenujemo bolezen našega časa, "bolezen stoletja".

Študije so pokazale, da ta duševna motnja narašča med najstnicami vseh narodnosti in vseh družbenih slojev po svetu. Največjo razširjenost je opaziti pri starosti 14-18 let. Med moškimi je incidenca 10-krat manjša.

V ZDA se vsako leto zabeleži 15 primerov na 100.000 prebivalcev. Na Švedskem se anoreksija pri šolskih dekletih pojavi pri frekvenci 1: 150. Pri dekletih, mlajših od 16 let, je razširjenost v zasebnih šolah v Angliji 1: 200, v javnih šolah pa 1: 550. V Nemčiji je bilo registriranih 700 tisoč bolnikov z motnjami hranjenja.

V Rusiji ni uradne statistike o anoreksiji, vendar pa število žrtev te patologije nedvomno narašča. In iz sekularnih strank in brv, je bolezen samozavestno prešla v najbolj običajne družine.

Vzroki anoreksije pri mladostnikih

Standardi lepote, ki jih postavlja družba, želja dekleta, da izgleda kot lutka Barbie ali slavni modni model, lahko vodijo v razvoj njene anoreksije.

Psihološki vzroki anoreksije pri mladostnikih so lahko različni.

Duševne motnje nastanejo zaradi kompleksnih učinkov kulturnih, medosebnih, bioloških dejavnikov. Moderna družba idealizira mršavost, kot znak lepote in prefinjenosti žensk.

Stereotip vedenja, ustvarjen v množičnih medijih in umetna podoba lepote, je lahko vzrok za razvoj anoreksije. Pomembno vlogo pri tem igra ti imitatorski sindrom: veliko deklet se trudi postati kot priljubljen model ali izumljena podoba, ki spominja na najljubšo punčko Barbie.

Zelo pomembna je kardinalna preobrazba v telesu deklet v puberteti, ko opazi spremembo svojega videza. Obstaja želja, da bi bila privlačna in elegantna, krhka, da bi zadovoljila fante.

Najdejo na svoji sliki kakršne koli (pogosto imaginarne) znake nepopolnosti, mladostniki močno trpijo zaradi javnega posmeha. Včasih lahko takšne pripombe (»nerodne, debele«) naredijo celo bližnji sorodniki ali učitelji. Odziv na takšen »kompliment« je lahko nepredvidljiv. Anoreksija je lahko eden od odgovorov dekleta (in včasih fanta).

Otrokovo dojemanje družinskih težav je lahko boleče. Nekateri najstniki skušajo odvrniti od družinskih neskladij s spreminjanjem svojih prehranjevalnih navad ali, nasprotno, želijo pritegniti pozornost staršev. Med stalnimi prepirimi staršev otrok vedno prevzame stran enega od njih in podzavestno ukrepa kljub napačnemu (z njegovega vidika) staršem. Ena od teh protestnih možnosti je zavrnitev uživanja hrane. Ta tip protestov pogosto izberejo fantje, ko se njihovi starši razvežejo, ko mati, na primer, ponovno poroči.

Za dekle so še posebej pomembni zaupljivi odnosi z materjo. V odsotnosti čustvenega stika z materjo je verjetneje, da bo hčerka postala žrtev izčrpanosti, da zavrne hrano. Pogosto so te "žrtve" hčere hiperkontrolne matere, pa tudi dekleta s kompleksom odličnih učencev in narcisizma, ki si vedno prizadevajo biti najboljši.

Skupina z velikim tveganjem za razvoj anoreksije vključuje mladostnike, ki nameravajo v prihodnosti imeti »javni« poklic, ki zahteva veliko pozornosti do videza (model, TV voditelj, profesionalni športnik itd.).

Profesionalno motivacijo za anoreksijo lahko opazimo tudi pri dečkih. V teh primerih je treba otroku pojasniti, da za harmoničen razvoj telo potrebuje dobro prehrano, in šele potem bo mogoče sodelovati pri modeliranju, fasetiranju.

Po mnenju nekaterih znanstvenikov je pomembna tudi dedna predispozicija. Če ima deklica biološka mati ali sestra anoreksijo, potem je izpostavljena povečanemu tveganju za to motnjo. Če obstaja genetska predispozicija za prekomerno telesno težo, lahko adolescentna anoreksija protestira zaradi pretiranega vnosa hrane v družino.

V prizadevanju za neodvisnost in neodvisnost se mladostniki trudijo znebiti nadzora in pretirane starševske oskrbe. S sistematičnim kršenjem prehrane izgubijo sposobnost prepoznavanja telesnih znakov lakote. V nekaterih primerih je anoreksija pri šolarjih posledica preveč aktivne propagande za zdrav način življenja: z rednim nadzorom teže se lahko obrnejo na zavrnitev hrane.

Psihološka obrambna reakcija najstnice v obliki anoreksije se lahko pojavi po spolni zlorabi ali poskusu. V tem primeru je motivacija nepripravljenost za pridobitev ženske pubertete (to je želja, da ostane otrok).

Mehanizem razvoja anoreksije

Prizadevajo si, da bi vaše telo prilagodili želeni sliki, mladostniki dramatično zmanjšajo vnos hrane. To grozi, da se bo izčrpalo, zato telo vključuje zaščitne mehanizme. Zaradi njihovega delovanja se presnovni procesi spremenijo, stopnja metabolizma se popravi.

Zaradi zaščitnih mehanizmov se zmanjša raven žolčnih kislin, inzulina in drugih sestavin prebavnega sistema. Če prehranske omejitve trajajo dolgo časa, potem telo ne more več prebaviti nobene količine hrane. Po njenem sprejemu so neprijetni občutki.

V napredni fazi anoreksije je zaužitje hrane povzročilo težo v želodcu, slabost, slabost, hudo bruhanje, omotico in omedlevico. Zaradi takšnih stanj je v zavesti določeno stališče o škodljivosti hrane za telo in zdravje.

Pri številnih patoloških vplivih imajo glavno vlogo psihološki motivi. Zdravljenje anoreksije v daljni fazi je zelo težko. Lahko vodi v smrt.

Simptomi anoreksije

Obstajata dve vrsti anoreksije: omejitve anoreksije in čiščenje anoreksije. Prvi je samozadostnost pri zaužitju hrane, spoštovanje strogih in izčrpavajočih prehranskih navad in velik stres pri vadbi. V drugem tipu - popolna zavrnitev uporabe hrane in v primeru jemanja - je umetno povzročeno bruhanje, odvzamejo se odvajalni pripravki. Obe vrsti bolezni imata psihološke motnje pri mladostnikih.

Značilni znaki anoreksije so:

  1. Želja po izgubi teže za vsako ceno.
  2. Želja najstnika, da bi jedel, ni za mizo, ampak ločeno, nekontrolirano.
  3. Stalno nezadovoljstvo z doseženim rezultatom. Tekma za hujšanje vodi do izgube telesne teže, ki je večja od prvotno načrtovane.
  4. Popačena samopodoba: celo z močno izčrpanostjo dekle meni, da je še vedno debela.
  5. Depresija, utrujenost.
  6. Nepriznavanje njihove bolezni.
  7. Razdražljivost, pogosta sprememba čustev, vroča temperament.
  8. Prekinitev menstruacije (za 3 ali več ciklov zapored).
  9. Sprememba obdobja odpornosti na hrano z napadi bulimije (uživanje velikih količin hrane) in poznejše bruhanje.
  10. Stalno tehtanje, štetje kalorij, preučevanje etiket z navedbo kalorične hrane.
  11. Pomembna izguba teže brez zdravstvenih razlogov.
  12. Simptom ogledala: nenehno gledamo sebe v ogledalo in iščemo pomanjkljivosti figure, telesa.
  13. Želja, da skrijete svoje skrbi in hujšanje z vrečastimi oblačili.
  14. Slabost duševnih funkcij: nezmožnost fokusiranja, oslabljena presoja, zmanjšana inteligenca.
  15. V pozni fazi pride do zavrnitve hrane.

Učinki anoreksije

Študije so pokazale številne spremembe v telesu, ki se pojavijo kot posledica anoreksije:

  • Zvišane ravni holesterola v serumu;
  • zmanjšanje števila levkocitov v krvi;
  • razvoj anemije;
  • hormonske spremembe (moteno delovanje ščitnice, nastanek spolnih hormonov), kar vodi do motenj menstrualnega ciklusa in osteoporoze (uničenje kostnega tkiva);
  • zmanjšana srčna frekvenca;
  • znižan krvni tlak;
  • spremembe v sestavi elektrolitov v krvi - vsebnost kalija pade, kar povzroča motnje v ritmu srčne dejavnosti z grožnjo za življenje;
  • poškodbe zobne sklenine;
  • izguba teže (do 40–50%);
  • kršitev prebavnega trakta (napihnjenost, zaprtje);
  • izguba spomina, počasno razmišljanje;
  • glavoboli, omotica;
  • pogosta omedlevica;
  • lomljivi lasje in nohti;
  • suha koža;
  • depresija, pogosto nihanje razpoloženja.

Kdaj naj grem k zdravniku?

Starši naj poiščejo pomoč tako, da v najstniku opazijo prve manifestacije anoreksije pri prvem sumu. Ne samo izgubo teže, ampak tudi zavrnitev uživanja prej priljubljenih jedi, je treba opozoriti na preskok naslednjega obroka s pojasnilom zaradi pomanjkanja apetita ali zaradi zgodnejšega prehranjevanja.

Obstaja sum, da se anoreksija pojavlja pri starših z izkrivljenim zaznavanjem in kritiko mladostnika na lastnem telesu, močno skrb za dieto, paniko, ko pride do rahlega nihanja teže.

Značilno je otrokovo značilno vedenje: postane netoleranten do kakršne koli pripombe o hrani ali figuri, počne vse v nasprotju. Hujšanje najstnik pojasnjuje bolečine v trebuhu in pomanjkanje apetita, še eden iznajdljiv vzrok.

Če sumite na anoreksijo, vam ni treba čakati, da se situacija poslabša, poiščite pomoč strokovnjakov. Šele zgodnja uvedba terapije daje možnost za popolno ozdravitev.

Nasveti za starše najstnikov anorektične

Zdravljenje

Bolj učinkovito je zdravljenje anoreksije v bolnišnici. Ambulantno je mogoče zdraviti le blage oblike bolezni, ki ne ogrožajo življenja najstnika.

Strokovnjaki identificirajo 2 stopnji zdravljenja: nespecifične in specifične (individualne).

Prva faza (nespecifična)

Na prvi stopnji je cilj zdravljenja obnova normalne funkcije organov, odstranitev ekstremne izčrpanosti in povečanje telesne teže. Pomirjujoča zdravila in antidepresivi bodo pomagali pri obvladovanju živčnega razburjenja in napetosti.

S pomočjo zdravljenja z zdravili zagotavlja normalno delovanje kardiovaskularnega sistema. Potrebna je posebna pozornost in prebavni sistem. Zato izbor zdravil izvajajo specialisti različnih profilov: kardiologi, gastroenterologi, endokrinologi in psihiatri. Bodite prepričani, da imenuje vitamin in mineralnih kompleksov.

Dietetičar izbere posebno dieto za bolnika: lahko prebavljiva, visoko kalorična, pretežno tekoča in poltekoča hrana se daje v topli obliki, ustrezno odmerjena. Postopoma se je razširila ponudba hrane in njeno število.

Bolniki jemljejo hrano v prisotnosti medicinskega osebja, da se prepreči izmet hrane in umetno povzročeno bruhanje. Pri hudih oblikah bolezni se uporablja hranjenje skozi cev. V 3-4 tednih je povečanje telesne teže približno 6 kg. Vsak dan mora bolnik piti vsaj 2 litra tekočine, vključno z zeliščnimi čaji.

Metoda nagrajevanja je varčna psihoterapevtska metoda v prvi fazi zdravljenja. Njegovo bistvo je v tem, da se z najstnikom sklene sporazum, ki ga spodbuja v primeru kakršnega koli specifičnega povečanja telesne teže na dan (izbira plačila se lahko dodeli najstniku).

Druga faza (specifična)

Druga, posamezna faza zdravljenja je najtežja. Njegov cilj je popravek na duševni ravni - pacienta je potrebno rešiti iz manifestacij dismorfomanije (absolutna gotovost, da je napaka v videzu neprijetna za druge). Drugi mladostniki morajo izkoreniniti manifestacije perfekcionizma - željo, da bi dosegli daljnosežno popolnost. Psihoterapevti popravijo prehranjevalno vedenje anorektikov.

Analiziranje vzrokov anoreksije v vsakem primeru, psihoterapevti izberejo potrebne metode zdravljenja:

  • družina;
  • vedenjske;
  • racionalno;
  • hipnoterapijo.

Družinska psihoterapija vam omogoča, da analizirate konflikte, gradite odnose, priporočate spremembe vlog v družini.

Vedenjska psihoterapija se nanaša na vplivanje na osebnost samega mladostnika, da bi:

  • popravek njegovega čustvenega dojemanja realnosti;
  • spremembe v motivaciji;
  • poučevanje najstnika o posebnih psiholoških vajah za reševanje psihosocialnih vprašanj itd.

Mladostniki z napadom dismorfomanije se učijo metode sprostitve in samopodobe namestitve o lastni harmoniji in lepoti. Na primer, vsak dan, gledati v ogledalo, bi morali reči: "Ljubim sebe, sem lepa in samozavestna."

Racionalna metoda psihoterapije je prepričati bolnega mladostnika, da se mora boriti za njegovo okrevanje, za življenje, za normalizacijo telesne teže. V ta namen se uporabljajo informacije o normalnem razmerju med višinsko-težinskimi kazalniki za starost in spol, za zdravo prehrano itd.

Psihoterapija pomaga popraviti odnos bolnika, negativen odnos do drugih, z medicinskim osebjem.

Hipnoza ima izrazit učinek pri uporabi v kombinaciji z drugimi metodami. To je najučinkovitejša tehnika za mladostnike, ki povzročajo umetno bruhanje, saj se pri teh bolnikih bolezen najpogosteje ponavlja.

Nekatere psihiatrične bolnišnice uporabljajo izolacijo bolnika, prisilno hranjenje in strogo zdravljenje. Nekateri psihiatri menijo, da je kot najučinkovitejša metoda zdravljenja elektrokonvulzivna terapija (električni šok), inzulin-komatozna terapija, celo levkotomija (kirurška disekcija bele snovi v možganih).

Učinkovitost zdravljenja anoreksije pušča veliko možnosti, saj se 1/3 bolnikov spet vrne na omejitve prehranjevanja. Bolj ugodna z vidika učinkovitosti je zgodnji začetek zdravljenja. Po izpustu se priporočajo športi, ki bodo pomagali odvračati pozornost od obsesivnih dejanj ali misli.

Povzetek za starše

Morda niso vsi starši predstavljali nevarnosti, ki se skriva v navidezno neškodljivi želji najstnika, da izgubi težo ali postane vitka. Toda, če takšna želja presega razumne meje in se spremeni v bolezen, potem morate sprožiti alarm, vendar lahko izkušeni psiholog zagotovi strokovno pomoč, razen anoreksije

Razlogi, zaradi katerih mladostniki te duševne motnje zaslužijo veliko pozornosti. V mnogih primerih so odrasli krivi za razvoj anoreksije. Težko je natančno napovedati, kako se bo najstnik odzval s svojo hormonsko eksplozijo v telesu na družinske težave, razvezo staršev ali celo preprosto na nepremišljen »kompliment« o sliki.

Tudi če otrok resnično potrebuje izgubiti težo, je treba vse pripombe ali nasvete podati na občutljiv način, ne sam, ne javno. To se morajo spomniti starši in učitelji in vzgojitelji!

O problemu anoreksije pri mladostnikih v programu "Live":

Anoreksija v najstniku: kako zaščititi otroka

Anoreksija pri mladostnikih se nanaša na psihološke bolezni, ki povzročajo fizične in psihološke spremembe. Postopoma bolnik zavrača hrano in jo začne strah. Še posebej težke primere je težko zdraviti. Anoreksija ne izgine brez sledu, presnova se poslabša, gastrointestinalni trakt pa preneha normalno delovati. Če otrok pravočasno ne pomaga, lahko privede do smrti. Zvok bolezni je v tem, da je težko zamuditi njegov začetek, vendar bo za zdravljenje potreben čas, dobri strokovnjaki in starševska ljubezen.

Anoreksija pri mladostnikih: kako prepoznati problem prehranjevalnega vedenja

Sodobni kult tančine najbolj ogroža dekleta, mladostnike in mlada dekleta. Da bi zadostili standardu videza modela, začnejo izgubljati težo in se ne morejo ustaviti, se fanatično športno ukvarjajo in kritično preučujejo v ogledalu.

Večina primerov anoreksije se zmanjša pri starosti 12–20 let. Pri mladostnikih se v telesu pojavijo hormonske spremembe, ki so še posebej občutljive na kritike in so podvržene spremembam razpoloženja.

Vendar ne samo modna vitkost povzroča zasvojenost s hrano. Anoreksija pri mladostnikih združuje več vzrokov, ki so tesno povezani. Najpomembnejša stvar, ki jo je treba vedeti o anoreksiji, je, da pripada čustvenemu tipu odvisnosti, ko oseba nima nobenega čustva in jo poskuša zapolniti z nečim.

Zato je nemogoče preprosto nahraniti bolnika z anoreksijo in vse se bo izboljšalo. Za zdravljenje te motnje prehranjevanja bo potreben niz ukrepov, ki bodo usmerjeni v ponovno vzpostavitev normalne telesne pripravljenosti in psihološkega stanja.

Kaj lahko povzroči anoreksijo pri mladostnikih in mladih?

Nizka samozavest. Zaradi "izboljšanja" njegovega videza, otrok pričakuje, da se bo ljubil in pridobil priznanje od drugih.

Družinske težave. Slabo razmerje s starši ali eden od staršev, družinski spori, telesna in psihološka zloraba otroka vodijo do tega, da se počuti nemočnega in nemočnega. Zavrnitev jesti je nekakšna kontrolna cona, kot tudi želja, da postanete tako nevidni, da se ne dotaknete. Po drugi strani pa lahko anoreksijo sprožijo mrzelost staršev, njihovo brezupno vedenje do otroka. Potem bo motnja prehranjevanja način, kako pritegniti pozornost.

Nadrejeni hipertekst. Ko starši odločijo za otroka, ga ne naučijo soočati se z življenjskimi situacijami, postane nemočen zaradi težav. Običajno je to povezano z nizko samozavestjo in občutkom negotovosti.

Napačna prehranjevalna navada pri mami. Če mati ves čas hrani dieto, je nezadovoljna z njenim telesom, kritizira debele ljudi, potem svojo hčerko potisne na napačno dojemanje njenega telesa. Mama sama morda ne trpi zaradi anoreksije, vendar so običajno hčere pred njimi v tej zadevi.

Prisilno hranjenje v otroštvu. V tem primeru se otrok ne nauči razumeti, kdaj je jedel in njegove potrebe. Prvič, lahko privede do prenajedanja, nato pa do močne želje, da se znebite zaužitega.

Okolje otroka. Če otrok z nizko samozavestjo vstopi v družbo, v kateri se ideologija idealizira, bo poskušal posnemati svoje prijatelje. Adolescenca je starost premestitve oblasti. Za najstnike je to, kar mislijo vrstniki, pomembnejše od mnenj staršev.

Nekateri športi. Na primer, ritmična gimnastika, umetnostno drsanje, ples, kjer trenerji pripisujejo velik pomen teži. Ko otrok dobi večjo težo, lahko pride do prekomernega pritiska učiteljev.

Za običajno osebo je hrana prijetna in nujna potreba. Za ljudi z motnjami hranjenja - vir zla in težav. V iskanju popolnega telesa se najstnice najprej omejijo na hrano, nenehno spremljajo svojo težo, izločijo hrano, da starši ne vedo ničesar. Postopoma se pripeljejo do kožnih kož. Mnogi v poldržanem stanju se mučijo s povečanim treningom in jemanjem odvajal, da bi še bolj izgubili težo.

Kot rezultat, dekleta čutijo vse večjo šibkost. Njihov krvni tlak se zniža, pojavi se aritmija, moten je menstrualni ciklus, delovanje gastrointestinalnega trakta in ravnotežje med vodo in soljo, izpadajo lasje, poslabšujejo se zobje in nohti.

Bolniki z anoreksijo imajo pogosto samomorilne misli, depresija se razvije ali poslabša, spomin trpi. Otrok postane jezen, agresiven, živčen in umaknjen.

Spomnimo se, da so najstniki zelo ranljivi. Ne morejo nadzorovati svojega motenega vedenja in celo priznati, da obstaja problem. Še posebej, da jo rešite sami. Zato je pomembno, da starši pravočasno oddajajo alarm.

Toda malo mame in očetov je pozornih na prve znake začetka bolezni. Morda se zdi, da je otrok samo strasten do športa in pravilne prehrane. Dekleta pa skrbno skrivajo od staršev, da so na strogi dieti.

Jasen znak anoreksije pri mladostnikih - hujšanje, distrofija. Toda to pomeni, da je bolezen dobila zagon in nujna intervencija strokovnjakov je potrebna. Pred zaostritvijo bolezni lahko celo pojavijo številni simptomi.

Čas za skrb: prvi znaki, da lahko otrok trpi zaradi anoreksije

Zavrnitev družinskih obrokov. V tečaju so kakršni koli izgovori: od prijateljev do bolnega trebuha. Med prehranjevanjem s starši je težje skriti, da ne jedete ničesar. Poleg tega lahko dekleta sami povzročijo bulimijo, ki jo tudi raje skrivajo pred drugimi.

Otrok kaže povečano tesnobo, nenehno dvomi o sebi in ga skrbi za svojo težo.

Dekleta se lahko fanatično odnesejo s pravilno prehrano, fitnesom in preštejejo vse kalorije. To se lahko spremeni v obsesivno obliko, ko se odrečejo ne samo moki, sladkemu in maščobnemu, temveč tudi mleku, žitaricam, sadju in zelenjavi.

Otrok nenehno govori o videzu, kritizira popolnost. Z normalno telesno težo želi izgubiti težo.

Otrok je izgubil veliko teže in želi še bolj izgubiti težo. Morda ne govori neposredno o tem, ker se boji kritik.

Lahko pride do splošne šibkosti, letargije, zaspanosti. Ali se otrok počuti navdušen in nenavadno aktiven.

Uživanje laksativov, diuretikov in indukcija bruhanja po obrokih (bulimija).

Nestabilno čustveno ozadje: nihanje razpoloženja, utrip agresije in jeze, odtujenost.

Želja, da je sam, nepripravljenost za komunikacijo s prijatelji.

Anoreksija v najstniku: kako zdraviti in preprečiti to motnjo

Prej ko boste poiskali pomoč, uspešnejše bo zdravljenje anoreksije. Med boleznijo se otrokovo telo sooča s popolno izčrpanostjo. To lahko vodi do resnih zdravstvenih zapletov.

Pri zdravljenju anoreksije je potreben individualni pristop, ki bo odvisen od obsega bolezni. V redkih primerih se lahko družina spopade sama. Običajno je potrebna pomoč psihoterapevta, zdravljenje v kliniki, podpora sorodnikom in bolnikova želja po okrevanju. Zdravljenje bo usmerjeno v vrnitev normalne telesne teže in reševanje psiholoških težav, ki so povzročile anoreksijo.

Kaj je pomembno pri zdravljenju anoreksije

Starševska ljubezen in potrpljenje. Otrok se bo še bolj čutil zaradi kritike in obsodbe.

Ne morete prisiliti otroka, da bi jedel, sramoval in predlagal ultimatume.

Pomembno je, da ima otrok osebo, ki ji lahko zaupa. To je lahko sorodnik, psiholog, tisti, ki je že imel anoreksijo.

Pomagati otroku pri samorealizaciji. Lahko je kakršna koli ustvarjalnost, nov poklic, hobi.

Otroku je treba pokazati, da je življenje lepo in vredno živeti v celoti. Pomoč pri iskanju novega pomena.

Anoreksija je zvita in pogosto je pozorna na to, kdaj je treba otroka nujno rešiti. Strokovnjaki ugotavljajo, da je to dolg in težak proces. Bolezen ne preide brez sledu in ima lahko recidive.

Kako preprečiti razvoj anoreksije pri mladostnikih

Ohranite odnos zaupanja z otrokom, ki ga zanima njegovo življenje in težave.

Povedati, da ima lepota različne oblike. Kar je medijsko oddajanje, je le trend, na katerem zaslužijo denar.

Ne morete kritizirati videz otroka, javnost pripombe o njegovi teži, primerjati z nekom.

V družini je potrebno ohraniti tople odnose in si pomagati.

Najboljše od vsega, če se bodo starši držali zdravega načina življenja in prehrane, vendar brez fanatizma. Odlična preventiva bo služila kot družinski obrok.

Ohranite otrokovo normalno samospoštovanje, osebnost in spoštovanje do njegove osebnosti. Vsakršno nasilje je nesprejemljivo.

Ustvarite situacijo uspeha, manj kritizirajte in pomagajte razkriti svoje talente.

Če ima otrok prekomerno telesno težo in ga želi izgubiti, ne smete odvrniti in pustiti, da vse gre naključno. Ponudite svojo pomoč, sestavite meni, izberite vrsto fizične aktivnosti. Po potrebi se posvetujte z endokrinologom in strokovnjakom za prehrano.

Prenehajte s popolnim nadzorom in politiko nezaupanja do najstnika. To vzbuja otroke, da se še bolj zaprejo in odmaknejo od vas. Običajno starši z hipertenzijo spoznajo najnovejše težave.

Ne kritizirajte sebe in svojega videza. Za dekle je mati model za vedenje. Ljubite sebe in svoje telo in učite hčerko, naj prevzame njen videz.

Naučite svojega otroka, da se spoprijema s čustvi in ​​težavami brez hrane.

Ne silite otroka, da bi jedel, jedel do zadnje drobtine, ne izsiljevajte hrane. Otroci se morajo že od zgodnjega otroštva naučiti razumeti, kdaj so lačni in ko so že polni.

V kuhanje vključite otroke, razkrijete nianse okusov in vonjev, delite družinske recepte.

V zunanjem svetu imajo otroci veliko skušnjav, ki jim lahko škodijo. Tudi ljubeči starši ne morejo zaščititi pred vsem. Toda še vedno toplo družinsko vzdušje, zmožnost, da pridejo k staršem s katerim koli problemom, pomaga otrokom pri spopadanju s težavami in iskanju poti.

Morda vas zanima: Kako razumeti, kaj so "čipi" vašega videza.

Anoreksija pri mladostnikih. Kako pomagati.

Še enkrat o anoreksiji. Pogosta vprašanja in odgovori na njih.

  1. Kako pogosto se med sodobnimi najstnicami pojavlja bolezen? Če je tako, kakšen je razlog?

V zadnjih desetletjih je anoreksija postala vse pogostejša. Večinoma je to "ženska" bolezen, vendar se število predmetov vsako leto poveča. Podatki o številu primerov se razlikujejo, ker pogosto je anoreksija dolga in skrivnostna. Domnevno od anoreksije trpi od 1,0% do 5,3% žensk.

Na razširjenost anoreksije pomembno vplivajo standardi ženske lepote, ki jih postavlja modna in medijska industrija. Za te vplive so še posebej dovzetne mladoletne deklice, prebivalci velikih velemest, ki takšne ženske sprejemajo kot poosebljanje ideala in uspeh v življenju. Nenehno spreminjajoč se svet, vse večji pritisk družbe ima tudi negativen vpliv. Če je nemogoče nadzorovati okoliščine in ljudi okoli vas, potem lahko nadzorujete svoje telo, svojo težo. To daje lažno zaupanje v popoln nadzor nad njihovim življenjem. Mladostniki se nagibajo k oblikovanju lastne subkulture in zlasti anoreksija postane tako "modna" bolezen. Sodobna sredstva za prenos informacij omogočajo anoreksičnim dekletom, da ustvarijo skupnosti, ki se med seboj podpirajo, izmenjujejo informacije, ki jih prav tako ločujejo od resničnega sveta, trdi, da je izbrana pot pravilna.

Kateri so predpogoji za anoreksijo?

Številni dejavniki igrajo pomembno vlogo pri pojavu anoreksije. Med njimi so osebnostne značilnosti same pacienta, vzgoja in psihološko ozračje v njeni družini. Pomembni so standardi lepote in uspeha, ki jih postavlja družbeno okolje, mediji.

Najpogosteje se anoreksija začne v adolescenci, najbolj kritična in dovzetna za negativne vplive, dekleta, ki se po svoji naravi ponavljajo, so nagnjena k brezkompromisnemu, perfekcionizmu, so popolna, brezhibna v vsem, izpolnjujejo standarde in zahteve. Zmanjšuje se njihovo samospoštovanje, prevladuje občutek manjvrednosti. Obstaja nagnjenost k avtoagresiji, ko je jeza na starše in druge slaba, lahko pa doživiš agresijo proti sebi in se postopoma ubiješ. Pravzaprav se telo zdi neprivlačno in grdo. Kritiki do njihovega videza se ne pojavijo niti s precejšnjo izgubo teže, temveč se bodo nadaljevale prehranske omejitve.

V družinah takih bolnikov so težke, pogosto pretirane zahteve običajno podane mladostnikom. Čustvene vezi med družinskimi člani so nezadostne, najstnik ne dobi potrebne podpore, pozornosti in ljubezni. Praviloma je oče precej brezbrižen do otroka, matere pa so pogosto hiper-nadzorne. V družini je lahko poseben odnos do hrane, nagnjenost k spoštovanju prehranskih omejitev, pogoste pogovore o prehrani, mršavost, ideal lepote in prezirljiv odnos do prekomerne telesne teže.

Kako lahko starši razumejo, da ima njihova hči anoreksijo?

Starši bi morali posebno pozornost posvetiti temu, da bi se njihova najstniška hči močno zmanjšala. Za oceno tega uporabite indeks telesne mase (ITM), t.j. razmerje med maso v kilogramih in kvadratom višine v metrih. Če je vrednost manjša ali enaka 17,5 kg / m 2, je treba resno razmisliti o zdravljenju.

Če se pri otroku pojavi anoreksija, potem lahko pride do izgube teže. V tem primeru je pomembno oceniti, da ne pride do povečanja telesne mase in nadaljnje rasti telesa.

Posebno pozornost je treba nameniti temu, kako in kaj najstnik poje. Značilna z omejevanjem skupne količine hrane, nedavne spremembe v prehranjevalnih navadah (zavrnitev visoko kalorične hrane, omejitev obsega sprejemljivih živil, prekomerno uživanje tekočine, močno povečanje količine kave, čaja, energijskih pijač). Dekle začne zavračati skupne obroke z družinskimi člani, se opravičuje tako, da že jedo, ni lačno itd. To pogosto spremljajo postopki čiščenja (indukcija bruhanja, jemanje diuretikov in laksativov). Takšno vedenje lahko sumite, če najstnik po vsakem obroku zapusti stranišče, čustveno stanje pa se spremeni - pojavlja se razdražljivost, depresija, apatija, nestabilnost razpoloženja, želja po izolaciji, nespečnost. Dekleta lahko začnejo »hraniti« družinske člane, zbirajo kulinarične recepte, stalno čistijo stanovanje, se borijo za čistočo itd.

Poleg tega dekleta pogosto začnejo aktivno sodelovati v telesni dejavnosti.

Z dolgim ​​potekom se pojavijo tudi zunanje spremembe: lasje in nohti postanejo krhki, koža je suha, bleda ali rumenkasta, izgublja se mišična masa, telesna temperatura se zmanjša. S precejšnjo izgubo teže pri dekletih, prenehanje menstruacije, libenarh se ne pojavi, kosti postanejo krhke zaradi izgube kalcija, znižanje krvnega tlaka, hitrost dihanja in upočasnitev srčnega utripa.

Če ste pozorni na najstnika na spremembe v prehrani in vztrajati na polnopravni prehrani, potem je verjetno, da izpolnjuje bodisi trmast odpor, ali formalni sporazum, ki ne bo vodilo do vedenjske korekcije.

Kako preprečiti anoreksijo?

Starši se morajo izogibati napačnim kritikam videza in teže najstnika. Ne smete se osredotočati na dejstvo, da bo biti tanek, otrok ali najstnik veliko bolj privlačen za druge in bo postal priljubljen med vrstniki. Pomembno je podpreti otroka v primeru neuspeha, pohvale za uspeh, celo nepomembne. Pozitivno se odzovete na njegova prizadevanja, prizadevanja in talente. Spodbujajte otroke, da govorijo o doživetjih negativnih čustev, negotovosti, ki se nanašajo posebej na njihov odnos do telesa, je treba oblikovati zdrav pristop k prehrani in telesni vadbi, naučiti se skrbeti za svoje telo in telo kot celoto.Vse prehranske omejitve, prehrane morajo biti utemeljene, uravnotežene, izvedene pod nadzorom zdravnika in staršev. Izogibajte se uporabi hrane kot nagrado ali kazen. Omejite nezdravo hrano, koliko časa preživite pred televizorjem, na računalniku. Pomembno je razširiti paleto interesov in hobijev otroka, razviti ustvarjalne sposobnosti in sposobnosti. Koristno je učiti otroka, da vidi razlike med resničnostjo in idealno sliko, ki jo oddajajo mediji, kjer je milo- stina pogosto enačena s srečo. Pogosto so starši vzorniki, zato poskusite biti primer, kako jesti in vzdrževati telesno pripravljenost.

Kako zdraviti anoreksijo?

Zdravljenje anoreksije zahteva celosten pristop in interakcijo zdravnikov različnih specialitet. V primeru izrazitih motenj se optimalno zdravljenje izvaja v bolnišničnih pogojih.

V začetni fazi je treba obnoviti telesno težo in popraviti biokemične motnje, ki jih povzroča lakota. Od takrat je zelo pomemben somatski državni nadzor s podaljšanim postom trpijo vsi organi in sistemi telesa.

Za zdravljenje otrok in mladostnikov se močno priporoča družinska terapija in individualna terapija. Tudi zdravljenje je pogosto dopolnjeno z zdravili (nevroleptiki in antidepresivi).

Anoreksija zahteva obvezno zdravljenje. Glede na različne vire, za 15-25% deklet, ta bolezen postane usodna.

Ali se anoreksija pojavi pri mladostnikih? Kakšno je zdravljenje fantov od zdravljenja deklet?

Anoreksija se lahko pojavi pri mladostnikih, v zadnjih letih pa se pogostost takih primerov povečuje. Praviloma je anoreksija pri dečkih posledica drugačne duševne bolezni. Zdravljenje v tem primeru bo najprej usmerjeno v popravek osnovne bolezni, ki je privedla do anoreksije.

Kako se anoreksija pri mladostnikih razlikuje od anoreksije pri odraslih?

Vredno je ponoviti, da pri otrocih in mladostnikih morda ne bo prišel v ospredje pri izgubi telesne teže, temveč v zaustavitvi rasti in povečanju telesne mase. Če je pri odraslih povprečna teža iz leta v leto stabilna, potem je v razvojnem obdobju pomembno paziti na slabo rast in sposobnost doseči težo.

Anoreksija je bolezen, ki se začne predvsem v adolescenci in lahko traja dolgo časa, mnogo let. Če se anoreksija pri osebi začne kot odrasla oseba, bo z veliko verjetnostjo druga duševna bolezen, ki zahteva drugačen pristop k zdravljenju.

Anoreksija pri najstniku: vzroki in pomoč

Anoreksija je resna psihološka bolezen, ko oseba izgubi apetit ali pa namerno ne želi jesti, da bi izgubila težo.

Psihoterapevtka, psihologinja Daria Selivanova in specialist na področju telesne kulture in rekreacije za zdravje Alexander Rogozin nam bo pomagal razumeti problem, ugotoviti, zakaj se zdi in kako ga lahko zdravimo pred anoreksijo.

- Alexandra, preživela si anoreksijo in se ji uspelo spopasti. Povej mi, kako je bilo?

Alexandra Rogozina: Začelo se je v otroštvu, ko sem se ukvarjal s plesnimi stili, koreografijo. Takrat še nisem razumel, zakaj bi vse to lahko privedlo do nas, toda učitelj nas je resno omejil, zaradi česar sem izgubil težo, ker dekleta niso gledala na oder. Takoj bom rekel, da nobena ekipa ni bila popolna. So tanke, vitke ali normalne.

Med puberteto so se zaradi sprememb v hormonskih nivojih naše telo začelo zaokroževati. Bili smo prestrašeni, če bomo jedli, ne bomo nikoli stali na odru v prvi vrsti. Takrat moji starši niso bili moj avtoritet, ampak naš učitelj. In bila sem prepričana, da če naredim to, kar je rekla, bom stala v prvi vrsti. Potem sem zgorela oder in to je bila najpomembnejša stvar v mojem življenju. Potem je v moji podzavesti prišla misel, da sem morala biti tanka.

Zelo nizka teža 25 kilogramov je postala vrh, več kot polovica moje teže (razen kosti) pa je bila voda, torej ni bilo niti maščobe niti mišic.

Malo pozneje med potovanjem, ko smo spremenili eno mesto v drugo, dokler nismo prišli v Kijev, sem imel veliko stresa. Bilo je moralno zelo težko, zamudil sem svoj pretekli dom, ples, prijatelji. Stres je šel skozi anoreksijo.

Seveda je bilo postopno. Začel sem delati, ko sem vstopil v prvi tečaj, vendar mi to ni preprečilo, da bi se omejil na prehranjevanje, in postopoma se je teža zmanjšala. Prvi relaps je bil v prvem letu, ko sem šel v bolnišnico s kritično težo, vendar sem se zelo hitro okreval. Drugi primer je bil veliko bolj resen in je trajal dve leti. Apogej je bil zelo majhen 25 kilogramov in več kot polovica moje teže (razen kosti) je bila voda, torej ni bilo niti maščobe niti mišic.

Ko so me poskušali rešiti, so me postavili v različne klinike v Kijevu, kot prej. In ko sem bil spet odpeljan v bolnišnico, se je moj oče odločil, da bo odšel z dela, da bi bil vedno pri meni. Vendar ga je poslovodstvo ustavilo in reklo, da mi bo pomagal najti denar za zdravljenje v tujini. Tako sem prišel v Izrael. Zdaj jasno razumem, če ne bi bilo te pomoči, ne mojih staršev, ne vseh strokovnjakov, ki so me gledali, ne bi bil več živ!

- Daria, povej mi, zakaj je tak problem kot anoreksija?

Daria Selivanova: Anoreksija je vedno povezana z nestabilno samozavestjo najstnika, preveč zahtevna in samokritična. Če oseba ne potrebuje nobene avtoritete, občutka stabilnosti in samozavesti, potem besede trenerja, ki priporoča prehranjevanje malo, ne bodo vplivale nanj. Če bi bilo več podpore - to so starši, družba - tak problem ne bi nastal. Močan vpliv na mladostnike ima pritisk modelnega poslovanja, paleto oblačil v trgovinah za miniaturke.

Sodeč po mojih izkušnjah z anoreksijo, obstaja dejavnik dokaj strogih staršev, omejevanje, nadzor in - okolje. Če bodo vsa dekleta v razredu preveč pozorna na svoj videz, bo otrok posnemal svoje vrstnike.

Zakaj je anoreksija najstniška bolezen? V tej starosti je kriza na treh področjih: zaupanje, vzpostavljanje tesnih odnosov in spolni razvoj. To je zelo nestabilno obdobje. V tej starosti je zelo pomembno, da se zanašate na svoje vrstnike. In zame v mojih 12-13 letih je bilo veliko bolj pomembno, kaj je moje podjetje reklo na dvorišču, kot to pravijo moji starši. Če je to podjetje osredotočeno na videz ali izgubo teže, bo otrok podvržen temu vplivu.

Obstaja zelo pomemben dejavnik, moja hipoteza o nastanku živilskih motenj, je prisilno hranjenje v otroštvu. Ko ste nahranjeni, izgubite občutljivost za kaj in kdaj želite jesti. Če mati kategorično in trdno hrani otroka, oblikuje neobčutljivost za lastne potrebe v sestavi in ​​količini hrane. Otrok začne hrepeneti po tem, kar mama hoče.

Daria Selivanova in Alexander Rogozin

- Kako lahko starši vidijo, da ima otrok težave?

A. R.: V zgodnjih fazah je precej težko, ker najstniki prevarajo starše, skrivajo hrano in povzročajo bruhanje.

Kaj morate paziti na: oster padec teže (med mesecem), razdražljivost, zavrnitev jesti z družino ali prijatelji, izginjajo po prazniku. Če sumite, da otrok povzroča bruhanje po jedi, mu sledite. Na primer, ko sem bil v bolnišnici, me je moja mama ali medicinska sestra prvič spremljala.

Prav tako morate biti pozorni na pogosto nihanje razpoloženja, amenorejo (prenehanje menstruacije, če je cikel že vzpostavljen), depresijo, obsedenost z videzom, prehrano ali šport. Če oseba na hodniku vsak dan poje malo in se vsak dan ukvarja s prakso, je to tudi poseben primer anoreksije.

DS: Zelo pomembno je govoriti o tem. Ko mi je Sasha povedala za to, sem mislila, da je to res, vendar sem anoreksijo prej dojemala le kot motnjo v hrani. In res: veliko mojih strank se je fanatično ukvarjalo s športom. Pomembno je, da starši upoštevajo ta dejavnik, saj to sploh ni očitno. Zdi se: kaj počne vsak dan v telovadnici? Z družbo najstnikov ne kadi ali pije. Če obstaja obsedenost s športom, je to lahko eden od dejavnikov nastanka anoreksije.

Še en dejavnik anoreksije je nekritično samo-dojemanje. Ko oseba trpi zaradi nevroze, se zaveda, da je njegovo stanje nenormalno in da z anoreksijo oseba še naprej prepričljivo čuti, da je popoln, kar ne ustreza mnenjem drugih. In to mnenje je vedno enako vsak dan, ne glede na razpoloženje in stopnjo izgube teže.

A.R: V stanju bolezni, ko se izgubi telesna teža, oseba pogosto ne čuti več, da ima prekomerno telesno težo, lahko pa misli, da je še vedno del telesa, ki ga je treba popraviti. Torej, recimo, prinašajo idealno, na primer, želodec ali stegna.

Glede na mojo izkušnjo treninga z zdravimi ljudmi, ki želijo izgubiti težo, morate najprej stopiti v stik s samim seboj in nato poiskati svoj ideal. Seveda lahko to storite vzporedno: nekdo prihaja, da izgubi težo, in potem ne razume, kako si ne bi mogel biti všeč in ne tako kot ti.

- Kaj naj storim, če starši vidijo moteče simptome anoreksije?

A.R.: Glavna stvar je brez nenadnih premikov. V nobenem primeru ne more prisiliti otroka, da bi jedel s silo. Ni stavkov, kot so: »Jej! Vi ste tanki, lačni ste, “ne boste nikamor šli, dokler ne boste jedli”, “Za vas ne bo zabave, ne gulyanok”. Ni popolnega nadzora: ena stvar je skrbno spremljati, kako se otrok obnaša in nežno vpliva na njegovo vedenje, in še eno na ostre fraze iz serije »Kaj počneš? Jedite takoj! Sila in ga grdi. Oseba se bo zaprla in naredila vse, da ne boste niti vedeli.

Med boleznijo je zelo moteče, če se zavedate, da morate pridobiti na teži. Vidite, kako se pred vašimi očmi spreminjajo količine, ne pozabite, koliko napora ste imeli, da bi ga vrgli, ne da bi vedeli, kaj se bo zgodilo

DS: Tukaj obstaja želja, da se naredi zlo. Takšno posredovanje in pretiran nadzor lahko le še poslabšata. Stanje nastane zaradi kritičnosti in nadzora, in ker je ta nadzor okrepljen, se stanje le poslabša. Uporablja taktike družinskih popravkov, ne le otroka, ampak tudi starše. Če delate z otrokom, se vrne domov in tam se nič ne spremeni, bo trajalo veliko dlje, da se problem reši, in to bo težje.

Ko opazite težavo, nemudoma pojdite k specialistu. Imam prijatelje, ki so se s tem problemom ukvarjali sami, vendar obstajajo različne stopnje bolezni. Moje mnenje - delati morate s psihiatrom, psihoterapevtom, ki ga potrebujete, da se ukvarjate s psiho-korekcijo. Sasha in jaz bova vodila program za anoreksične deklice. Obravnaval bom psihološko stran, Sasha - rehabilitacijo, fizične napore, vse, kar je povezano z obnovitvijo zdravja. To je minimum, ki ga lahko naredimo.

Ena od možnosti zdravljenja anoreksije je zdravljenje z zdravili z antidepresivi, antipsihotiki. Morda so potrebni, ko je država zelo kritična. Lahko ublažijo simptome, vendar ne ozdravijo. Potreben je psihološki popravek.

- Če otrok ne želi biti zdravljen in je prepričan, da je še vedno debel, kako naj deluje?

AR: Pred sprejemom v eno od vodilnih klinik v Izraelu s težo 25 kilogramov nisem mogel niti vstati iz postelje. Seveda sem razumel, da ni vse v redu z mano. Toda tudi v tako resnem stanju me je ideja o pridobivanju teže zelo prestrašila.

Kako pomagati osebi, ki si ne želi pomagati? Mislim, da bi moralo biti jasno, kaj lahko privede do tega, da je to neposredna pot do smrti! Ugotovite, ali želi tako končati svoje življenje, ali je vredno najti izhod iz situacije? Pojasnite, koliko radosti obstaja v življenju, kako se lahko uresniči. Z drugimi besedami, dajte ji pomen, za katerega morate živeti! Pojasnite, da ni brezbrižen do vseh svojih prijateljev in staršev.

Med boleznijo je zelo moteče, če se zavedate, da morate pridobiti na teži. Vidiš, kako se glasnost spreminja pred očmi, se spomniš, koliko truda si moral izgubiti, ne da bi razumel, kaj se bo zgodilo. In nenadoma bo 80 kilogramov? In vedel sem, kaj naj pokličem. Vesel sem, zaradi polnega življenja! Po njej so se oči in suze precej odtrgale.

Na mene je vplivalo delo strokovnjakov klinike, ki so mi pomagali in verjeli, ter me želeli živeti. Verjel sem, da bo vse v redu, malo več - in jaz bom okreval, delal in užival življenje. Potem sem spoznal, da ne želim delati na prvi specialnosti in sem prejel drugo izobrazbo.

DS: Zelo pomembno je, da obstaja oseba, poleg katere bo vzpostavljen stik. Če otrok ne želi govoriti s svojimi starši, je nujno, da obstaja druga oseba, ki ji lahko zaupa. Na primer, nekdo je že imel anoreksijo. Ali pa so lahko forumi tistih, ki trpijo zaradi anoreksije.

Anoreksiki so perfekcionisti in ne morejo storiti ničesar zaradi izgleda. Starši lahko pomagajo otroku najti področje, v katerem lahko uresniči svoj perfekcionizem. Če so resnični dosežki, potem vam ni treba narediti svojega videza popolnega. Želja, da bi naredili nekaj idealno, bo usmerjena v konstruktivno smer, ne pa v destruktivno.

- V kateri starosti pride do anoreksije? Samo v adolescenci?

AR: Večinoma v adolescenci, do 20-25 let, vendar se zgodi do 30. leta starosti. To je posledica psihološke travme, preloma odnosov, konfliktov v družini. Najpogosteje se problem razteza od otroštva in se lahko občasno pojavi. V tujini sem se srečal z odraslimi ženskami, za katere sem jasno razumel, da trpijo zaradi anoreksije.

- Kako preprečiti ponovitev anoreksije?

A.R: Anoreksija ne mine brez sledu, spreminja svojo strukturo: nepripravljenost za jesti se razvije v obsedenost z zdravim načinom življenja: pravilna prehrana, odmerjeni fizični napor. Tudi recidivi lahko povzročijo težave ali težave v vašem osebnem življenju. Če dekle nima podpore druge polovice ali prijatelja, lahko to negativno vpliva na situacijo. In če obstaja takšna podpora, potem je tveganje za vrnitev (manifestacija) bolezni veliko nižje.

Prav tako je zelo pomembno strokovno izvajanje in ustvarjalnost! V moji bolezni sem pela in risala, tkala kroglice, postavljala uganke skupaj, začela se učiti hebrejsko. Vedno je bil zaposlen. Ko sem se vrnil v Kijev, sem natančno razumel, kaj želim storiti v življenju in ko sem našel svoj klic, sem se začel razvijati v tej smeri.

DS: Vsaka kršitev ne more prenesti na vse. Če je bila oseba že od samega začetka zaskrbljena, potem je še vedno tako, vendar najde način življenja v družbi s to anksioznostjo. Znak se oblikuje do 5 let, tako da v prihodnosti skoraj ni mogoče spremeniti, oseba se ne more popolnoma spremeniti. Samo, če imate bolezni srca, organizirate svoje življenje, vedoč, da imate območje tveganja. Torej je z anoreksijo.

- Kakšna je razlika med anoreksijo in bulimijo?

AR: Anoreksija ni le zavrnitev jesti, temveč psihološka bolezen, za katero je značilna nevljudnost, zavračanje samega sebe in nepriznavanje samega sebe.

Bulimija je način, da dosežete svoj ideal, ko oseba zboli. Ko se človek po jedi želi znebiti občutka krivde zaradi uživanja okusnih kosov, kar povzroča bruhanje. Toda občutek krivde ne gre nikamor. Posledično so težave s požiralnikom in zobmi, telo nima hranil.

DS: Bulimija je motnja, za katero je značilen povečan apetit in ki vodi do nadzora telesne teže zaradi povzročanja bruhanja. Anoreksija lahko obstajajo s katerokoli metodo: zavrnitev jesti, naporni fizični napori, prehranske tablete. Bulimija je povezana z požrešnostjo in kasnejšo indukcijo bruhanja. Vsaka motnja prehranjevanja, povezana z anoreksijo in bulimijo.

AR: Anoreksija brez bulimije je lahko, vendar bulimija brez anoreksije se ne zgodi.

Anoreksija v najstniku. Kaj storiti?

Anoreksija, tako kot druge motnje hranjenja, ne vpliva samo na osebo, ki trpi. Vpliva na življenje vseh družinskih članov. Anoreksija lahko uniči odnose, prispeva k socialni izolaciji družine, znatno poslabša gospodarske razmere... Kako zaščititi celotno družino na eni strani in prispevati k okrevanju otroka - na drugi strani? Arseny Pavlovsky odgovori.

Sorodniki lahko prispevajo k razvoju in stabilizaciji anoreksije ter ji pomagajo, da se uprejo in začnejo okrevati. Toda želel bi začeti s tem, kar ne bi smelo storiti.

Tipične družinske napake

»Naredi tam«

Predstavljajte si, da se vaša ljubljena oseba kljub močni izgubi teže izogiba prehranjevanju. Najstnik še naprej vztraja, da mora izgubiti težo, se izolirati od drugih. Najpogostejša reakcija družine je, da ne upoštevajo otrokovega mnenja in ga spodbujajo k jedi. Preprosto povedano, normalno jesti vse načine.

Anksioznost za življenje ljubljene osebe, starševski nagon, povzroči, da jo / ga izolira od vsega, kar lahko prispeva k razvoju anoreksije. Onemogočite internet, da preneha sedeti v teh skupinah na socialnih omrežjih. Prepoved poslušanja najljubše glasbe: podpira depresijo. Ne dajte gledati "vse te odvratne filme in serije", komunicirati s prijatelji, ki "imajo negativen vpliv".

Vse to se dojema kot naravna reakcija vsakega starša. Toda... Prisilo, pritisk, nasilje nad najstnikom, ki trpi zaradi anoreksije, škodi in prispeva k napredovanju bolezni.

Vsako nasilje (fizično, verbalno, ekonomsko) ne bo prineslo nobene koristi in dolgoročno bo le poslabšalo razmere.

Nasilje lahko poškoduje vašega otroka, uniči njegovo samozavest in s tem prispeva k napredovanju anoreksije. Najstnik je še bolj izoliran in izgubi zaupanje vate. Na dolgi rok, ko spozna potrebo po pomoči, se verjetno ne bo obrnil na vas. Namreč, priložnost za iskanje pomoči, zaupanje sorodnikov lahko zmanjša intenzivnost motnje in celo pomaga pri okrevanju.

Na koncu, neuspešni poskusi, da bi otroka prisilili, da ga jedo, da bi ga prisilili, da se spremeni, izčrpa starše, spodbudi občutek krivde in jih navede v dvom o lastni starševski kompetenci, ki prav tako podpira le anoreksijo.

"Vsi viri so za oživitev"

Druga starševska spodbuda je, da se odloži vsa nujna vprašanja in da se rešijo otroci. Vse enak občutek za starševsko dolžnost, strah in zaskrbljenost za prihodnost in morda občutek krivde za pretekle opustitve, spodbujajo družinske člane, da zapustijo svoje delo, da bi ostali blizu svojih bližnjih, da bi se odrekli vsem svojim načrtom za življenje, ker je glavna stvar zdaj - to je pomoč. Vrzi vsa finančna sredstva na drago zdravljenje, saj nič ne more biti pomembnejše od okrevanja.

Hkrati pa v tem stanju najpogosteje obiskujejo strokovnjaki ali klinike, ki bodo z veseljem vzeli ves denar, obetajoč hitro in zanesljivo zdravljenje. Toda zdravljenje seveda ne bo prišlo, saj ne glede na to, koliko družina vlaga, to ne bo dovolj za te klinike.

Znaki brezobzirnih institucij in strokovnjakov so besede "edinstvena" in "avtorska" v opisu načina dela in hkrati pretirana cena. Toda v svetu zdravljenja anoreksije zdaj ni nič posebnega!

Obstajajo splošno sprejeti standardi zdravljenja z dokazano učinkovitostjo in omejitvami. Zato »edinstvene« in »avtorske« metode najpogosteje nimajo znanstvene podlage. Nemogoče je biti prepričan ne samo, da so te metode lahko koristne, temveč tudi, da zagotovo ne škodujejo.

Praviloma družina kmalu poskuša storiti vse, kar je v njeni moči, da otroka obnovi, ob tem pa zanemari svojo pripravljenost za zdravljenje, kmalu pa ostane brez denarja, moči in vere, da je okrevanje možno in da obstaja učinkovito zdravljenje. To pa samo še poslabša potek anoreksije.

Kaj storiti?

Izkazalo se je, da ne želite, da bi stvari še poslabšale, morate opustiti hitre odločitve, ki spodbujajo tesnobo in starševske nagone. Pomembno je, da se dolgotrajno uglasite z zelo počasnim izboljšanjem, pogostim ponavljanjem in poslabšanjem. Ne pozabite, da je obnova mogoča na koncu potovanja.

Poleg tega je pomembno sprejeti dejstvo, da to ni vaše potovanje, ampak potovanje vašega najstnika. Od njegovih odločitev je odvisna verjetnost okrevanja. Ta pot je zapletena, posredna in zahteva veliko moči in potrpežljivosti. In vaš otrok bi moral hoditi samostojno. Toda hkrati jo lahko podprete, da ste dodaten vir v procesu okrevanja.

In za to je pomembno, da sami poskrbite za sebe.

Boste lahko ohranili svoje ljubljene veliko bolj učinkovito, če ste obdržali v optimalnem fizičnem stanju (dovolj spanja, dovolj za jesti in premakniti) in stabilno čustveno stanje.

Kaj vam je pomagalo, da ste šli skozi težke čase, da bi se spopadli s stresom? Te metode lahko pomagajo zdaj. Morda boste potrebovali dodatne, vključno s strokovno pomočjo. Viri podpore so lahko svetovanje s psihologom, skupinami za podporo, virtualnimi skupnostmi za samopomoč za starše in ljubljene, ki trpijo zaradi motenj hranjenja.

Poiščite takšne priložnosti v vaši regiji. Verjetno je, da v vaši bližini ni specializiranih skupin za podporo, lahko pa obstajajo skupine, ki ljudem pomagajo razviti veščine zavedanja in čustvene regulacije. Lahko pomagajo tudi. To ni lahka naloga, ampak naslednja je še težja.

Preglejte svoja prepričanja o hrani in telesu

Anoreksija je podprta v družini z različnimi prepričanji o hrani, telesni teži in telesu. Vse ideje, ki spodbujajo strah pred pridobivanjem telesne teže, podpirajo anoreksijo. Enako je redna kritika teže. Poleg tega ta kritika ni nujno usmerjena na najstnika. To so lahko pripombe na številke drugih družinskih članov, tujce ali celo na samokritiko.

Zato je revizija lastnih prepričanj o hrani, družinski prehrani pravila, ideje, kaj bi morala biti številka - ena od glavnih nalog. Postopen premik v družinskih pravilih proti zdravstvenemu varstvu, sprejemanje zunanjih razlik med ljudmi bo dobra podpora v procesu zdravljenja.

Poiščite informacije

Druga težka naloga je samoizobraževanje. Pomembno je razumeti, kaj je anoreksija, kako se razvija, kateri dejavniki lahko prispevajo k njegovemu razvoju, kar povečuje verjetnost okrevanja.

Na žalost so danes številne brezvestne storitve pogoste, kar se lahko ob visokih stroških pokaže, da niso samo neuporabne, ampak tudi škodljive. Zato je pred izbiro, kje poiskati pomoč, pomembno razumeti, katera anoreksija se zdaj obravnava kot najbolj učinkovita.

Preberite članke, knjige, se udeležite seminarjev. Morda boste morali postati pravi strokovnjak za zdravljenje anoreksije in pomagati svojemu otroku.

In končno, morda najtežja naloga je ohraniti podporni odnos z najstnikom. Ignorirajte manifestacije bolezni ne bodo delovale. Pomembno je, da delite svoje pomisleke glede njih. Toda kako podpreti otroka?

Za mnoge starše je lahko zelo težko. Včasih impotenca in jeza narekujejo, da misliš, da se otrok sam zavestno odloči, da bo gladoval. Zdi se, da je anoreksija napolnila vse in od otroka, ki je bil v preteklosti, ni ostalo nič.

Pomembno pa je vedeti, da je anoreksija bolezen. Nihče se prostovoljno ne odloči, da bo trpel zaradi tega, in skoraj vsakdo, ki se je soočil, se poskuša nekako upreti. Pomembno je, da poskusite opaziti te poskuse.

Morda obstajajo področja vašega najstniškega življenja, na katera ne vpliva anoreksija: hobiji, dejavnosti, odnosi s prijatelji. Podprite ta področja.

Družinska terapija s strokovnjakom z usposabljanjem za zdravljenje motenj hranjenja lahko pomaga graditi konstruktivno komunikacijo z anoreksičnim najstnikom. Za pomoč lahko zaprosite v IntuEat centru.

Tako boste otroku ali ljubljeni osebi pomagali, da se znebite anoreksije, zato boste morali sami iti po dolgi in težki poti. Ne pozabite, da sodelovanje bližnjih lahko poveča možnosti za dolgoročno okrevanje.

To je interaktivni članek. Vprašanja lahko zastavite v komentarjih na njeno objavo v naših socialnih omrežjih! Na prenosu v živo 18. januarja 2018 bo odgovorila moja kolegica Irina Ushkova.

Preberite Več O Shizofreniji